1. MEMORIA
CUATRO FUNCIONES BÁSICAS.
PERCEPCIÓN: ES EL PRIMER PASO EN ESTE PROCESO.
CODIFICACIÓN: SE DEBE RECORDAR TODO LO QUE SE DESEA. SE CLASIFICA LA INFORMACIÓN.
ALMACENAMIENTO: EL MATERIAL PUEDE PERMANECER EN LA MEMORIA.
RECUPERACIÓN: SE EXTRAE LAINFORMACIÓN
PERCEPCIÓN
1. f. Acción y efecto de percibir.
2. f. Sensación interior que resulta de una impresión material hecha en nuestros sentidos.
3. f. Conocimiento, idea.
TIPOS DE MEMORIA
MEMORIA SENSORIAL:EL MATERIAL ATRAVIESA NUESTROS OJOS, OÍDOS, NARIZ,ETC.
MEMORIA A CORTO PLAZO:LA INFORMACIÓN PUEDE PERMANECER ALREDEDOR DE 20 SEG.
MEMORIA A LARGO PLAZO:LA INFORMACIÓN PUEDE PERMANECER POR TODA LA VIDA.
MEMORIA SENSORIAL
ES LA QUE NORMALMENTE SE DENOMINA CÁMARA FOTOGRÁFICA.
LA INFORMACIÓN ES PURA REALIDAD.

2. TIPOS DE MEMORIA SENSORIAL
ICÓNICA: PROCEDE DE LOS ÓRGANOS DE LA VISIÓN.
ECOICA: PROCEDE DE LOS ÓRGANOS AUDITIVOS.
MEMORIA A CORTO PLAZO
ES UNA MEMORIA DE TRABAJO; TIENE CAPACIDAD LIMITADA.
LA INFORMACIÓN DESAPARECE EN FORMA RÁPIDA.
EL MATERIAL QUE NO SE OLVIDA ENTRA EN LA MEMORIA A LARGO PLAZO.
DECAE RÁPIDAMENTE.
EL REPASO AYUDA A RETENER EL MATERIA EN LA MCP.
LA MEMORIA ACORTO PLAZO ES COMO LA AMPLITUD DE SU ATENCIÓN.
LA CAPACIDAD DE LA MEMORIA A CORTO PLAZO ES REDUCIDA.
SE PUEDE EXPANDIR LA MEMORIA A CORTO PLAZO.
LA RECUPERACIÓN DE MCP ES RÁPIDA Y EXHAUSTIVA.
MEMORIA A LARGO PLAZO
CUENTA CON UNA CAPACIDAD ILIMITADA PARA ALMACENAR INFORMACIÓN.
LA RECUPERACIÓN DEL MATERIAL DEPENDE DE CÓMO SE ALMACENÓ.
REPETICIÓN ASOCIATIVA
ES MEJOR PARA RECORDAR ALGO.
SE PUEDE ENCONTRAR SIGNIFICADO EN EL MATERIAL QUE SE QUIERE RECORDAR.
FENÓMENO DE LA PUNTA DE LA LENGUA
SON SITUACIONES QUE LA PERSONA NO PUEDE RECORDAR EN SEGUIDA UNA PLABRA, UNA
IMAGEN O UN RECUERDO RECIENTE QUE, SIN EMBARGO, SABE.
CURVA DE POSICIÓN SERIAL
SE RECUERDA MEJOR LO PRIMERO Y LO ÚLTIMO QUE SE APRENDIÓ.

3. CURVA DE POSICIÓN SERIAL
EFECTO DE PRIMACÍA:TENDENCIA A RECORDAR LOS ELEMENTOS QUE SE APRENDEN EN PRIMER
LUGAR.
EFECTO DE RECENCIA:TENDENCIA A RECORDAR LOS ELEMENTOS QUE SE APRENDEN EN ÚLTIMO
LUGAR
EFECTO DE VON RESTORFF
ES LA TENDENCIA A RECORDAR UN ELEMENTO RARO (PALABRA, APELLIDO, ETC.)
Zarrapastroso
MEMORIA DEPENDIENTE DEL ESTADO
ES LA RELACIÓN ENTRE EL ESTADO DE ÁNIMO Y LA MEMORIA.
MEDIDAS DE LA MEMORIA
RECONOCIMIENTO:SE IDENTIFICA LA INFORMACIÓN PREVIAMENTE APRENDIDA.
RECUERDO: SE REPRODUCE EL MATERIAL PREVIAMENTE APRENDIDO.
REAPRENDIZAJE: SE REPRODUCE EL MATERIAL APRENDIDO.
RECUERDO LIBRE
EL MATERIAL PUEDE SER REPRODUCIDO EN CUALQUIER ORDEN
RECUERDO SERIAL
EL MATERIAL SE REPRODUCE EN EL ORDEN EN EL CUAL FUE PRESENTADO ORIGINALMENTE.
REAPRENDIZAJE
MIDE EL TIEMPO EN QUE AHORRAMOS PARA APRENDER ESE MATERIAL QUE HABÍAMOS
APRENDIDO ANTERIORMENTE
RECUERDO VÍVIDO
SON RECUERDOS INTENSOS DE LOS QUE UNO ESTABA HACIENDO CUANDO TUVO NOTICIAS DE
CIERTOS ACONTECIMIENTOS SIGNIFICATIVOS.
CURVA DEL Olvido

4. INDICA QUE EL OLVIDO ES INICIALMENTE RÁPIDO Y QUE LA TASA DEL OLVIDO DISMINUYE
MARCADAMENTE CON EL TIEMPO.
OLVIDO MOTIVADO
OLVIDAMOS EL MATERIAL QUE NECESITAMOS OLVIDAR.
REPRIMIMOS MATERIAL O RECUERDOS DESAGRADABLES.
TEORÍA DEL DECAIMIENTO
SOSTIENE QUE CIERTOS RECUERDOS DECAEN O SE DEBILITAN CON EL PASO DEL TIEMPO SI NO SE
UTILIZA LA INFORMACIÓN.
TEORÍA DE LA INTERFERENCIA
OLVIDAMOS CIERTA INFORMACIÓN PORQUE OTRA INFORMACIÓN INTERFIERE O CONFUNDE
NUESTRA MEMORIA.
INTERFERENCIA PROACTIVA
EL MATERIAL QUE APRENDIMOS CON ANTERIORIDAD, INTERFIERE LA CAPACIDAD DE RECORDAR
EL MATERIAL NUEVO.
INTERFERENCIA RETROACTIVA
SE REFIERE A UNA SITUACIÓN EN LA QUE LA INFORMACIÓN APRENDIDA DESPUÉS INTERFIERE
NUESTRO RECUERDO DEL MATERIAL APRENDIDO PREVIAMENTE.
MNEMONISTA
ES LA PERSONA QUE POSEE UNA MEMORIA EXPCIONAL.
EIDÉTICO
ES UNA PERSONA, SIEMPRE UN NIÑO, QUE PUEDE VER UNA IMAGEN ENTRE 2 A 5 MINUTOS
DESPUÉS QUE HA SIDO RETIRADA DE SU VISTA.
TRASTORNOS DE LA MEMORIA
AMNESIA ANTERÓGRADA:LA PERSONA NO PUEDE CREAR NUEVOS RECUERDOS.
AMNESIA RETRÓGRADA

5. LA PERSONA NO PUEDE RECORDAR LA INFORMACIÓN APRENDIDA ANTES DEL TRAUMA
AMNÉSICO.
SÍNDROME DE KORSAKOFF
TRASTORNO NEUROSIQUIÁTRICO CAUSADO POR EL CONSUMO PROLONGADO Y EXCESIVO DEL
ALCOHOL
AMNESIA SICÓGENA
ES UN TRASTORNO DE LA MEMORIA CAUSADO POR HECHOS EMOCIONALMENTE
PERTURBADORES.
MEMORIA RECONSTRUCTIVA
Es el tipo de recuerdo implicado cuando la información se pasa de una persona a otra, con
frecuencia de boca en boca.
CONFABULACIÓN
Se refiere al tipo de error de memoria que con frecuencia se comete bajo condiciones de alta
motivación excitación, si se es incapaz de recordar cierto asunto, se puede fabricar algo que
parezca apropiado.
REINTEGRACIÓN
Es la reminiscencia de experiencias pasadas con base en unas cuantas señales, que pueden ser
recuerdos, olores particulares, melodías, de hecho casi cualquier cosa que pueda servir como
recordatorio
MEMORIA DEPENDIENTE DE SEÑALES
Se refiere a la similitud o diferencia entre el estado el contexto en el cual tuvo lugar el aprendizaje
original y en el cual se le recuerda.
IMAGINERÍA:
Es la base de muchos tipos de estratagemas mnemotécnicos (auxiliares de memoria) y existe
mucha evidencia de que se puede recordar mejor el material verbal si se le puede "enganchar"
con alguna imagen visual.
¿CÓMO MEJORAR LA MEMORIA?
Podemos entre otras cosas:
No atender a varias cosas a la vez, pues no haremos bien ninguna.
No preocuparnos excesivamente por los problemas, pues dificulta el registro de la información.

6. -Realizar ejercicios de atención, entrenarla. Podemos por ejemplo,
-Leer el periódico, fijarnos en nombres propios y recordarlos después.
-Tachar todas las letras mayúsculas de un texto;
-Hacer ejercicios de sopas de letras, en los que se buscan palabras.
En fin, tareas sencillas que nos ayudan a mantener nuestra atención para poder ponerla después a
trabajar en nuestro quehacer diario
En la fase de RETENCIÓN , se pueden utilizar diversos mecanismos, como
Asociación: se trata de asociar la información que nos llega con otra que nos resulte más familiar,
por ejemplo, asociar el nombre de una persona con alguien conocido, un número de teléfono con
alguna fecha conocida, edad, número de piso, etc.
-Categorización: lo que tenemos que hacer es ordenar las cosas según un criterio, utilizando las
características comunes a los objetos. Por ejemplo, recordar la lista de la compra, agrupando por
categorías las frutas, carnes, lácteos, artículos de limpieza, etc.
-Verbalización-Repetición: en este caso, al realizar la acción, repetir en voz alta lo que estamos
haciendo.
-Visualización: Se trata de "ver mentalmente" aquello que queremos recordar. Por ejemplo, para
saber cuantas puertas hay en casa, podemos recorrer la casa mentalmente y "ver" las puertas de
cada habitación; si queremos recordar un objeto, lo imaginamos, lo vemos mentalmente con
todos sus detalles; o imaginar una cara con sus ojos, nariz, etc. para recordarla después .
FASE DE RECUERDO
Lo que tratamos de hacer es evocar la información que hemos registrado en las anteriores etapas.
Debemos buscar referencias e indicios que hemos recogido en las fases de registro y retención,
debemos repensar, volver al último lugar donde hemos estado, etc.
La tensión y el estrés nos hace sufrir, nos producen alteraciones de todo tipo, tanto psicológicas
como orgánicas. Así mismo, producen trastornos en la memoria, pues dificultan la fase de registro.
Por tanto, debemos aprender a estar más tranquilos. Podemos aprender a relajarnos
Las cosas se nos olvidan por varias razones, entre ellas, la falta de uso, interferencias entre lo
antiguo y lo nuevo, fallos en alguna fase de la memoria, etc. Sin embargo, debemos tener en
cuenta que olvidar también es necesario. No podríamos mantener a lo largo de la vida todo lo que
entra por nuestros sentidos. Lo que tenemos que procurar es recordar lo importante y olvidar lo
que no sirve para nada.