Este documento presenta los resultados de varias evaluaciones físicas realizadas a Juan Pablo Marsicano. Incluye mediciones de su velocidad de desplazamiento sobre distintas distancias, su capacidad de cambio de dirección, saltabilidad, fuerza relativa a su peso corporal, y resistencia intermitente sobre 1000 metros. Los resultados muestran que Marsicano tiene una buena velocidad, capacidad de salto, fuerza y resistencia, lo que indica que posee cualidades físicas adecuadas para el deporte.
8. Velocidad de desplazamiento con
Cambio de Sentido
Cambio de dirección hacia la Cambio de dirección hacia la
derecha izquierda
5m- 0’’999 (ida) 5m- 1’’023(ida)
Fase de freno. Fase de freno.
Excéntrica- Excéntrica-
concéntrica concéntrica
0’’730 0’’726
5m- 0’’752 (vuelta) 5m- 0’’759 (vuelta)
10m (ida-vuelta)
10m (ida-vuelta)- 2’’481 2’’508
17. RESISTENCIA INTERMITENTE
1000m (100 m + 100 m)
Tiempo: 3’39’’6 veloc en mtsxseg- 4.56
Frecuencia cardiaca: 211
1’- 174
2’- 146
3’- 127
Se observa un tiempo final bueno y su recuperación post-
esfuerzo es buena .
Fc entrenamiento por áreas funcionales
reg- 141 sub-168 sup-173 vo2max- 192