3. saturadas. Es posible estar sano y en forma, tanto si comes primordialmente carnes y verduras,
como si comes eminentemente grasas hidratos de carbono. Y tener humildad para reconocer que
puedes estar equivocado, si bien siempre y en todo momento nos guste tener la razón. El tema
común entre todos es que se toman de verdad su salud y su forma fÃsica, todos nos controlamos y
monitorizamos los desenlaces que conseguimos y los ajustamos caso de que sea preciso.