Este documento resume las diferentes modalidades del atletismo como la velocidad, medio fondo, fondo y relevos. Explica brevemente la historia del atletismo y describe cada modalidad incluyendo las distancias involucradas y las características de los atletas. Concluye que el atletismo requiere disciplina y desempeño para lograr objetivos en cualquier modalidad.

1. ATLETISMO EN CHIA
NOVENO A

2. TABLA DE CONTENIDO
1. JUSTIFICACIÓN
2. MARCO TEÓRICO
3. HISTORIA DEL ATLETISMO
4. VELOCIDAD
5. MEDIO FONDO

3. 6. FONDO
7. RELEVOS
8. CONCLUSIONES
WEB GRAFÍA

4. 1. JUSTIFICACION
Este trabajo está hecho con el fin de entender y
aprender más acerca del deporte del atletismo en
que se divide y cuál es su historia allí también se
indaga las modalidades que componen este
deporte y los objetos que se utilizan

5. 2. MARCO TEORICO
DEPORTE EN CHIA ATLETISMO
Correr, caminar, lanzar y saltar son movimientos
naturales en el hombre y, de hecho, el concepto
de atletismo se remonta a tiempos muy
Historia
remotos, que demuestran rivalidad entre varios
corredores y lanzadores. Las fuentes se hacen
más precisas en Egipto en el siglo XV antes de
nuestra era.
Velocidad Esta modalidad va desde:
100 mtr planos
200 mtr planos y
400 mtr planos

6. Esta modalidad va desde:
Medio fondo 800 mtr planos y
1500 mtr planos
Esta modalidad va desde:
fondo 1500 mtr planos
10000 mtr planos y
Maratón 42,195 Km
Esta modalidad va desde:
relevos 4x100 mtr planos y
4x400 mtr planos

7. 3. HISTORIA DEL ATLETISMO
Correr, caminar, lanzar y saltar son movimientos
naturales en el hombre y, de hecho, el concepto de
atletismo se remonta a tiempos muy remotos, como lo
confirman algunas pinturas rupestres del Paleolítico
Inferior (6000 a. C.-5500a.C) al Neolítico que demuestran
rivalidad entre varios corredores y lanzadores. Las
fuentes se hacen más precisas en Egipto en el siglo XV
antes de nuestra era, con la referencia escrita más
antigua, referida a la carrera a pie, hallada en la tumba
de Amenhotep II (c. 1438-1412 a. C.) En la misma época,
la civilización minoica (Creta), también practicaba las
carreras, así como el lanzamiento de jabalina y de disco

8. 4. VELOCIDAD
4.1 100 METROS 4.2 200 METROS
4.3 400 METROS

9. 4. VELOCIDAD
La velocidad incluye las La calidad de los pies, en
carreras de 100, 200 y cuanto a la reacción,
400 m, Cualidades es fundamental para un
físicas: velocidad, buen resultado. Aunque
Fuerza, Coordinación normalmente son altos,
sobre todo los hombres,
Características de los aunque velocistas
atletas. Los velocistas relativamente bajos y
son atletas fuertes, muy explosivos también
explosivos y con una alta han logrado grandes
capacidad de marcas.
concentración.

10. 4.1 100 METROS
momento de la carrera invadir otro carril. Los velocistas
salen desde los tacos de salida. El juez dice: a sus
puestos (los atletas se colocan en los tacos de salida),
listos (elevación de la cadera) y finalmente, da el disparo
de salida. Si un atleta sale antes de que suene el disparo,
se dice que ha habido salida nula; Vence el que rebase
primero la línea de meta con el tronco, y no con la cabeza
o los pies.
Es la prueba reina del sprint y se
disputa en línea recta, frente a la
tribuna principal del estadio. Cada
atleta ocupa un carril en la salida y no
puede en ningún

11. 4.2 200 METROS
 La mitad de la prueba se
corre en curva y la otra
mitad en recta. También
se utilizan los tacos de
salida; cada atleta corre
por su carril. Una
diferencia con la prueba Los atletas situados en calles
de 100 m es que no exteriores deben de recorrer la
todos los atletas salen curva más abierta y el atleta del
de la misma altura. primer carril tiene una curva
más cerrada, y por eso sale
desde más atrás. A todo esto
se le llama compensación: en
realidad, todos corren 200
m.

12. Se trata de una vuelta a la
pista. Se sale de tacos,
cada atleta corre por su
carril y hay compensación.

13. 5. MEDIO FONDO
5.1 800 METROS
5.2 1500 METROS

14. Solo comprende dos pruebas: los 800 m y los 1500 m.
Los medio fondistas no sólo gozan de una buena
capacidad de resistencia aeróbica, sino también
anaeróbica lactacida, dadas las demandas de velocidad
que presentan estas pruebas, sobre todo la de 800 m.
Poseen un nivel de fuerza considerable y altas exigencias
técnicas

15.  En esta prueba, los atletas salen
en posición de pie, cada uno por
su carril de forma compensada
(puede haber dos atletas en la
mismo carril), pero
aproximadamente al terminar la
primera curva ya hay carril libre,
es decir, los participantes
pueden ocupar el carril que
prefieran, que lógicamente son
los interiores.

16.  Algo menos de cuatro
vueltas a la pista. Los atletas
se sitúan en la salida, con
una ligera compensación, y
tras el disparo toman el carril
libre.

17. 6. FONDO
6.1 5000 Y 10000 METROS
6.2 MARATÓN

18. Está integrado por las
carreras de 5000 m y Su biotipo es variado, pero
10000 m, además del normalmente se trata de atletas
maratón. delgados y de mediana o de bajo
Los fondistas estatura. Tiene una gran
predominan las fibras
musculares de resistencia aeróbica y un elevado
contracción lenta, pero consumo máximo de oxigeno (VO2
que son muy máx.) También deben tener un
resistentes
.
buen sentido del ritmo y dominio
táctico de las carreras.

19. Son las dos carreras lisas de fondo que se celebran
dentro del estadio. En las carreras de más de 400 m,
cuando un atleta pasa por meta y le falta solo una vuelta
suena una campana indicándoselo

20. Legendaria carrera que se inspira en el supuesto
recorrido realizado por el soldado Filípides el año 490 c.
C., entre Maratón y Atenas. La distancia es de 42,195
Km. y se disputa en ruta.

21. 7. RELEVOS
7.1 4X100 METROS
7.2 4X400 METROS

22. Son las únicas pruebas del atletismo que se
disputan por equipos.
Características de los atletas. Los componentes del 4x100
son evidentemente cuatro velocistas; pero además, y
dependiendo de la posición que ocupen en el relevo, tendrán
una u otra característica en particular. Así, el primer relevista
debe tener una muy buena salida y dominar la carrera en la
curva; el segundo y el tercero deben dominar tanto la
recepción como la entrega del testigo; son los que corren
más metros, por lo que a veces en esta posición se sitúan
especialistas de 200 m (sobre todo el 3º, que debe correr
bien la curva); el cuarto componente del equipo suele ser el
más rápido, y en cualquier caso debe tener una gran
psicología de competición,

23. En esta prueba hay 4 atletas por
equipo y cada uno recorre
aproximadamente 100 m. Los
atletas se pasan el testigo (tubo
cilíndrico de madera o metal de
28 a 30 cm. de largo) dentro de
una zona de entrega de 20 m de
longitud. Toda entrega fuera de la
zona significa descalificación El
testigo debe pasar de mano en
mano.

24. En esta prueba, el primer
relevista sale desde los
tacos de salida y con
salida compensada. Cada
atleta corre por una calle,
pero tras la primera curva
del segundo relevista ya
hay carril libre. Cada atleta
cubre aproximadamente
400 m, y la zona de
entrega del testigo es
igualmente de 20 m.

25.  El atletismo está compuesto de modalidades donde se
desarrollan con el fin de obtener un alto rendimiento en
cada una de estas donde se desempeñe mejor el
deportista
 En el atletismo se requiere disciplina y mucho
desempeño en sí mismo para lograr un objetivo que se
haya planteado el deportista
 En cualquier lugar del mundo se puede practicar este
deporte ya sea por diversión o por lograr alguna marcas
es también un deporte donde no importa en qué sitio se
practique ya que no se necesite instalaciones
especificas

26.  http://concurso.cnice.mec.es/cnice2005/50_educacion_at
letismo/curso/archivos/instalaciones.htm
 http://elatletismo.galeon.com/vacaciones1656319.html
 http://www.atletismoydeporte.com/atletismo/carreras-de-
atletismo.php