1. LA CUERDA
JORGE CHACÓN

2.  El salto a la cuerda, también conocido como salto a
la soga y en España como salto a la comba, es una
actividad practicada como juego infantil y como
ejercicio físico.

3.  El
uso de las cuerdas para saltar ha sido
tradicionalmente uno de los juegos favoritos de los
niños. Los ejercicios con comba se suelen utilizar
como calentamiento deportivo previo a otros
ejercicios, y resultan un entrenamiento ideal para los
deportes que requieren vigor, coordinación y ritmo.

4.  Además de proporcionar beneficios al estado físico en
general, los ejercicios con cuerda tienen efectos
particularmente interesantes para determinadas
personas y prácticas deportivas.