unidad 6

1.  Es una de las preguntas que nos
preguntamos normalmente pero que
nunca encontramos una respuesta
correcta hacia esto. ¿De verdad sabemos
quienes somos? Creo que aún estamos en
una etapa en la que no sabemos lo que
somos ni lo que queremos ser, Simplemente
buscamos la felicidad en aquellas personas
o aquellas aficiones que nos hagan sentir
algo y bien con nosotros mismos,

2.  La psicología es la ciencia que estudia
la actividad mental y el
comportamiento de las personas.

3. Nosotros somos nuestros propios
psicólogos. Debemos hacernos dos
preguntas:
¿Qué tal me llevo conmigo mismo?
La adolescencia es una época de
grandes decisiones. Y para tomarlas
conviene conocerse, saber con qué
recursos se cuenta, y descubrir el mejor
modo de orientar nuestra vida.


4.  ¿Qué es la personalidad?
Es el modo estable que tiene una persona de
pensar, sentir y comportarse.
¿podemos elegir nuestra personalidad?
Hay tres niveles:
Personalidad recibida: es la que nos enseñan
desde que nacemos.
Personalidad aprendida: a partir de la anterior,
comenzamos a aprender cosas que van
diseñando nuestro carácter
Personalidad elegida: aprovechando las
posibilidades de los dos niveles anteriores,
podemos decidir que hacer con nuestras vidas.

5.  Formar parte de un grupo: La identidad es ese sentimiento
de formar parte de un grupo, ya sea religioso, cultural,etc,
y es una parte importante de nuestra personalidad.
 La identidad sexual: Culturalmente, en cada momento
histórico se ha adoptado un modelo de ser hombre y
mujer. Actualmente el hombre y la mujer son iguales ante
la ley.
 Identidad religiosa: es una dimensión muy importante en
la vida de las personas. Uno de los derechos humanos
protege la libertad de conciencia.
 Identidad nacional: Nos sentimos identificados con una
tradición, una lengua, una cultura , y formamos parte de
una comunidad nacional, cultural, o lingüística.
 Identidad humana: Cada vez que apelamos a los
derechos humanos estamos reconociendo nuestra
ciudadanía universal.

6.  Inteligencia: es la facultad de
comprender, conocer y dirigir bien el
conocimiento. Nos sirve para conocer la
realidad, el funcionamiento de las cosas
y sus propiedades.
 La asertividad: es la manera apropiada
de afirmarnos ante nosotros.
 Autoestima: Apreciación y valoración
generalmente positiva de uno mismo.

7.  Para alcanzar la felicidad es necesario
elegir el proyecto de vida más
adecuado .
 Dos componentes de la felicidad:
- El bienestar: sentirnos bien , seguros y
tener una convivencia agradable.
- Experimentar que progresamos: es
decir, que mejoramos, que ampliamos
nuestras posibilidades, sentirnos capaces
de hacer cosas excelentes.

8.  La felicidad personal, es decir, el proyecto que
elaboramos cada uno de nosotros debe cumplir dos
condiciones:
- Ser compatible con la felicidad de los demás: no
es bueno aprovecharse de otros, ya que nuestra
felicidad solo depende de nosotros.
- Ser cooperador con la felicidad de los demás: no
es solo ser compatibles con la felicidad de los
demás, si no ayudar a lograr a los otros a alcanzar la
felicidad. “Si tienes la felicidad y no la contagias,
entonces, no tienes felicidad”