El documento describe un proyecto llamado ACTIVA+ para promover estilos de vida activos y saludables en una comunidad. El proyecto involucra a varias agencias y ofrece una variedad de actividades físicas y educativas en las escuelas y la comunidad, con el objetivo de reducir la obesidad y el sedentarismo entre los niños y aumentar la participación de las familias en actividades saludables.

1. PROYECTO + ACTIVA

2. ÍNDICE.
• ¿QUÉ ES?
• ¿POR QUÉ?
• ¿CÓMO?.
• NUESTRO PROYECTO:
C.P. Nuestra Señora del Valle.
Viso del Marqués. C- Real

3. • ¿QUÉ ES?
Es un Plan de Acción Global de la Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha que tiene como
objetivo el fomento de estilos de vida activos y saludables en la población castellano-manchega,
para todas las edades, con un especial énfasis en el colectivo escolar.
La sociedad actual necesita personas ACTIVAS, que sean emprendedoras, dinámicas, ágiles,
eficientes, comprometidas e innovadoras.
Asimismo, es necesario contar con una población más SALUDABLE, informada, sensibilizada
con su salud y concienciada de los riesgos que supone la inactividad.
Para facilitar la adquisición de este conjunto de valores, actitudes y comportamientos, que
definirán los estilos de vida de los castellano-manchegos, se impulsa esta oferta global, integral y
coordinada.
Este compromiso va a atender importantes desafíos como el envejecimiento progresivo de la
población, el sostenimiento del sistema sanitario, la educación, la igualdad de mujeres y hombres
o la sostenibilidad, que conllevan a actuar decididamente en el incremento de la actividad física,
la reducción del tiempo que dedicamos a actividades sedentarias, la mejora de los hábitos
alimentarios, entre otros.
C.P. Nuestra Señora del Valle.
Viso del Marqués. C- Real

4. ¿POR QUÉ?
Analizando la situación actual, se observa que Castilla-La
Mancha se encuentra entre las Comunidades Autónomas
con mayor
prevalencia de obesidad infantil.
Según el Estudio ALADINO (2011) el sobrepeso y la obesidad
infantil en Castilla-La Mancha es de un 48,4 %
(sobrepeso 27,5 Y obesidad 20,9%).
Es decir, casi 1 de cada 2 escolares castellano-manchegos,
entre 6 y 10 años, tienen problemas de obesidad o
sobrepeso.
Es un PROBLEMA CRECIENTE, ya que estas cifras han
aumentado de manera considerable con respecto a
estudios anteriores recientes.
En España, la obesidad infantil, esta situada por delante de
EEUU (Pronaf, diciembre 2011) y además es uno de los
países con peores indicadores de inactividad física en
Europa.
La inactividad física supone un riesgo para la salud de la
población castellano-manchega escolar (es uno de los 10
factores de riesgo que contribuyen a la
aparición de enfermedades crónicas).
Según el estudio de hábitos deportivos en edad escolar 2011
realizado por el Consejo Superior de Deportes, en
Castilla-La Mancha el 56% escolares no son
suficientemente activos.
El sedentarismo, el “envejecimiento sedentario” se consolida
como el más grave problema de salud prevenible de
nuestro país.
Se ha demostrado que las personas activas viven tres años
más de media y con mayor calidad de vida.
C.P. Nuestra Señora del Valle.
Viso del Marqués. C- Real

5. ¿CÓMO?
Sólo un esfuerzo colectivo a escala global permitirá responder a las preocupaciones
de los ciudadanos. Se necesitan estrategias eficaces y coherentes, adaptadas no
sólo al funcionamiento de la sociedad, sino también a la problemática actual.
La evidencia disponible hasta el momento, sugiere que la estrategia de intervención
más efectiva debe tener una perspectiva transversal e interinstitucional en lugar de la
implementación de programas y acciones aisladas, con el fin de sumar esfuerzos
comunes para optimizar al máximo los recursos disponibles.
Por ello, el Plan Castilla-La Mancha + ACTIVA aúna las actuaciones de diferentes
consejerías del Gobierno Regional: Educación, Cultura y Deportes, Sanidad y
Asuntos Sociales, Agricultura, Empleo y Economía y Fomento.
C.P. Nuestra Señora del Valle.
Viso del Marqués. C- Real

6. NUESTRO PROYECTO
CONTAMOS CON:
PROGRAMA DE ACTIVIDADES COLABORADORES:
EN HORARIO LECTIVO.
AMPA AYUNTAMIENTO DEPORTES KYDO CENTRO DE SALUD
C.P. Nuestra Señora del Valle.
Viso del Marqués. C- Real

7. ACTUACIONES Y ACTIVIDADES GESTIONADAS DIRECTAMENTE POR EL
CENTRO ESCOLAR
PRIMER
TRIMESTRE
SEGUNDO
TRIMESTRE
C.P. Nuestra Señora del Valle.
Viso del Marqués. C- Real
TERCER
TRIMESTRE
- JORNADA
DE
INAUGURACI
ÓN
- CINCO
SEMANAS
DE JUEGOS
POPULARES
- CROSS
POPULAR
DIA DE
- JORNADA
PRIMEROS
AUXILIOS
-SEMANA DE
-JORNADAS DE
EDUCACIÓN
VIAL
- TALLER DE
COCINA
-JORNADAS DE
CONVIVENCIA
PUEBLOS
-ACTIVIDADES
EN LA
NATURALEZA
-OLIMPIADAS
ESCOLARES
- NUESTROS
MAYORES
ACTIVOS
-DIA DEL
COLEGIO
ACTIVO
-FIN DE CURSO
SALUDABLE
RECREOS ACTIVOS---------------Recreo colegio
DESAYUNOS SALUDABLES------ - Recreo colegio
COMIDA SALUDABLE------------ horario comedor

8. ACTIVIDADES EXTRACURRICULARES PROGRAMA ACTIVA+. CURSO 2014/2015
PRIMER TRIMESTRE SEGUNDO TRIMESTRE TERCER TRIMESTRE
FECHA ACTIVIDAD FECHA ACTIVIDAD FECHA ACTIVIDAD
17/Octubre JORNADA DE INAUGURACIÓN 19-23 ENERO SEMANA DE LA SALUD 13-17 ABRIL*1
C.P. Nuestra Señora del Valle.
Viso del Marqués. C- Real
DIA
NUESTOS MAYORES ACTIVOS
CINCO SEMANAS DE JUEGOS POPULARES 29 ENERO DÍA DE LA PAZ 23 ABRIL DÍA DEL LIBRO
20-24/OCTUBRE COMBA/CUERDA 13 FEBRERO CARNAVAL 18-22 MAYO MINIOLIMPIADAS
27-30/10 RAYUELA 23-27 FEBRERO 1
DIA
TALLER DE COCINA ABRIL-MAYO
VIERNES
DESAYUNO SALUDABLE/FRUTA
3-7 NOVIEMBRE CANICAS RECREO DESAYUNO SALUDABLE LÁCTEO 18 JUNIO FESTIVAL FÍN DE CURSO
10-14 “ PAÑUELO 6 FEBRERO E. INFANTIL 19 JUNIO CAUSURA/
DIA DEL COLEGIO
17-21 /11 BOLOS 20 “ PRIMER CICLO
10-21/12*1 DIA PRIMEROS AUXILIOS 27 “ SEGUNDO CICLO
5 DICIEMBRE CARRERA DE LA CONSTITUCIÓN 6 MARZO TERCER CICLO
9-12 DICIEMBRE DESAYUNO SALUDABLE (TOSTADA CON ACEITE)
*VISITA A LA COOPERATIVA
EXCURSIONES: PENDIENTE DE CONFIRMAR FECHAS Y LUGARES

9. PROGRAMA DE ACTIVIDADES DEL AYUNTAMIENTO
HORARIO LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES
16:00 A 17:00
PATINAJE I PATINAJE II PATINAJE I PATINAJE II
C.P. Nuestra Señora del Valle.
Viso del Marqués. C- Real
Recuperación
de actividades
que no se han
podido realizar
en la semana
GIMNASIA RÍTMICA I JUEGOS RAQUETA I GIMNASIA RÍTMICA
I
JUEGOS RAQUETA I
17:00 A 18:00
MOTRICIDAD I
JUEGOS RAQUETA II
MOTRICIDAD I
JUEGOS RAQUETA
II
GIMNASIA RÍTMICA II GIMNASIA RÍTMICA
II
18:00 A 19:00
MULTIDEPORTES I MULTIDEPORTES II MULTIDEPORTES I MULTIDEPORTES II
BAILE I BAILE I BAILE II BAILE II

10. PROGRAMA DE ACTIVIDADES DEL AMPA
PRIMER
TRIMESTRE
C.P. Nuestra Señora del Valle.
Viso del Marqués. C- Real
SEGUNDO
TRIMESTRE
TERCER
TRIMESTRE
TALLER DE COCINA
“ELABORAMOS POSTRES SALUDABLES”
Educación Primaria
TALLER
“TARDES ACTIVAS”
Ed. Infantil y Primaria
TALLER
“MULTIAVENTURAS EN ”
Ed. Infantil y Primaria

11. TALLER DE
KARATE INICIACIÓN
C.P. Nuestra Señora del Valle.
Viso del Marqués. C- Real
CLUB DEPORTIVO ELEMENTAL
LUNES Y MIÉRCOLES
18 A19 HORAS
TALLER DE
ESPALDA SANA
VIERNES
19 HORAS
KI-DO
PROGRAMA DE ACTIVIDADES

12. RESUMEN DE TODAS LAS ACTUACIONES Y ACTIVIDADES EN LA LOCALIDAD
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
Período lectivo
C.P. Nuestra Señora del Valle.
Viso del Marqués. C- Real
Jornada de Inauguración
Recreos Activos y saludables / Desayunos saludables
Semana de convivencia- Olimpiadas escolares
Jornadas educación vial- de cocina- Primeros auxilios- Actividades Naturaleza
Actividades y
competiciones
del Plan
Actividad
Física y
Deporte en
Edad Escolar
Comedor COMIDAS SALUDABLE
16:00 - 17:00
Patinaje 1 Patinaje 2 Patinaje 1 Patinaje 2 Bicicleta
Senderismo
Gim Rtmica 1 Raqueta I Gim. Ritmica 2 Raqueta 1
17:00 - 18:00
Motricidad Raque 1ta 2 Motricidad Raqueta 2 Ruta bicicleta
Ruta
senderismo
Piscina
cubierta
Gim Ritmica 2 Gim Ritmica 2
18:00 - 19:00
Multideportes Multideporte 2 Multideporte 1 Multideporte 2 Taller espalda
sana
Baile 1 Baile 2 Baile 1 Baile 2
18:00-19:00 Karate 1 Karate 1 Karate 1 Karate 2

13. AL FINAL: NOS EVALUAMOS
OBJETIVO INDICADORES
1. Reducir los niveles de sedentarismo - Índice de actividad física y deportiva.
2. Reducir los niveles de obesidad infantil -IMC.
3. Posibilitar la formación multideportiva -Grado de participación de los alumnos.
4. Fomentar la interrelación de los contenidos
C.P. Nuestra Señora del Valle.
Viso del Marqués. C- Real
-Grado de participación y satisfacción de los
usuarios en las actividades con enfoque
multidisciplinar.
5. Incrementar la participación de las familias
-Índice de familias dentro del AMPA.
- Grado de participación de las familias en la
organización de las distintas actividades del
proyecto.
6. Mejorar la interacción con los distintos agentes
locales
- Constitución y reuniones de +ACTIVA.
- Número de acuerdos y actuaciones realizadas.

14. • CONCLUSIÓN El proyecto ACTIVA + VISO es mucho mas que un mero proyecto a
desarrollar en nuestro pueblo. La idea que nos ha movido a llevarlo a cabo es la de
replantearnos todo el modelo de actividades que se realizan en la localidad, en base
a ponernos todos de acuerdo en no duplicar actividades, en realizar las distintas
actuaciones con un sentido claro y marcado que nos indique la correcta dirección
que todos los estamentos implicados en el mismo debemos llevar a cabo sin afán de
protagonismo ni de sobresalir unos sobre otros cara a conseguir el objetivo estrella
”el fomento de estilos de vida activos y saludables en la población de nuestro pueblo
castellano manchego, para todas las edades”
•
• Nuestros pueblos, enmarcados en un ambiente rural van abocados a la desaparición.
Tenemos que hacerlos atractivos. Tenemos que, apoyados en nuestras múltiples
posibilidades sacar el máximo partido de las instalaciones deportivas que tenemos.
Necesitamos contar con una población más ACTIVA, emprendedora, dinámica, ágil,
eficiente y más SALUDABLE, informada, sensibilizada con su salud y concienciada
de los riesgos que suponen la inactividad y los malos hábitos alimentarios.
C.P. Nuestra Señora del Valle.
Viso del Marqués. C- Real

15. C.P. Nuestra Señora del Valle.
Viso del Marqués. C- Real