1. Nuestra alimentacióN

2. Introducción
Seguro que todos habéis oído la importancia que tiene
una buena alimentación, pero...
• ¿Conocemos todos qué alimentos son saludables y cuales
no lo son tanto?
• ¿Es nuestra dieta equilibrada?
A lo largo de este trabajo, solucionaremos
nuestras dudas sobre el tema y ampliaremos nuestros
conocimientos sobre alimentación y salud.

3. Tarea
- Crea una ''Rueda de la nutrición'' con
materiales reciclados.
-Diseña un menú ideal para una semana
en el comedor escolar.
- Realiza un Power Point con los pilares
de la nutrición, explica como has
creado la ''Rueda de la Nutrición''
y por qué has elegido ese menú en
concreto.

4. Proceso
1º. Infórmate sobre los grupos de alimentos y el por qué
de la importancia de tomarlos en las proporciones
marcadas.
2º. Busca materiales reciclables para tu ''Rueda de la
Nutrición'' y constrúyela.
3º. A partir de lo que has aprendido, diseña un menú para
una semana (de lunes a viernes) en el comedor escolar.
4º. Crea un PowerPoint que explique todo lo anterior al
resto de la clase.

5. Recursos
A continuación, una serie de páginas web que pueden ser
de vuestro interés:
- Hábitos saludables en la escuela
- Sociedad española de dietética y Ciencias de la
Alimentación
-Nutrición

6. Evaluación
Puntos Rueda Menú Presentación Claridad
Las ideas son
La
Es creativa y interesantes y Está completa y
Muy bien 25 está completa. estan bien muy clara.
comunicación
es muy buena.
organizadas
Las ideas son
La
interesantes, per
Bien 15 Está completa.
o estan un poco
Está completa comunicación
es buena.
desordenadas
Las ideas son un La
Es bastante
poco Está clara, pero es comunicación
Suficiente 10 creativa pero no
confusas, pero escueta. no es muy
está completa.
interesantes clara.
No es creativa y Las ideas no La
Está incompleta o
Insuficiente 5 está están bien
es incorrecta.
comunicación
incompleta. organizadas es limitada

7. Evaluación II
A partir del cuadro, las calificaciones serán las siguientes:
1. Entre 100 y 80 puntos...................................MUY BIEN
2. Entre 80 y 60 puntos.................................................BIEN
3. Entre 60 y 40 puntos...............................SUFICIENTE
4. Menos de 40 puntos............................INSUFICIENTE

8. Conclusión
Gracias a este trabajo, todos los grupos que lo lleven
correctamente a cabo aprenderán a:
• aplicar de forma gradualmente
autónoma los aprendizajes referidos a
las ruti-nas básicas de
alimentación, higiene y salud.
• alimentarse de forma equilibrada.
• señalar alguna de las relaciones que se
establecen entre la práctica correcta y
habitual de ejercicio físico y la mejora
de la imagen corporal, la salud
indivi-dual y colectiva.
• diferenciar hábitos perjudiciales y
beneficiosos para la salud.