plantas fitoterapicas

1. CURSO DE FITOTERAPIA…………….abril mayo 2005
Estudio comparativo entre las bases fisiológicas de la medicina
alopática y las de la naturopatía. Cuadro sinóptico.
medicina NATUROPÁTICA: medicina ALOPÁTICA
-método principalmente -método supresivo y tradicional
preventivo y no combativo mente combativo. Aunque en la
actualidad esto parece que está
cambiando (5 frutas al día,…) como
si de una moda se tratase.
-trata de mantener la salud -espera a que aparezca la enfermedad
incluso antes de que aparezca y luego lucha contra esta, empleando
la enfermedad, intentando que fármacos (drogas). Basando en estas
esta no invada el cuerpo y toda su eficacia olvidando los sists del
ayudando a los sistemas autónomos propio cuerpo.
hacerse más fuertes
-prevenir una enfermedad sale más -Curar con fármacos nos puede pasar
barato económica y físicamente factura física, económicamente es más
y nos deja mejor salud que luchar caro y muchas veces se despreocupa
contra ella. Aunque requiera un del factor causante de la enfermedad
pequeño esfuerzo preventivo con lo que se recae en esta por malos
de hábitos saludables hábitos
-medicina con pocos recursos -Con grandes recursos económicos,
económicos lo que hace que no estatales y privados y que avanza
avance todo lo que pudiera a grandes pasos (métodos diagnósticos
intervenciones quirúrgicas, prótesis,…)
-La finalidad de ambas es lograr un cuerpo lleno de salud, y lo
mejor para todos seria que aunaran esfuerzos para este fin común,
mejorando la calidad de vida de sanos y enfermos.

2. Diferentes medicinas naturales:
-Masoterapia, masaje terapéutico (reflexología, drenaje linfático)
-Quiropraxia
-Osteopatía
-Hidroterapia
-Fototerapia
-Helioterapia
-FITOTERAPIA
-Dieto terapia
-oligoterapia
-Acupuntura
-etc
HISTORIA DE LA FITOTERAPIA
-Los sumerios 2500 años a. c. (inscripciones en tablas de arcilla)
-Los asirios disponían de 250 plantas
-Los egipcios 1600 a. c.
-Alejandro Magno trajo de África numerosas plantas
-El escritor romano Plinio el Viejo mencionó 1000 plantas
-El botánico alemán Otto Brunfels en 1530, escribió la primera obra
ilustrada
-etc
PARTES DE LA PLANTA
-Flor -Fruto
-Hojas -Bulbo (cebolla)
-Tallo -Tubérculo (patata)
-Raíz
-Rizoma (raíz sumergida)
-Semilla

3. CÉLULA VEGETAL
-Núcleo
-Citoplasma
-Cloroplastos (clorofila)
-Vacuola
-Membrana de celulosa
PRINCIPIO ACTIVO
Las plantas no son un medicamento
COMO ESTRAERLO
-Recolección: -momento de principios activos máximos
-día soleado
-flores recién abiertas
-durante la floración
-Secado: -a la sombra
-boca abajo
-entre 40 y 50º C
-los frutos y semillas se secan al sol previamente
-Extracción del principio: -planta fresca
PREPARACIÓN Y PRESENTACIÓN
-Maceración (frío), 2-12h.
-infusión 5-15min
-decocción 5-20min
-maceración más decocción
-extractos (en fructosa, glicol o alcohol)
-ext seco y ext seco liofilizado
-jarabe (200gr de azúcar por 100gr de agua)
-tintura (frío, en alcohol al 70%)
-jugo fresco
-comprimido de planta

4. CLASIFICACIÓN DEL PRINCIPIO ACTIVO
-alcaloides (el nitrógeno no se asimila al 100% y se recombina)
-plantas con vitaminas (zumos)
-con acción antibiótica (mohos, levaduras, bacterias y virus)
-con heterósidos (glúcidos con una parte ACTIVA no glúcida llamada
GENINA, alcohol, fenol, azufre, nitrógeno)
-heterósidos sulfurados (la genina está compuesta por un compuesto
sulfurado)
-heterósidos cianogénicos (genina = nitrógeno)
-heterósidos fenólicos (genina = fenol + hidroxilo OH +benceno C6)
-con flavonosidos (flavonoides = compuesto polifenólicos)
-heterósidos antocianicos (genina = fenol)
-heterósidos cumarínicos (cumarinas = ésteres de ácidos compuestos)
-con ranuculosidos (muy inestables y con varios principios activos:
alcaloides, heterósidos cardiotónicos, saponinas y lactonas)
-con antracenósidos (derivados del antraceno)
-con taninos (su principio activo es un fenol hidrolizado que libera ácidos
gálico y elágico)
-con principios amargos
-con cardenólidos
-con saponísidos
-con esencias (volátiles y olorosas y se transforman en resinas)
-con ácidos orgánicos (derivados de los aldehidos por oxidación)
-con glúcidos especiales, polisacáridos (mucílagos)
-con sales inorgánicas (remineralizantes)

5. -------------------------------------------------------------------------------------
SISTEMA NERVIOSO RELAJANTES
-ENFERMEDADES: nerviosismo, ansiedad, astenia, depresión, insomnio,
anorexia nerviosa, beriberi, dolor de cabeza, convulsiones, epilepsia,
esquizofrenia, neurastenia, parálisis facial.
-PLANTAS:
AVENA
Tonifica y equilibra los nervios
-Tonifica y equilibra el sist nervioso
-Nerviosismo, ansiedad, insomnio
-Agotamiento físico y mental
-70% H. de C., 14% proteína, 7% grasa
-vit B, (vit antiestrés)
-El salvado de avena reduce el colesterol LDL,
AZAHAR, FLOR DE NARANJO
Flor sedante, fruto tonificante
-Inductor al sueño
-nerviosismo, ansiedad, irritabilidad
-espasmos arteriales (dolor de cabeza)
-Espasmos uterinos (dolores de regla)
-Espasmos de estómago (dolores digestivos) de origen nervioso
-Palpitaciones cardíacas, desmayos, desfallecimientos
-Mejora la fragilidad capilar y vascular (edemas, varices) especialmente los
tallos
LÚPULO (en dosis altas puede provocar nauseas)
Calma los nervios y tonifica el estómago
-Sedante, inductora al sueño
-Acción anafrodisiaca (muy empleada en la Inglaterra victoriana)
-Digestiones difíciles
-EXT: dolor de estómago de origen neuralgico

6. LECHUGA SILVESTRE
Sedante e inductora al sueño
-Sedante
-Antitusígenas, tos irritativa, y tos ferina
MELISA
Equilibra el sist nervioso
-Problemas nerviosos, ansiedad, cefaleas tensional (de origen nervioso)
-Estrés y depresión nerviosa
-Insomnio
-Dolores menstruales
-palpitaciones, espasmos abdominales, flatulencia, mareos y vómitos
-EXT: antiséptica, antifungica (hongos en la piel), antivirica (herpes)
PASIFLORA (PASIONARIA)
Contra el estrés, ideal para los niños
-Sedante, nervios, estrés
-Insomnio, inductora al sueño,
-Espasmos digestivos, cólico digestivo, biliar, renal y útero (relaja los
órganos abdominales)
-Complementario en el tratamiento epiléptico
-Dolor de cualquier tipo
TILO, TILA
Seda los nervios, protege el corazón
-Sedante del sist nervioso, antiespasmódica
-insomnio
-Niños nerviosos
-Vasodilatador, afecciones cardíacas y circulatoria
-Jaquecas, preventivo
-Suave hipotensor
-Digestivo, colérica y buena en cálculos biliares
-EXT: antiinflamatoria de la piel, suavizante,(quemaduras, eccemas, …)
-Efectos del sol y del viento en la piel.

7. --------------
VALERIANA
Calma los nervios y baja la tensión arterial
-Relajante, tranquilizante, en irritabilidad,
-Angustia, depresión nerviosa
-analgésica (dolor), incluso ext reumáticos, ciáticos, lumbalgias, contusiones
-Somnífera
-Epilepsia, previene los ataques pero NO constituye un medicamento
-Asma, previene los ataques,
AMAPOLA
Sedante y pectoral
-SED, sedante y somnífera
-BP, antitusígea, y expectorante (bronquitis secas, catarros, asma)
-Produce sudación (buena para los griposos)
------------
HIPERICO, HIERBA DE SAN JUAN
Planta para la piel
-Equilubrador del sist nervioso, depresión, neurosis (Precursor de la
serotonina)
-Niños que mean la cama
-Antiespasmódico, (asma, catarros bronquiales, bronquitis)
-EXT: -Sana heridas y contusiones, baja la inflamación
-calma el dolor y estimula la epitelización
-Quemaduras de primer y segundo grado
-CONTRAINDICACIONES:
-Fotosensibilización de la piel
-Antidepresivos IMAO (inhibidores de la encima monoaminocoxidasa)
---------------------------------------------------------------------------------

8. ESTIMULANTES
Cafeína, teofilina, teína, efedrina, sinefrina,…
CAFÉ
El componente activo más importante “trimetilxantina” (cafeína)
-Estimula el sist nervioso (mayor rendimiento físico y mental),
-Estimula el aparato circulatorio
-Aparato digestivo, mayor secreción gástrica
-Intoxicación alcohólica
-Relacionado con el cáncer de vejiga, de páncreas y de colon asi como el
aumento del colesterol en sangre.
-Lipotimia, agotamiento físico, (el café puede usarse como estímulo
provisional)
CONTRAINDICACIONES, + dependencia + tolerancia
MATE,
Teobromina, cafeina
-Excitante del sist nervioso y muscular
-Insolación,
-Contraindicaciones
-EXT: cicatrizante y antiséptica
TÉ
Excita y extriñe
-Teína (1-4%)
-Estimula sist nervioso
-Diarreas y colitis
-Empacho e indigestión
-NOTA: Estriñe, insomnio, acidez de estómago, adición
Ginseng, guaraná, eleuterococo… (ver aparato genital masculino)
-------------------------------------------------------------------------------------

9. SISTEMA CIRCULATORIO (corazón, arterias, venas)
Accidente vascular, arteriosclerosis, tensión, varices, trombos, …
------------
CORAZÓN:
ESPINO BLANCO
Fortalece el corazón y calma los nervios
-Cardiotónica (flavonoides),insuficiencia cardíaca, arritmias, angina de
pecho,
-Regulador de la tensión arterial
-sedante (del sist nervioso simpático)
-NOTA: planta libre de efectos secundarios ni acumulativa (digital)
-------------
ARTERIAS
AJO
Cura, previene con eficacia
-vit B1, B2, C
-Sist circulatorio, Tensión, Vasodilatador (angina de pecho, infarto,
arteriosclerosis), Colesterol, triglicéridos, baja el nivel de plaquetas
-Glucosa (complementario)
-Antibiótico, antiséptico
-sist digestivo, (infecciones intestinales, alteración del equilibrio
microbiano, flatulencias, parásitos intestinales)
-cistitis
-infecciones bronquiales
-Estimula las defensas (linfocitos y macrófagos)
-Activa el metabolismo
-Desintoxicante, (acelera los procesos de excreción)
-Tumores malignos, preventivo en el sist digestivo
-Callicida (ajo machacado sobre la zona a tratar)

10. GINKGO
Mejora los trastornos circulatorios
-Vasodilatador (especialmente de las pequeñas arterias)
-Insuficiencia circulatoria cerebral (cefaleas, pérdida de memoria)
-Protectora capilar (reduce la permeabilidad capilar, reduciendo el edema)
-Acción venotónica (facilita el retorno sanguíneo)
-Arteriopatías de miembros inferiores
-varices, flebitis, pierna cansadas
GIRASOL
Colesterol
-baja colesterol, pipas (ács grasos insaturados linoleico, y vit E, A, B)
-Glucosa, problemas hepáticos
-Expectorante, Flores y tallos
ONAGRA (aceite de semillas)
Precursor de la prostaglandina E1 (gamma-linoleico)
-Acs poli insaturados gamma-linoleico(7%), cis-linoleico(70%)
-Estabiliza las membranas celulares, regula el sist nervioso y hormonal, la
coagulación sanguínea,
-Regula el colesterol
-Sist circulatorio, Regula tensión, accidentes vasculares, agregación
plaquetaria,
-Trastornos genitales femeninos: ciclos irregulares, síndrome premenstrual,
insuficiencia ovarica
-Sist nervioso (degeneración neuronal), y niños irritables, nerviosos
-sist inmunitario (alergia, asma, dermatitis, eccema)
-Reumatismo
-Problemas dermatológicos (acné, secreción sebácea, sequedad, )

11. OLIVO
-vit. A B! B2 P
-Baja la tensión (hojas)
-Baja la fiebre (hojas)
-antiinflamatorio de piel y mucosas EXT
-laxante suave (aceite)
-Colagogo (aceite)
-Colesterol (Aceite)
VINCAPERVINCA
Ideal para prevenir el envejecimiento
-Vasodilatadora: insuficiencia circulatoria (Arterias cerebrales), cefaleas
-Baja la tensión
-Baja la glucosa
-Tónico del aparato digestivo
-NOTA: Galactófuga (detiene la producción de leche en las mujeres
lactantes)
MUÉRDAGO HOJAS (sus bayas son tóxicas)
Hipertensión y arteriosclerosis
-Baja la tensión
-Ansiedad: nerviosismo, ansiedad, palpitaciones
-Diurético y depurativo (residuos por la orina como urea)
-Antiinflamatorio,
-Regulador menstrual (Reglas excesivas e irregulares, hemorragias uterinas)
-Anticanceroso, las proteínas lactinas tiene un efecto destructor sobre las
células tumorales

12. ---------
VENAS
CASTAÑO DE INDIAS HOJAS(Las semillas son tóxicas)
Venas
-Venotónica, y protectora capilar
-Insuficiencia venosa
-Úlceras varicosas
-Hemorroides
-Próstata: congestión e hipertrófia
ARÁNDANOS (mirtilo)
Remedio para venas y varices
-vit A, C, B
-Alteraciones circulatorias (piernas cansadas, varices, hemorroides)
-Fortalece el músculo cardíaco
-Degeneración de la retina y pérdida de visión
-Diarreas y flatulencias
-Infecciones urinarias
-Parásitos intestinales y diabéticos
-------------------------------------------------------------------------------------
DEPURATIVOS
-----------------
HÍGADO Y BESÍCULA
ALCACHOFERA
Estimula el hígado y baja el colesterol
-Colérica, hepatoprotectora
-Baja el colesterol
-Baja la glucosa
-eliminadora de urea
-Aperitiva

13. BOLDO
Normaliza la vesícula
-Colérico, Colagogo y cólicos biliares
-Piedras en la vesícula (litiasis biliar)
-Digestiva y aperitiva
-Laxante suave
-Aperitiva
RÁBANO
Buena para el hígado, y la sinusitis
-Colérico, colagogo
-Tbn expectorantes
-Aperitiva
CARDO MARIANO
Regenera células hepáticas
-Regenera los hepatocitos
-Inflamación y degeneración grasa hepática
-Intoxicación tóxica
-Hepatitis vírica, crónica, alcohólica
-Insuficiencia y congestión hepática
-Cirrosis hepática
-Reacciones alérgicas
-Mareos y vómitos en viajes
DIENTE DE LEÓN
Hepática y renal
-Colérico y colagogo. Insuficiencia hepática, cirrosis,
-Vesícula perezosa, cálculos (colé litiasis),
-Estimulante renal, diurético
-Laxante depurativo
-Estimula las glándulas digestivas
-Aperitiva

14. ---------
RIÑON
ABEDUL
Para cólicos de riñón
-Diurético
-Edemas (Insuficiencia renal o cardiaca)
-Cálculos renales
-Depurativo (artritis, gota)
-Síndrome premenstrual
-Problemas de piel por excreción
-EXT: heridas,
GAYUBA (cistitis)
Antiséptico urinario
-Antiséptica y anti inflamatoria de los órganos urinarios: cistitis (vejiga),
pielonefritis (pelvis renal), Uretritis (uretra), prostatitis (próstata),
-Levemente diurética
NOTA; se recomienda utilizar con una dieta alcalinizante
Se usa 10 días y se descansa 15
FRESAS
Depura, tonifica y embellece
-Alcaliniza
-Depura (ác úrico)
-Laxante
-Tonificante (anemia, inapetencia, convalecencia)
-Remineralizantes
-EXT: -grietas en los pezones, suaviza, limpia y embellece (cataplasma)
UÑA DE GATO, GATUÑA
Diurética y antiinflamatoria
-Riñón, diurética
-MUY eficaz en dolor e inflamación articular

15. PEREJIL
Diurético, aperitivo
-Retención de líquidos (edemas, insuficiencia cardiaca)
-Orina escasa
-Estimula la menstruación
NOTA: Las embarazadas NO la deben tomar porque contrae el útero
JUDÍA
Diurética y antidiabética
-vit A B C
-Diurética (edema y retención de líquidos premenstrual)
-Baja la glucosa
-Cardiotónica
ZARZAPARRILLA
Depurativa y aperitiva
-Excretora, vía renal, y piel (cálculos, insuficiencia, gota, sudorífica)
-Fiebre
-Digestiones pesadas e inapetencia
NOTA: NO consumir sus bayas, ni tomas dosis excesivas
ESTIGMAS DE MAIZ--VARA DE ORO
Gran depurativas
-Cálculos renales, inflamación renal, cistitis, nefrosis (albúmina en la orina)
-Protector de la mucosa intestinal
-Frena el metabolismo (tiroides)
-------------------------------------------------------------------------------------

16. METABOLISMO, OBESIDAD
FUCUS
Obesidad y celulitis
-vit A, B, C, E
-Potente diurético
-YODO en gran proporción
-Reduce la acidez gástrica
-Con mucílagos (laxante)
-Remineralizante, anti escorbuto (vit B)
-Apetito
ORTOSIFÓN
Peso y colesterol
-Gran diurético (residuos nitrogenados, insuf renal, litiasis renal)
-colagogo
------------------------------------------------------------------------------------
PIEL
COLA DE CABALLO
Regenera los tejidos, diurética
-Con silicio orgánico (regenera piel, tejido conjuntivo y huesos,
arteriosclerosis, arrugas y estrías, uñas quebradizas)
-Remineralizante (artrosis, osteoporosis,)
-Diurética (edemas, cálculo renal, )
-Flacidez mamaria (int + ext)
-Hemorragia (int ó ext), Hemorroides, menstruación excesiva, hemorragias
gastricas y de duodeno, o bronquiales)

17. ALOE VERA
Suaviza, cicatriza y tonifica
-EXT: hidrata y suaviza, cicatriza heridas, quemaduras solares, lepra,
soriasis, y cualquier problema de la piel,
-INT: filtro depurador del organismo, ayudando a deshacer deshechos
celulares, y es activador del sist inmunitario,
-Disminuye el colesterol LDL y los triglicéridos, aumentando el HDL
-Colagogo
-Suave laxante
MILENRRAMA
Cicatrizante
-Anti inflamatoria, cicatrizante
-Tonifica el sist digestivo (gastritis, colagogo, hipoclorhídrica, espasmos,flt)
-Regula ciclos femeninos, y dolores de regla
-Depura la sangre, y mejora la circulación
-EXT: cicatriza y corta las hemorragias, hemorroides, acné, eccemas,…
BARDANA
Depura y sudorífica
-INT + EXT
-infecciones cutáneas por estafilococos
-Eccemas crónicos y acné
-Enfermedades infecciosas eruptivas (varicela, sarampión)
-Depurativa (gota, artritis, litiasis renal)
-Baja la glucosa
HIGOS
Piel
-vit A, B!, B2, C
-EXT: cataplasmas, heridas infectadas, furúnculos, abscesos,…
-Estreñimiento
-Mucosas inflamadas (faringitis, gastritis, bronquitis, tos irritativa)

18. AGUACATE
Piel y pelo
-minerales (hierro) y vits (B6)
-EXT: Estrías, hidrata la piel seca y agrietada, eccemas,
caspa, fortalece y suaviza el cabello
dolores reumáticos
-INT: Flatulencias, digestivo
-------------------------------------------------------------------------------------
SIST. RESPIRATORIO
Bronquitis, neumonía, asma, enfisema (dilat) alveolar, tos
CEBOLLA
Bronquíticos, artríticos, y reumáticos
-Oligoelementos (azufre, potasio, magnesio, hierro, flúor, calcio, manganeso)
-vit (A, B, C, E)
-Flavonoides,
-Expectorante pectoral, (antibiótica, mucolítica, antiinflamatoria, tos, asma)
-Fluidificante de la sangre (trombos, coágulos, anti agregante plaquetario )
-Diurética, alcaliniza el ph de la orina, ideal en cálculos urinarios)
-Hipotensora y depurativa (diu)
-Vermífuga (lombrices y gusanos)
-Baja la glucosa
-Tonificante digestivo (acidez, dep hepática)
-NOTA: NO tomar si se padece de acidez de estómago, o úlcera
-EXT: cosmética
EUCALIPTO
Afecciones bronquiales
-Expectorante, broncodilatadora
-Vermífuga y sudorífica
-El carbón absorbe toxinas en el sist dig
-NOTA: en grandes dosis puede ser irritante de la mucosa digestiva

19. REGALIZ
Pectoral y digestivo
-BP, expectorante, tos, antiinflamatoria, antibiótica
-DIG, digestiva, pesadez, empacho, cicatrizante de úlceras de duodeno
-GIN, espasmos y dolores menstruales
-NOTA: no consumir mas de dos meses pq tiende a acumular líquidos
(edemas, y articulaciones, subiendo la tensión), muy contraindicado si se
está embarazada o tomando corticoides,
MARRUBIO
expectorante
-BP, expectorante, tos, irritación de garganta, bronquitis
-DIG, dig, aperitiva
PINO
Bronquíticos y reumáticos
-BP, bronquitis, asma, resfriados, sinusitis
-ART, antiinflamatoria, dolor por contractura o golpe
-NOTA: dosis altas provocan irritación en el sist nervioso en niños
LLANTÉN
Pectoral y cicatrizante
-BP, expectorante, TOS, cicatrizante, inflamación de la mucosa,
antiespasmódica, ideal para bronquitis crónica,
-Boca: gingivitis, faringitis, laringitis
-DIG, colitis, flatulencia, putrefacción intestinal, estreñimiento, diarreas,
-CIR, hemorroides, Úlceras (ext)
-OJOS, conjuntivitis
PULMONARIA
Pectoral
-BP, expectorante, diu, sudorífica, inflamación, tos,afonía
-EXT: heridas, contusiones y grietas

20. TUSÍLAGO
Tos
-BP, tos, bronquitis, diu, sudorífico, irritación de mucosas,
-NOTA: las hojas son toxicas, por eso sólo se toman inf, o ext para la piel
GORDOLOBO
Suaviza los bronquios
-inflamación, irritación de mucosas, diu, afonía, catarros, asma
-------------------------------------------------------------------------------------
DIGENTIVAS (Ver hepáticas y sed)
HINOJO
Limpia el estómago
-DIG, acelera la dig, dig pesadas, gases,
-BP, expctorante, catarros bronquiales
-Aumeuta la producción de leche en las madres lactantes
-OJO, conjuntivitis (lavados oculares),
MANZANILLA
Digestiva
-DIG, empachos, cólicos intestinales, gases
-MUJER, dolores de regla
-FIEBRE, la baja (niños)
-ALERGIA
-EXT: reuma, tbn cicatrizante y antiséptica
MENTA
Tónica
-DIG, más acidez, colérica, gases
-afrodisíaca
-EXT; reuma dando fricciones con disolución alcohólica

21. ANANAS
Sustituto del jugo gástrico (pepsina)
-DIG, más acidez (facilita la dig),
-BP, expectorante, tos
-suave diu, y vermífugo
COL (zumo)
Cura úlceras
-ÚLCERAS de estómago, y ext de la piel
-DIU, vermífuga, diabético
-preventivo canceroso
ACHICORIA
Sustituto de café
-DIG, dig pesadas, aperitivo, LAX,
-HB, colérica, viliar
-DEP, gota
CANELA
Digestiva
-DIG, tónico estomacal, aperitiva, gases
-úlcera gastroduodenal
-NOTA: puede producir alergias en la piel
COMINOS
Tónica de órganos digestivos
-DIG, estimula el apetito, facilita la dig, gases
-aumenta la leche en madres lactantes (galactógena)
CILANTROS
Dig
-DIG, acelera la dig, gases, espasmos digestivos, halitosis, insuficiencia
pancreática

22. GENCIANA
Dig
-DIG, tónico estomacal, gases, aperitiva,
-HB, colérica, colagoga
-baja la fiebre, y inmunoestimulante
ANIS ESTRELLADO (Anis verde tiene un cuarto de acción)
Dig
-DIG, GASES, facilita la dig, digestiones pesadas
-NOTA: contiene ANETOL con efectos tóxicos en dosis elevadas
LAUREL
Dig y dolor reumático
-DIG, acelera la dig, gases, dig, pesadas, empachos
-EXT: reuma, antiinflamatorio
-regulador menstrual
HIERBA LUISA
Dig, sed
-DIG, empachos, digestiones pesadas, gases,
-dolores menstruales, cólicos biliares, y renales
-SED ligera
POLEO
Dig (contraindicada en úlcera gastroduodenal)
-DIG, facilita la dig, gases, lax,
-vermífugo (una taza en ayunas 5 días seguidos)
-NOTA: contraindicado en caso de úlcera gastroduodenal

23. TBN
Orégano, DIG, EXP, (ext, dolores musculares)
Grosella, DIG, REN (gota y cálculos)
Lino, DIG (aperitivo), LAX, (ren: gota)
Alholva, Fenogreco, Protege la mucosa dig, lax, EXT (hemorroides,
articulaciones inflamadas)
Sen, LAX, purgante NOTA (NO con: colitis, embarazo, cistitis)
Castañas, alcalinizan
Castaño, corta la diarrea, tos
Helecho macho, elimina parásitos intestinales
Nogal, diarrea, gastroenteritis, colitis, diabetes, (EXT, irritación vaginal)
LINO, LAX, suaviza las mucosas y piel, ayuda a regenerar la flora intestinal
MALVA, BP, LAX
Manzanas, estreñimiento, excretora y diu,
Frángula, LAX (NOTA, no con embarazo, lactancia, bicarbonato)
Cáscara sagrada, LAX (NOTA no usar en embarazo, lactancia)
-------------------------------------------------------------------------------------
RECTO
VID
Curativa
-CIR, circulación venosa, sabañones, varices, piernas cansadas por perm cap,
Hemorroides (int+ext)
-DIG, diarreas crónicas con sangre
-MUJER, reglas excesivas, o irregulares
CURA DE UVAS:
Tomar uvas como único alimento durante 3 días, pudiendo llegar a una
semana si se hace bajo control médico, se tomaran hasta tres kg de uvas
por día.
ZARZA
-Diarreas (int)
-hemorroides (ext), heridas, úlceras en la piel

24. -------------------------------------------------------------------------------------
APARATO GENITAL MASCULINO
CALABAZA
Inflamación de vejiga próstata y parásitos intestinales
-PROSTATA, la desinflama y frena la hipertrofia, y retrasa la hiperplasia
-anti inflamatoria de la vejiga
-PARÄSITOS intestinales: suelta la cabeza de la tenia, elimina lombrices,
(12h de ayuno, se toman 100 a 250gr machacadas en des, com, cena. Una
hora después de la cena se toma sen o casc sagrada y ver las heces)
-REN: insuficiencia renal, nefritis, calculos
-DIG: digestión difícil, putrefacción, fermentaciones, lax suave
GINSENG
Eectivo
-con minerales, oligoelementos, y vit B1,2,6
-EXTIM, tonifica el sist nerv (adaptógeno, decaimiento),el metabolismo,ATP
-agotamiento físico y mental, ansiedad,
-regula la presión arterial
-sist reproductor (mayor capacidad sexual y mas espermatozoides)
-NOTA: no tomar dosis excesivas, ni mezclar con te, café, mate (cafeína…)
SESAMO
Más vitalidad y capacidad sexual
-con lecitina (que facilita la disolución de las grasas), colesterol,…
-para sobrecargas físicas y mentales, con vit E, B1,2
-NER, irritabilidad, astenia, estrés, insomnio,
-falta de capacidad sexual (hombre o mujer)
-------------------------------------------------------------------------------------
APAR GENITAL FEMENINO
ORTIGA BLACA
-PROBL femeninos: dolor de regla, hemorragia uterina, perdidas de sangre
-diarrea, colitis infecciosa por agua contaminada.

25. ROSA
-EXT:afecciones ginecológicas, aumento de flujo vaginal con/sin inflamación,
inflamación del cuello uterino, ideal para la higiene intima femenina
-EXT, lavados oculares
-EXT, tonificante de la piel,
-para cortar diarreas
-BP, vías respiratorias altas, en enjuagues o infusión
RUDA
Normaliza reglas
-regula reglas, fachita la menstruación, contrae el útero
-buena en cólicos abdominales
-dolores reumáticas
-EXT, piel, psoriasis, sarna, eccemas
SALVIA
-REGLA, normaliza, evita espasmos, regula el equilibrio hormonal, frigidez,..
-EXT, irritaciones vaginales
-NER, tonifica el sist nerv (y las glándulas suprarrenales) astenia, depresión
, vértigos, vertigos, desequilibrios neurovegetativos,..
-exceso de sudoración, y baja la fiebre
-DIG, digestiva, aperitiva, colérico y colagogo
-EXT, problemas bucales, gingivitis, amigdalitis, y piel (calmante y
cicatrizante)
-diabetes, baja el azúcar
-------------------------------------------------------------------------------------
ARTICULACIONES
ÁRNICA (ext)
Ideal para las contusiones
-ART, anti inflamatorio articular (esguinces, tonceduras), tbm contusiones
-PIEL, forúnculos y abscesos
-NOTA, internamente es tóxica para el sist nervioso

26. HARPAGOFITO**
Antirreumático
-ART, reuma, inflamación articular crónica (no irritativa), analgésica
-DEP, desciende el ác úrico, y el colesterol.
-Antiespasmódica, cólicos biliares y renales o intestinales, colon irritable
-EXT, para heridas y úlceras de la piel
ROMERO
Desinflama
-NER, tonifica el sist nervioso (astenia, decaimiento, agotados y ancianos)
-ART, antirreumático, dolor (muscular, de espalda) relaja la musculatura
-DIU, bueno en cólicos renales y expulsión de cálculos
-EXT, cicatrizante de heridas y ulceras o eccemas
-------------------------------------------------------------------------------------
INFECCIONES
EQUINÁCEA
Aumenta las defensas
-Inmuno-estimulante
-Antibiótica y antiséptica (función demostrada in vitro)
-Anti-inflamatoria en heridas, por aumentar la producción de fibroblastos
-Antitóxica de la sangre, facilita la eliminación de sustancias tóxicas por el
hígado y el riñón
-Prostata, tiene un efecto descongestivo sobre la glándula prostática
-Anti-tumoral, acción demostrada in vitro con resultados esperanzadores
TOMILLO
Antiséptico
-BP-Bactericida, aumenta glóbulos blancos leucocitosis (BP,DIG, ap urinario)
-BP, expectorante, antitusígeo, faringitis y amigdalitis
-Ap urinario infecciones (cistitis)
-Estimula el sist nervioso en astenia o decaimiento
-Ap dig, buena para flatulencias y eupéptico (dig), y vermífugo (gusanos y
tenias)
-Heridas en la boca, aftas (llagas),
-EXT, Antirreumático, Estimulante capilar, infecciones de la piel

27. SAUCO
Fiebres y resfriados
-BP, resfriados, catarros, gripes, tos (gran acción dep y descongestiva)
-Enfermedades infantiles, sarampión rubéola (por su acción sudoripara)
-Garganta (enjuagues) para faringitis, amigdalitis
-EXT, piel, acné, forúnculos, eccemas. Y conjuntivitis (lavados oculares)
NOTA, sus bayas en grandes cantidades provocan nauseas
FRAMBUESO
Tónica
-FRUTOS, vit C, aperitiva, reumatismos, insuficiencia renal o hepática
-HOJAS y flores, inflamación de encías y garganta
-Ambas son antidiarreica
ESCARAMUJO (frutos)
Complejo vitamínico
-Antiescorbútico (vitC) e inmunoestimulante
-Depurativo y diurético suave
DROSERA
Tos y antibiótico
-BP, TOS seca e irritativa, bronquitis, antibiótica y antiespasmódica
BORRAJA
-Su aceite es similar a la onagra
-HOJAS: Sudorífica (buena en enfermedades infecciosas y fiebre)
Diu, gota, artritismo, nefritis (inflamación de riñón)
Depurativa de la sangre
-------------------------------------------------------------------------------------