El documento presenta un modelo de desarrollo humano integral que incluye las dimensiones biológica, psicológica y social. Explora cada dimensión detallando sus componentes clave como la salud, personalidad y habilidades sociales. El objetivo es fomentar el autoconocimiento desde un enfoque holístico que reconoce la complejidad del ser humano.
5. UN MODELO INTEGRADO
• Éste es el que más
claramente se ve, es el
organismo y engloba
la salud, los hábitos y
los diversos cuidados
asociados a este.
Biológica
• Se considera la parte
interna, se divide en
tres para entenderla
mejor: lo emotivo, la
mente y el espíritu.
Psicológica
• Se expresa a través de
los papeles que vive el
individuo como
hermano, hermano,
padre, vecino, alumno,
empleado, jefe, etc.
Social
6. EJERCICIO
• ¿Cómo estoy atendiendo mi salud?
• ¿Qué tanto me doy cuenta de mi
espiritualidad?
• ¿Cómo están mis relaciones con los
demás?
• ¿Qué capacidades he desarrollado?
8. NUESTRO CUERPO
EL YO FISICO
• Es parte visible de nuestro
ser.
• Sirve para comunicarnos.
• Necesita de cuidado.
• Proyecta nuestra imagen.
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9. LA CONCIENCIA DEL PROPIO CUERPO:
• El cuerpo nos permite tomar
conciencia del mundo que
nos rodea.
• Darle valor e importancia
• Entender que el cuerpo
habla: Manifiesta emociones,
sentimientos y somatiza.
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16. TEMPERAMENTO
• Es la peculiaridad e intensidad individual de
los afectos psíquicos y de la estructura
dominante de humor y motivación.
• Es la manera natural con que un ser humano
interactúa con el entorno.
17. TIPOS DE TEMPERAMENTO
• sanguíneos, las personas
con un humor muy
variable.
• melancólicos, personas
tristes y soñadoras.
18. TIPOS DE TEMPERAMENTO
• coléricos, personas cuyo
humor se caracterizaba
por una voluntad fuerte
y unos sentimientos
impulsivos, en las que
predominaba la bilis
amarilla y blanca.
19. TIPOS DE TEMPERAMENTO
• flemáticos, personas que se
demoran en la toma de
decisiones, suelen ser
apáticas, a veces con mucha
sangre fría, en las cuales la
flema era el componente
predominante de los
humores del cuerpo.
20. PERSONALIDAD
• conjunto de características o
patrón de:
• sentimientos
• Pensamientos
• Sentimientos
• ligados al comportamiento
22. CINCO GRANDES FACTORES
Costa y McRae, 2000, 1998
Apertura Escrupulosidad Extroversión Agradabilidad Neuroticismo
(estabilidad
emocional)
Imaginativo o
práctico
Organizado o
desorganizado
Sociable o
aislado
Sensible o cruel Calmado o
ansioso
Interesado en
la variedad o la
rutina
Cuidadoso o
descuidado
Divertido o
sombrío
Confiado o
suspicaz
Seguro o
inseguro
Independiente
o conformista
Disciplinado o
impulsivo
Afectuoso o
reservado
Servicial o poco
cooperativo
Satisfecho
consigo mismo
o
autocompasivo
23. EMOCIONES
• Estado afectivo que experimentamos,
• Reacción subjetiva al ambiente
• Viene acompañada de cambios orgánicos
(fisiológicos y endocrinos) de origen innato,
influidos por la experiencia.
24. Diferencia entre emoción y
sentimiento.
– La emoción es una reacción afectiva breve
e intensa, mientras que el sentimiento se
caracteriza por perdurar mayormente en
el tiempo, con lo cual su intensidad es
menor aunque más prolongada.
– A diferencia de la emoción, el sentimiento
no se acompaña de cambios corporales
tan acusados.
25. Universidad de Valparaíso – Facultad de
Ciencias – Pedagogía en Matemáticas
paula.jimenez@uv.cl
psicologiageneralmatuv@gmail.com
Sentimiento
Emoción
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Amor
Temor
Remordimiento
Agresividad
Emociones básicas según Plutchik
27. EMOCIONES BÁSICAS
• MIEDO
Anticipación de una
amenaza o peligro
que produce
ansiedad,
incertidumbre,
inseguridad.
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28. EMOCIONES BÁSICAS
• SORPRESA
Sobresalto, asombro,
desconcierto. Es muy
transitoria. Puede dar
una aproximación
cognitiva para saber
qué pasa.
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29. EMOCIONES BÁSICAS
• AVERSIÓN
Disgusto, asco,
solemos alejarnos
del objeto que nos
produce aversión.
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30. EMOCIONES BÁSICAS
• IRA
Rabia, enojo,
resentimiento, furia,
irritabilidad.
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31. EMOCIONES BÁSICAS
• ALEGRÍA
Diversión, euforia,
gratificación,
contentos, da una
sensación de
bienestar, de
seguridad.
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32. EMOCIONES BÁSICAS
• TRISTEZA
Pena, soledad,
pesimismo
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35. LA ESPIRITUALIDAD
Es la disposición principalmente
moral, psíquica o cultural, que
posee quien tiende a investigar y
desarrollar las características de su
espíritu.
Esta decisión implica
habitualmente la intención de
experimentar estados especiales de
bienestar, como la salvación o la
liberación. Se relaciona asimismo
con la práctica de virtudes
37. HABILIDADES SOCIALES BÁSICAS
Escuchar.
Iniciar una conversación.
Mantener una conversación.
Formular una pregunta.
Dar las gracias.
Presentarse.
Presentar a otras personas.
Hacer un cumplido.
Empatía
Dialogo
38. HABILIDADES SOCIALES AVANZADAS
Pedir ayuda.
Participar.
Dar instrucciones.
Seguir instrucciones.
Disculparse.
Convencer a los demás.
Dar tu opinión sobre lo que piensas al respecto
decir no
querer
39. HABILIDADES RELACIONADAS CON LOS
SENTIMIENTOS
Conocer los propios sentimientos.
Expresar los sentimientos.
Comprender los sentimientos de los demás.
Enfrentarse con el enfado del otro.
Expresar afecto.
Resolver el miedo.
Auto-recompensarse.
40. ¿Cómo son mis relaciones con los
demás?
¿Cuándo tengo dificultades con alguien me acerco para
dialogar el problema?
¿Puedo dejar a un lado las dificultades personales y
trabajo con la persona implicada?
¿Soy capaz de ponerme en el lugar de los demás?
Me propongo dejar atrás las dificultades y empiezo de
nuevo?
41. YO SOCIAL
puede expresarse a través de
los papeles que vive el individuo
con los demás.
Al relacionarse el hombre
trasciende a través del yo social,
pero no de lo que él cree, sino
de lo que en realidad es.
42. ¿Cómo nos relacionamos?
Cuándo nos relacionamos con los
demás esperamos reciprocidad,
esto quiere decir que deseamos
dar; pero también recibir,
escuchar y ser escuchados,
comprender y ser comprendidos.
43. Un pensamiento…
La forma en que nos trata el mundo
es un reflejo de cómo nos tratamos a
nosotros mismos. (Rojas)
44. CONCLUSIONES
Somos seres complejos e integrados.
Cada dimensión requiere de nuestra atención
Mi espiritualidad debe integrar mis otras dimensiones.
Puedo prestar un mejor servicio si me aprendo a conocer y
conocer a los demás de manera integral