2. ¿QUE ES LA MOTIVACION?
La MOTIVACION es el impulso mental que nos da la
fuerza necesaria para iniciar la ejecución de una
acción y para mantenernos en el camino adecuado
para alcanzar un determinado fin.
3. Para alcanzar una meta, las personas han de tener
suficiente activación y energía, un objetivo claro y la
capacidad y disposición de emplear su energía
durante un periodo de tiempo lo
suficientemente largo para poder alcanzar su meta.
LA
MOTIVACION..!
4. La motivación es una fuerza en movimiento. La intensidad de
esa fuerza es cambiable y es así como una persona, altamente
motivada, posteriormente puede mostrar menor interés en
desarrollar la acción. Por este motivo es necesario emplear
técnicas de reforzamiento. Entre ellas podemos mencionar las
siguientes: PROPÓSITO, VISIÓN, CONFIANZA, COMPROMISO.
LA MOTIVACION..!
Existen diferentes tipos de
motivación pero las mas
destacadas son la
motivación intrínseca y la
motivación extrínseca.
5. La motivación intrínseca se refiere a la motivación
que viene desde el interior de un individuo más que
de cualquier recompensa externa o del exterior,
como el dinero o como en el caso de nosotros como
estudiantes, las notas!
La motivación proviene del placer que se obtiene de
la propia tarea o de la sensación de satisfacción en
la realización, o incluso del trabajo en una tarea.
¿ QUE ES LA MOTIVACION INTRINSECA?
6. En conclusión, La motivación intrínseca se
evidencia cuando el individuo realiza una
actividad por el simple placer de realizarla
sin que nadie de manera obvia le de algún
incentivo externo.
LA MOTIVACION INTRINSECA..!
El deseo que impulsa la
conducta es interno. La
ilusión, el interés, etcétera
son ejemplos de estímulos
internos que dan lugar a la
conducta intrínseca que
hace al individuo disfrutar
“sin más” de lo que hace.
7. ¿ QUE ES LA MOTIVACION EXTRINSECA?
La motivación extrínseca proviene de exterior. Es el tipo de
motivación que nos lleva a hacer algo que muchas veces no
queremos hacer..! Sin embargo, muchos lo hacemos porque
sabemos que al final habrá una recompensa.
Es el deseo que impulsa la
conducta para obtener
una recompensa externa o
evitar un castigo.
8. LA MOTIVACION EXTRINSECA..!
El dinero, los regalos, un trabajo estable o evitar una regañina son algunos
ejemplos de estímulos externos que dan lugar a la conducta intrínseca.
9. REGULACIÓN EN LA MOTIVACIÓN
Regulación externa: describe conductas
reguladas por contingencias externas al
sujeto (ej. una amenaza).
Regulación introyectada: conductas reguladas por
presiones internas, como aspectos relacionados con la
autoestima (porque debe..). Estas conductas siguen
teniendo un locus de causalidad externa por la fuente
que las inicia, que, aunque interna a la persona, es
externa a su sentido integrado del self.
10. Regulación identificada: conductas reguladas por aspectos personalmente
importantes(debo estudiar porque es importante para mi). Hay una
aceptación de la regulación externa, percibiéndose como propia.
Regulación integrada: la forma más autónoma de motivación extrínseca.
Resulta de la perfecta integración de la regulación externa en el propio yo; así
la persona no se siente controlada por fuerzas externas. Esta forma, junto con
la motivación intrínseca, son la base del funcionamiento auto determinado.
La regulación de las acciones puede ser vista como no motivada, controlada o
auto determinada.
REGULACION DE LA MOTIVACION..!
11. REGULACION DE LA MOTIVACION..!
Conductas no motivadas: ocurren sin
intencionalidad, percibiéndose como
externamente causadas.
Conductas controladas: están externamente
reguladas. Son impulsadas por alguna fuerza
interna o externa, uno siente que "debe"
llevarlas a cabo.
Conductas auto determinadas:
intrínsecamente motivadas o por una
regulación externa integrada.
12. REGULACION DE LA MOTIVACION..!
Las 2 últimas son intencionales, aunque sólo
las auto determinadas incluyen un verdadero
sentido de libertad en la elección de lo que uno
quiere hacer.
Las personas intrínsecamente motivadas:
Prefieren elegir lo que tienen que hacer.
Cuando pueden elegir
entre varias opciones,
eligen tareas que
implican un cierto nivel
de reto.
13. ) Responden con mayor
esfuerzo y persistencia después
del fracaso.
Guiarían su
necesidad de
competencia hacia la
superación de
desafíos personales.
Desarrollan mayor flexibilidad cognitiva a la
hora de utilizar estrategias de solución de
problemas.
Muestran más altos niveles de creatividad,
espontaneidad y expresividad.
REGULACION DE LA MOTIVACION..!
14. TOMATE UNA DOSIS DE…
TOMA TUS PROPIAS DECISIONES,
ATREVETE, NO TE RINDAS Y MIRA
DE LOS QUE ERES CAPAZ DE
HACER..!
SI CREES, LO PUEDES!