El documento habla sobre la salud y su importancia. Define la salud como un estado de bienestar físico, mental y social completo, no solo la ausencia de enfermedad, según la OMS. También discute que la salud sirve para desarrollar actividades, sobresalir, evolucionar y no ser una carga para la familia o causar problemas a la sociedad. Expertos coinciden en que se deben adoptar hábitos de vida más saludables en la alimentación y el cuidado físico.