El documento aborda la creciente preocupación por la obesidad infantil, considerándola una epidemia que afecta a uno de cada diez niños en muchos países. Se destacan las causas, consecuencias y la necesidad de intervenciones que incluyan dieta y ejercicio, enfatizando la importancia de la prevención y tratamiento temprano. Además, se menciona que la obesidad conlleva riesgos significativos para la salud, tanto físicos como psicológicos.

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Las enfermedades a largo plazo que se ven venir, como consecuencia de esto, están siendo una
preocupación en muchos países.
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LaObesidad Infantil
POR : KARLATASAYCO MARTINEZ *
En los últimos veinte años, la prevalencia de la obesidad en
los niños ha aumentado bruscamente, especialmente en los países
más desarrollados. La suba se explica, básicamente, por
la alimentación pobre (agravada en nuestro país por
la crisis económica) y la vida sedentaria, pero también por la
presencia de relaciones conflictivas entre los padres e hijos en los
que inciden ciertas pautas culturales propias de la época, la
importancia de la correcta alimentación y del tratamiento
psicológico.
La obesidad en los niños está prevaleciendo tanto, que casi se
podría hablar de una epidemia. Se estima que hoy en día, en
muchos países, uno de cada diez niños es obeso al llegar a los 10
años. Las enfermedades a largo plazo que se ven venir, como
consecuencia de esto, están siendo una preocupación en muchos
países.
Por eso, el objetivo de este trabajo, es informar a los lectores las
causas, consecuencias, formas de pensar y vínculos relacionados
con la Obesidad Infantil, para empezar a tratar de cambiar o al
menos hacer el intento por evitar esta enfermedad tan dolorosa para
los niños, informándolos y ayudándolos a conocer este mundo en el
que tantos pequeños sufren.1
1 tantos pequeños sufren.1

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Las enfermedades a largo plazo que se ven venir, como consecuencia de esto, están siendo una
preocupación en muchos países.
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La obesidad puede definirse como la acumulación excesiva de
grasa en el cuerpo, aunque en realidad es una enfermedad que
implica mucho más que eso: dificultades para respirar, ahogo,
interferencias en el sueño, somnolencia, problemas ortopédicos,
trastornos cutáneos, transpiración excesiva, hinchazón de los pies
y los tobillos, trastornos menstruales en las mujeres y
mayor riesgo de enfermedad coronaria, diabetes, asma, cáncer y
enfermedad de la vesícula biliar son todos problemas asociados al
exceso de peso.
A todos estos trastornos físicos hay que sumarles los problemas
psicológicos provocados por la discriminación social y las
dificultades para relacionarse con los demás que sufre
una persona cuya figura desborda los límites de la silueta saludable.
Además en la infancia el problema puede ser aún mayor por la
angustia que provoca en el niño la cruel discriminación de los
compañeros del colegio y amigos. Por ello, los especialistas que
consultamos en la red Internet Explorer), coinciden en la
importancia de prevenir y tratar la obesidad infantil.
 ¿Cuándo se considera que un niño es obeso?
Un niño se considera que es obeso cuando su peso sobrepasa el
20% de su peso ideal.
Los niños que comienzan con una obesidad entre los seis meses y
siete años de vida el porcentaje de los que seguirán siendo obesos
en la edad adulta es de 40% mientras para los que comenzaron
entre los diez y trece años las probabilidades son 70%, porque
las células que almacenan grasa (adipositos) se multiplican en esta
etapa de la vida por lo cual aumenta la posibilidad del niño de ser
obeso cuando adulto.
 Entre los factores que intervienen en una obesidad infantil se
encuentran:
 La conducta alimentaria.
 Consumo de energía.
 Factores hederitarios.
 Factores hormonales.
 Factores psicosociales y ambientales.2
2 Factores psicosociales y ambientales

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Las enfermedades a largo plazo que se ven venir, como consecuencia de esto, están siendo una
preocupación en muchos países.
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 Las causas de la obesidad son:
1. Genéticas: se sabe que la obesidad es frecuentemente
diagnosticada dentro de las familias. Por ejemplo, hay
alteraciones específicas en la vía de la Leptina.
2. Ambientales: el estilo de vida (dieta y ejercicio) influye
considerablemente en la expresión de la obesidad.
3. Síndrome de Cushing: es una alteración de la glándula
suprarrenal que consiste en el aumento en la producción de
cortisol, lo que lleva a la obesidad.
4. Hipotiroidismo: la disminución de la hormona tiroidea puede
llevar a la obesidad. Esta patología siempre debe descartarse
frente a un cuadro de obesidad, sin embargo, es una causa poco
frecuente.
5. Insulinoma: existe muy raramente la presencia de un tumor de
insulina, el cual puede llevar a la obesidad.
6. Alteraciones Hipotalámicas: ciertos tumores, inflamación o
traumas a nivel del Sistema nervioso Central, pueden producir
alteraciones en los centros reguladores de la saciedad.3
3 ciertos tumores, inflamación o traumas a nivel del Sistema nervioso

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Las enfermedades a largo plazo que se ven venir, como consecuencia de esto, están siendo una
preocupación en muchos países.
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 Tratamientos:
Las opciones disponibles para el tratamiento de la obesidad en niños son
limitadas. En adultos con obesidad, hay medicamentos disponibles para
ayudar a suprimir el apetito o que interfiera con la absorción de grasas. El
uso de estos medicamentos no ha sido estudiado en poblaciones
pediátricas. En niños obesos, los pilares de la terapia incluyen dieta y
ejercicio, ambos importantes para el control del peso sea exitoso. En
niños en crecimiento el objetivo del control del peso es a menudo
el mantenimiento del peso, o sea mantener el peso actual mientras el niño
crece en estatura, de esta manera alcanzando un BMI más apropiado.
Los objetivos de calorías pueden ser estimados más efectivamente
trabajando con un experto en nutrición (nutritionist), quien puede
asesorar a la familia acerca de dichos objetivos, cómo estimar los
tamaños de las porciones, y cómo hacer las elecciones apropiadas en
cuanto a alimentos. El ejercicio debe consistir de 30 minutos de actividad
aeróbica (caminar energéticamente, nadar, o andar en bicicleta) todos los
días.
Las terapias de comportamiento también son útiles en el tratamiento de la
obesidad. La mejor técnicas es que el niño se vigile a sí mismo,
manteniendo un diario del ejercicio hecho y los alimentos comidos. Si el
padre o madre de un niño más grande de edad trata de regular la dieta,
el plan a menudo falla cuando el niño haya otras maneras de obtener
alimentos. Los cambios en el comportamiento que son importantes
incluyen sentarse a comer en la mesa, en lugar de comer enfrente de
la televisión, siendo que estudios han mostrado que es más probable que
los niños que miran la televisión consuman más calorías. Las comidas
deben de ser hechas en un horario regular, para que el niño aprenda la
hora apropiada para las comidas y minimice los refrigerios entre comidas.
Fortalecer la autoestima y alentar al niño a tratar el control de peso con
unaactitud positiva también contribuirán a alcanzar el éxito.
La obesidad es una cuestión significativa en nuestra sociedad hoy día.
Los niños obesos tienden a convertirse en adultos obesos; las
complicaciones por la obesidad incluyen enfermedad cardiovascular,
diabetes, e hipertensión.
Un buen cuidado preventivo debe incluir la identificación de la obesidad,
la identificación de cualquier complicación, y la iniciación del
tratamiento.4
4 Un buen cuidado preventivo debe incluir la identificación de la obesidad,

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preocupación en muchos países.
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CONCLUSIÓN
La obesidad es más que un problema estético, pues su presencia
conlleva serios riesgos para la salud de los afectados. Lo más
recomendable es que las generaciones jóvenes aprendan a prevenirla. El
tratamiento del trastorno se basa, esencialmente, en un plan alimentario
bien diseñado junto con un programa de actividad física frecuente, los
cuales, en ciertos casos, pueden ser acompañados por el uso de
medicamentos. También es muy importante el control de las alteraciones
asociadas como la presión arterial alta y el exceso de grasas (colesterol y
triglicéridos) en sangre.
Algunos padres piensan que la obesidad no es una enfermedad y que no
hay que tratarla cuanto antes. Es importante hablarlo con los hijos o con
alguna persona que tengamos cerca y padezca esta enfermedad, y
apoyarlos y ayudarlos al respecto.
Es más frecuente que sufra un niño obeso que un mayor porque necesita
protección y contención de parte de las personas que lo rodean.
Espero que el objetivo de este trabajo haya sido cumplido y que hayan
captado lo importante que es brindar ayuda a un niño que lleve esta
enfermedad; empezar por uno es importante; no importa cuán hereditaria
sea esta enfermedad, lo importante es prevenirla cuanto antes5
5 lo importante es prevenirla cuanto antes

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Las enfermedades a largo plazo que se ven venir, como consecuencia de esto, están siendo una
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FUENTES CONSULTADAS
http://www.monografias.com/trabajos14/obesidadinfan/obesidadinfan.shtml
Citing Medicine. The NLM Style guide for authors, editors and Publisher [disponible en]:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/bv.fcgi?rid=citmed.TOC&depth=2
*karla tasayco martines estudiante de la
escuela de medicina humana en la
universidad privada “San juan bautista” en
la asignatura de Lenguaje - Comunicación
en el presente ensayo; asesorado por
David Auris Villegas de la Habana- cuba.