Planificacion Anual 4to Grado Educacion Primaria 2024 Ccesa007.pdf
Salto de altura
1. Salto de altura
Récords
4
Marca Atleta País Lugar Fecha
Hombres 2,45 Javier Sotomayor Cuba Salamanca 27-07-1993
Actuales
Mujeres 2,09 StefkaKostadinova Bulgaria Roma 30-08-1987
Hombres 2,39 Charles Austin Estados Unidos Atlanta 28-07-1996
OR
Mujeres 2,06 YelenaSlesarenko Rusia Atenas 28-08-2004
Hombres 2,42 PatrikSjöberg Suecia Estocolmo 30-06-1987
ER
Mujeres 2,09 StefkaKostadinova Bulgaria Roma 30-08-1987
Hombres 2,45 Javier Sotomayor Cuba Salamanca 27-07-1993
AM
Mujeres 2,04 Silvia Costa Cuba Barcelona 09-09-1989
Hombres 2,38 Jacques Freitag Sudáfrica Oudtshoorn 05-03-2005
AF
Mujeres 2,06 HestrieCloete Sudáfrica París 31-08-2003
Hombres 2,39 JianhuaZhu China Eberstadt 10-06-1984
LingJin China Hamamatsu 07-05-1989
AS
Mujeres 1,97 Svetlana Zalevskaya Kazajistán Pierre-Bénite 14-06-1996
TatyanaEfimenko Kirguistán Roma 11-07-2003
OC Hombres 2,36 Tim Forsyth Australia Melbourne 02-03-1997
2. Salto Alto — Presentation Transcript
1. “ Salto alto” Autor: Alicia Arce Dölz
2. Definición: La prueba de salto alto consiste en sobrepasar una barra horizontal, denominada listón,
colocada a una altura determinada entre dos soportes verticales separados unos 4 metros. Se divide en
cuatro fases que son aproximación, despegue o rechazo, pasaje y caída
3. 1ra fase: Carrera de Aproximación o impulso La fase de aproximación consiste en una carrera primero
recta de 5 a 7 pasos y a continuación curva , de 3 a 5 pasos aumentando la velocidad y amplitud de la
zancada, cesando en la última.
4. 2da fase: Rechazo o despegue Al finalizar la fase anterior se realiza una última zancada más corta con la
pierna de rechazo (la más fuerte) que aterriza rápidamente se flexiona para extenderse potente y totalmente.
Si partimos por el lado derecho del colchoneton nuestra pierna fuerte será la izquierda . La pierna libre es
llevada flexionada por la rodilla en dirección adelante - arriba, en un gesto rápido y coordinado con la
elevación de los brazos que van flexionados por el codo indicando el camino. También se produce la
"torsión", que va a conferir la posición arqueada al tronco Pierna Libre Pierna de rechazo Torsión
5. 3ra fase: Pasaje o vuelo Es en esta fase donde el saltador debe franquear la barra, elevando las caderas y
llevando el mentón al pecho. Una vez que las caderas han pasado, inmediatamente se extienden y elevan
las piernas para que no toquen el listón.
6. 4ta fase : Caída Se efectúa sobre los hombros, con la cabeza flexionada y el mentón entrado hacia el
pecho. La caídadebesertónica (no dejarseir).
7. INDICADORES Óptimo Suficiente Deficitario Aproximación Correcta ejecución de la carrera en línea recta
Correcta ejecución de la Carrera en curva Rechazo o despegue Coordinación en la utilización de pierna de
rechazo según lado de la carrera. Coordinación elevación rodilla y brazos Correcta torsión del cuerpo Pasaje
Elevación de cadera Mentón al pecho Elevación de las piernas Caída Caída sobre escápulas. Coordinación
general Continuidad de lascuatrofases. Salto válido
.El salto de altura es una prueba de atletismo que tiene por objetivo sobrepasar una barra horizontal,
denominada listón, colocada a una altura determinada entre dos soportes verticales separados a unos 4 metros.
El saltador inicia su competición en la altura que estime oportuna y dispone de tres intentos para
superarla. Una vez superada la altura, el listón se sitúa 3, 4 ó 5 cm más arriba, dependiendo de la
normativa de la competición que se dispute, y el atleta dispone de otros tres nuevos intentos para
superarlo, pudiendo renunciar a esa altura y solicitar una superior, y así sucesivamente hasta que incurra
en tres intentos fallidos de forma consecutiva, que implican su eliminación de esta prueba.
El salto de altura en su modalidad masculina forma parte del programa oficial de los Juegos Olímpicos
modernos desde su primera edición, celebrada en Atenas en 1896. La modalidad femenina no debutaría
hasta los Juegos celebrados en 1928, en Ámsterdam