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2. 2. La calidad de vida durante la
jubilación depende de una
preparación a conciencia, pero la
mayoría de las personas no saben
como empezar y no conocen las
ventajas de una correcta planificación.

3. 3. Para disfrutar en esta etapa, hay
que desechar los abundantes clichés
existentes en torno a los jubilados,
conociendo exactamente cómo se
puede disfrutar del futuro.

4. 4. Pregunta en tu comunidad
autónoma los cursos de
Preparación a la Jubilación
que se organizan.

5. 5. Mediante cursos y talleres es
posible aprender a prevenir los
efectos negativos de la jubilación y
a adecuar nuestro proyecto de vida
a la nueva situación.

6. 6. Los cursos de Preparación para
la Jubilación suelen adaptarse a las
características de las personas a las
que van dirigidos: profesión, nivel
cultural, estado de salud, etc.

7. 7. Los futuros jubilados deben reconocer
y aceptar los cambios que acontecerán, lo
que no significa que no puedan
construirse un entorno en el que se
produzcan los menos trastornos posibles.

8. 8. Está demostrado que
cuanto más preparado esté el
futuro jubilado, mejor se
adaptará a la nueva situación.

9. 9. La preparación para la nueva
etapa ha de contemplar cuatro
aspectos básicos: salud, economía,
psicología y sociología.

10. 10. Psicólogos, médicos, economistas,
abogados… son profesionales clave para
hacernos reflexionar sobre nosotros
mismos y nuestro futuro, así como para
proporcionarnos soluciones para
problemas concretos.