El documento proporciona un algoritmo de 14 pasos para cepillarse los dientes correctamente, que incluye abrir la canilla en la dirección contraria a las manecillas del reloj, humedecer el cepillo de dientes, agregar pasta dental, cepillarse los dientes enérgicamente de izquierda a derecha varias veces, enjuagarse la boca con agua y guardar el cepillo de dientes limpio en su portacepillo.