Queridas semillas de La Jardinera, La Jardinera os da un regalo maravilloso para iniciar la primavera, compartirlo y escribirle todas vuestras experiencias. Renacer! Abrir el corazón! La Enseñanza os da todas las herramientas para avanzar, hacerlo! Grupo de La Jardinera

1. Año de las estrellas, 19 de marzo de 2013.
¡Bienvenida seas primavera!
Tan esperada y
deseada ¿qué nos ofreces
este año a parte de tus
flores, tus aromas, tus
colores, y sobretodo tus
rayos de Sol? Ahhhh! Qué
bueno ¡me parece
excelente esta idea!
Mis semillas y queridas estrellas, la primavera nos ofrece un masaje personal,
un peeling y una hidratación corporal, veamos cómo vamos a emplearla. Lo mejor: que
una buena amiga te de este masaje, pero si estás sola también puedes aplicarlo. Vamos
a guardar los posos del café, no los tiréis, Servidora siempre lo hace para las plantas,
para perfumar la casa, el jardín, para las macetas es excelente. Los posos del café son
excelentes para hacer un masaje y quitar las pieles muertas de nuestro organismo,
nuestra piel. ¿Cómo vamos a empezar? Primero mezclamos una cucharada sopera de
miel, con una cantidad, vosotros mismos sabéis aproximadamente lo que se necesita
para el cuerpo, de aceite de San Juan, seguro que tenéis, en caso que en ese momento
os falte, utilizar una crema para el cuerpo o aceite de oliva o
aceite de almendras, mezcláis la miel con ése aceite, la
miel hay que calentarla un poquito, o bien al baño maría o
en el microondas medio minuto, cuando está disuelta
mezclarla bien con el aceite de San Juan o el que tengáis
a mano, tiene que estar tibio ni quemando ni frío, untáis
vuestra mano de esa mezcla y os pasáis los brazos, el
cuerpo, el cuello, todo el abdomen, las piernas, los pies, bien y
frotáis.
Una vez que habéis masajeado el cuerpo, vais a tomar los posos de café y los
ponéis en vuestra mano y vais a frotar y pasarlo por vuestro cuerpo, como si estuvierais
pasando jabón igual, el contacto con los posos de café va a hacer que sea un peeling y
se va a quedar la piel fina y suave, siempre es aconsejable que alguien os lo pueda
hacer, y también es una felicidad si lo hacéis vosotras mismas. También es aconsejable

2. para los hombres, estáis unos minutos con vuestros posos de café sobre vuestro cuerpo,
es como si estuvierais enharinando un pescadito, igual.
Una vez que habéis pasado por el cuerpo los pozos del café, terminar con una
ducha tibia, después un poco caliente y cuando vuestro cuerpo esté relajado termináis
con el agua un poquito fría, que esté tibia, salir de la bañera, todo lo podéis hacer en la
bañera si estáis solas. En caso que tengáis una amiga y que os lo haga puede ser en
una camilla, opcional. Una vez que salís de la bañera, os envolvéis en vuestra toalla, os
apapacháis bien, os dais un abrazo muy fuerte
y cuando estáis secos, secas, tomáis de nuevo
un poquito de aceite de San Juan o vuestra
crema preferida y perfumada y os dais la
última caricia a vuestro cuerpo, masajeáis con
esa crema todo el cuerpo, os llenáis de crema o
aceite, dejáis unos minutos mientras
aprovecháis para daros la hidratante en la
cara, tónico, hidratante, masaje también en
vuestra cara y podéis maquillaros.
Elegís la ropa que deseéis, la más agradable, la más bonita, os vestís, os peináis
y estáis como el hada de la Primavera, perfumada, suave como la seda y la piel
renovada para el nuevo año, será una maravilla, es el regalo de la Primavera, el regalo
de La Jardinera.
Pequeño detalle, si en la ciudad por ejemplo no tenéis
posos o no tomáis café reemplazarlo por sal fina, cogéis un
puñado de sal o de azúcar y acariciáis por encima del aceite
con la miel, los dos elementos son muy buenos, sal o azúcar o
posos de café, el perfume el aroma es diferente, la eficacia es
la misma. Miraros bien en el espejo y sonreír, levantar
vuestra autoestima y deciros mil veces, que sois seres únicos,
un Ser Único es la joya más grande no solamente de la Tierra
del Universo, un Ser Único es la estrella inalcanzable, un Ser
Único es la esencia y es lo que sois.
Ese campo de flores todas diferentes y cuál más bella, acariciada por los rayos
de Sol y bañada por el rocío de la mañana. Mis semillas que empezáis el otoño, utilizar
la misma receta, vuestro cuerpo os pide ahora una limpieza, hacérsela con este consejo
para nosotros que vamos a despertar se necesita, para vosotros qué vais a empezar a

3. descansar también lo necesitais; y cada día dibujar esa estrella que vais a pedir
vuestros deseos, nosotros con las hadas que van a bailar esa danza tan maravillosa de
la primavera, con las mariposas, los pájaros que nos cantan que están alegres y los
arcoíris que nos anuncian los ángeles. Para los países que están llegando al otoño,
ésos colores tan maravillosos, las primeras nubes, las primeras hojas que se caen son
bienvenidas porque habéis pasado un verano caluroso y agradable, ahora os vais a
mantener con ésos rayos de sol y vuestro cuerpo necesita ése cambio.
Vamos a dar una receta para el interior de nuestro cuerpo, porque hemos
empezado por la belleza, así apreciaremos más lo que somos y lo que nos rodea. Para
nuestro interior, ya sabéis que nuestro cuerpo es la máquina perfecta. Vamos a poner 2
litros de agua a hervir, 3 hojas grandes de apio enteras, 2 cebollas, pondremos unos
clavos de olor en la cebolla, 2 hojas de laurel, 2 puerros, 3 zanahorias, ¼ de berza o de
col, 2 tomates grandes o 3 o 4 medianos maduros, madurísimos. Los ingredientes
podéis ponerlos si queréis un poco
más de cantidad, pero siempre
para ponerlos a hervir añadiréis
también si tenéis una o 2 hojas
grandes de acelga, espinaca si
tenéis y una cabeza de ajos o 6
dientes de ajos. Una vez que está
hirviendo lo dejáis 20 minutos a
fuego lento. Tiene que estar
hervido, un poco de sal, una
pizquita de pimienta, la pimienta siempre hay que echar a todas las comidas, es muy
buena para el corazón y todo lo que es las vías respiratorias y cardiovasculares, así
que una pizquita de pimienta no tengáis miedo por el estómago, es digestiva. Un
puñadito de anís, anís verde o lo que tengáis en casa. Para los que tengan hinojo, aquí
en Europa se come mucho, un tronco de hinojo es como una bola que es la raíz del
hinojo, se corta y se pone a hervir. Si no tenéis entonces la semilla. Una vez que está
hecho el caldo, vais a tomaros durante todo el día como si fuese un vaso de agua, es
una sopa que la pasaréis por el mixer o la batidora y os la tomareis muy clarita, no
tiene que ser espesa, clarita. Si tenéis que añadir un poquito más de agua, en vez de
poner 2 litro ponéis 3 litros de agua. Si queréis enriquecerla un poco ponerle unas
gotitas de aceite de oliva, pero tenéis que tomarla durante todo el día, beberla, están
los minerales, las vitaminas, es una bomba de energía que os va ayudar a los riñones,
va a depurar el hígado, ayudará el páncreas, el vaso, limpiará el estómago y aligerará
los intestinos. No abuséis, una vez por semana. Podéis hacerlo, si sentís necesidad dos
veces por semana. Podéis repetir la misma sopa pero le podéis añadir ¼ de kilo de
arroz y lo hervís, verdura con el arroz o patata, entonces podéis comer si queréis toda
la semana una semana entera. Si no comprender, hacerme las preguntas y os
contestaré.

4. Mis queridas semillas, este caldo es depurativo,
energético y lleno de vitalidad, si echáis más apio mejor irá,
mejor, una ramita d tomillo, os dije 2 hojas de laurel y una
ramita de tomillo, todo depurativo.
Os deseo feliz primavera, y voy a continuar dando recetas, consejos y desearos
que empecéis con el corazón abierto, esperando que se llene de abundancia, de
generosidad, de honestidad, de nobleza y sobretodo de honor.
Mis queridas semillas el hombre está olvidando la
palabra Honor, vosotras se que tenéis ese juramento de honor y
lealtad hacia Dios sin perder la Fe y pidiendo siempre a la
Madre de los Cielos, a la Madre del Universo, a la Bendita
Mujer y Bendita Virgen. Que os proteja, que cuide y recibir
siempre esa bendición.
Con todo mi amor,
La Jardinera