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   Se considera que una dieta alimentaria
    equilibrada     contiene   cantidades
    suficientes de calorías y nutrientes
    esenciales para el crecimiento y
    desarrollo óptimo del organismo en
    cada etapa de la vida, así como para
    prevenir    deficiencias o     excesos
    nutricionales.
 TOMAR MANZANILLA.      CONSUMIR CARNE Y
 IMPORTANCIA      DE     AVES    CON     POCA
  DORMIR BIEN.            GRASA.
 COMER EN LO POSIBLE    COMER     HUEVOS Y
  FRUTAS.                 FRUTAS.
 SE      RECOMIENDA     EL   CONSUMO       DE
  UTILIZAR ACEITE DE      HASTA DOS VASOS DE
  OLIVA.                  VINO TINTO AL DIA.
 MAYOR CONSUMO DE       CONSUMIR     HARINAS
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Dieta equilibrada

  • 1.
  • 2. Se considera que una dieta alimentaria equilibrada contiene cantidades suficientes de calorías y nutrientes esenciales para el crecimiento y desarrollo óptimo del organismo en cada etapa de la vida, así como para prevenir deficiencias o excesos nutricionales.
  • 3.  TOMAR MANZANILLA.  CONSUMIR CARNE Y  IMPORTANCIA DE AVES CON POCA DORMIR BIEN. GRASA.  COMER EN LO POSIBLE  COMER HUEVOS Y FRUTAS. FRUTAS.  SE RECOMIENDA  EL CONSUMO DE UTILIZAR ACEITE DE HASTA DOS VASOS DE OLIVA. VINO TINTO AL DIA.  MAYOR CONSUMO DE  CONSUMIR HARINAS PESCADO QUE DE PREFERENTEMENTE CARNE. INTEGRALES.