1. Problemas Éticos ¿Qué comemos y Cómo comemos?
La Obesidad como problema ético:
Desgraciadamente en el mundo al igual que en nuestro país (México) está
enfrentando un problema muy grave de acuerdo con la obesidad. Esto se debe a
la mala alimentación que tiene el ser humano, ya que no lleva una dieta especifica,
no realiza ejercicio y tiende a comer mucha comida innecesaria para el
organismo o falta de una alimentación adecuada.
Un problema muy presente en la obesidad es el famoso “Bullying” o la
discriminación ante el exceso de peso, dado a que la gente tiende a molestar a
las personas con sobrepeso o creen que por estar gordo, no pueden hacer lo
mismo que los demás hacen. Estos casos son muy presentes durante la
adolescencia porque las personas con obesidad y sobrepeso tienen un estereotipo
antisocial muy marcado, son los blancos perfectos de bromas, juegos bruscos y
burlas; estas acciones son un claro ejemplo de falta de seguridad y por parte de
las personas que las ejecutan es un ejemplo de cómo tomamos a alguien como
medio.
Solución: esto se puede solucionar teniendo una alimentación balanceada
(Pirámide Alimenticia), haciendo ejercicio y tomar agua. También darse cuenta de
lo que están comiendo no es sano y que por eso los resultados se están reflejando
en la obesidad, sentirse sano es una excelente forma de disfrutar la vida ya que
tienes menos oportunidades de estar enfermo.

2. El reloj en contra de la Comida Sana como problema ético:
Nuestro tiempo no nos alcanza para preparar un alimento sano, debido a la falta
de organización de nosotros mismos, y nos vamos a lo fácil para no batallar,
comer en franquicias de comidas rápidas (Mc Donalds, Burger King, Carls Junior,
Dominoes Pizza, Pizza Hut, SubWay, KFC, etc.) en lugar de prepararse una dieta
saludable. Con el tiempo no nos damos cuenta que estamos comiendo alimentos
ricos en grasas, azúcares, harinas y las consecuencias se reflejan en nuestro
cuerpo, no solo en imagen si no en enfermedades tales como la diabetes,
hipertensión y paros cardiacos.
Solución: este gran conflicto se puede solucionar organizándose de tal manera,
con anticipación, que es lo que se va a comer en cada día y poner los horarios
fijos para cada alimentación, para así prepararse una dieta sana y que le traiga
beneficios a su vida, para poder estar saludable.