Inteligencia emocional

1. AUTO MOTIVACIÓN
Inteligencia emocional

2. ◦ Auto motivarse es darse a uno mismo las razones, impulso, entusiasmo e interés con el
que provocar una acción específica o un determinado comportamiento.
◦ Con esta habilidad tendrás una fuerza interna que será como un motor potente que te
impulsará constantemente hacia adelante.
◦ Una fuerza real que hace que produzcas en ti la energía vital necesaria para lograr un
determinado objetivo o meta.
◦ La motivación está presente en todas las funciones de la vida: actos simples, como el
comer que está motivado por el hambre, la educación está motivado por el deseo de
conocimiento. Pero cuando hablamos de automotivación es algo diferente ya que es la
motivación hacia uno mismo.

4. tipos de motivación:
◦ La motivación intrínseca es la que nos impulsa a hacer cosas por el simple
gusto de hacerlas. La propia ejecución de la tarea es la recompensa. A diferencia
de la motivación extrínseca, basada en recibir dinero,
recompensas y castigos, o presiones externas, la
motivación intrínseca nace en el propio individuo.

5. ◦ Tomar la iniciativa de hacer las cosas
innovar.
◦ Tener siempre una actitud optimista.
◦ Mente positiva.
◦ Compromiso.

6. ◦ Es lo que te impulsa a hacer las cosas que haces, decir las cosas que dices y crear
las cosas que manifiestas en tu vida. Incluso también tu automotivación es en
parte responsable de las decisiones que tomas en el día a día.