Este documento presenta el segundo informe del escenario 5 sobre ergonomía del laboratorio de riesgos ergonómicos. Incluye las evaluaciones RULA y REBA de los puestos de trabajo de varios colaboradores en diferentes laboratorios, la identificación de riesgos ergonómicos y posibles soluciones para mejorar las condiciones de trabajo.

1. Segunda entrega Escenario 5 Ergonomía
Laboratorio Riesgos Ergonómicos
Laura Camila Perez Ayala (100200991)
Weimar De Jesus Cano Rueda (100245177)
Liseth Viviana Barrios Penagos (1721024385)
Jaime Antonio Gil Leguizamo (2011983477)
Nathalia Rodríguez Ramirez (1821026960)
Tutor :
Maria Malagón
Politecnico Grancolombiano
Junio 2021

2. Perez Amaya Laura Camila
Laboratorio Químico Diego
Implementar capacitacion de motivacion y realizar una reestruccturacion
del puesto para asi poder hacer la valoracion correpondiente de las
activiades que realiza el colaborador para no forzarlo de trabajo extremo y
que el pueda cumplir sus metas personales pueda descarsar como se
debe

3. Mesa de Trabajo
Silla
Plataforma
Banco
Microscopio
Monitor
Control de iluminación
Control de temperatura
Control de ruido
Exposición a ruido
Medición de Iluminación
Medición de Temperatura
Medición de Ruido
113cm
98cm
De 20cm
De 10cm
30cm
40cm
-15 °C
-30 dB
8 Horas
800 Lux
-10 °C
123 dB

4. Perez Amaya Laura Camila
Laboratorio Químico Carlos
RULA
BRAZO
ANTEBRAZO
MUÑECA
GIRO DE LA MUÑECA
CUELLO
TRONCO
PIERNAS
GRUPO A
GRUPO B
TIPO ACTIVIDAD
GRUPO C
TIPO CARGA
GRUPO D
PUNTUACIÓN FINAL
NIVEL DE ACTUACIÓN
3
2
1
1
1
2
1
7
4
1
8
1
8
7
2

5. 75
6
5
8
0
0
0
11
Si la portura de es pie lo mejor es que tengo una postura de la espalda
recta pero los brazon con una flexion leve.

6. Perez Amaya Laura Camila
Laboratorio Químico Carlos
Mesa de Trabajo
Silla
Plataforma
Banco
Microscopio
Monitor
105
80
De 20cm
De 20cm
30
45

7. 26
12
1
0.9
1
0.85
9.18
80
3

10. Si
No
No
Si
Si
Si
Si
Si
Si
No
No
No
No
No
No
No
Si
No
Si
No
Si
No
No
El colaborador tiene que mejor su
postura y tiempo de trabajo .
realizar carga correspondiente ; de igual manera implementar equipo de
proteccion para miticar el riesgo de la salud

11. Lab.Carlos.1 Lab.Carlos.4
Lab.Carlos.2 Man.Claudia.1
Nos podemos dar cuenta que en la primera evalucion del postiura es
donde el colaborado es estar realizando un carga de forma no adecuda
ya que realiza motivientos muy repetitivos y la fuerza que como no la
debe realizar no flexionar demasiado las rodillas no girar el tronco no
adoptar posturas forzadas sugetar fuertemente la carga implementando
ambas manos y pegarlo al cuerpo

12. Barrios Penagos Lizeth Viviana
Laboratorio Químico Diego
RULA
BRAZO
ANTEBRAZO
MUÑECA
GIRO DE LA MUÑECA
CUELLO
TRONCO
PIERNAS
GRUPO A
GRUPO B
TIPO ACTIVIDAD
GRUPO C
TIPO CARGA
GRUPO D
PUNTUACIÓN FINAL
NIVEL DE ACTUACIÓN
1
1
1
1
1
1
2
3
2
1
4
1
4
3
2

13. 84
2
2
0
4
2
3
24
para tener un mejor desempeño laboral la postura debe ser de manera
adecuada para si evitar molestias.

14. Barrios Penagos Lizeth Viviana
Laboratorio Químico Diego
Mesa de Trabajo
Silla
Plataforma
Banco
Microscopio
Monitor
110
95
No requerido
De 20cm
30
45

15. 13
11
0.91
0.8
0.95
0.72
5.48
12
5

18. No
Si
No
Si
Si
Si
Si
Si
Si
Si
Si
Si
Si
Si
Si
Si
No
Si
Si
Si
Si
Si
Si
no ha recibidoo la capacitacin
sobre el adecuado uso y
manippulacion de cargas.
la manupulacion de la caraga la realiza de un amanera inadecuada
porque no tiene el conocimiento adecuado de como realizarlo.

19. Man.Laura.1 Lab.Diego.2
Lab.Diego.3 Lab.Diego.1
Es una buena manera ya que evitara que su espalda y brazoz se vean
afectados a la ahora de hacer movimiento de levantamiento de carga,
una alternativa de control es darle al trabajador capacitacion sobre el
levantamiento de caragas y hacer pausas activas para que asi
descanse.

20. Barrios Penagos Lizeth Viviana
Laboratorio Químico Carlos
Una de las mejores alternativas para disminuir la sobre carga laboral es de
contratar mas personal para asi disminuya el estres causado, al igual
hacer un ainversion en mejarar los equipos para el desempeño de los
trabajadores sea mas efectivo.

21. Mesa de Trabajo
Silla
Plataforma
Banco
Microscopio
Monitor
Control de iluminación
Control de temperatura
Control de ruido
Exposición a ruido
Medición de Iluminación
Medición de Temperatura
Medición de Ruido
108cm
93cm
No requerido
De 20cm
30cm
45cm
400 Lux
12 °C
-20 dB
8 Horas
1000 Lux
5 °C
115 dB

22. Gil Leguizamo Jaime Antonio
Laboratorio Químico Laura
REBA
TRONCO
CUELLO
PIERNAS
BRAZO
ANTEBRAZO
MUÑECA
GRUPO A
GRUPO B
GRUPO C
TIPO ACTIVIDAD
PUNTUACIÓN FINAL REBA
NIVEL DE ACTUACIÓN
3
1
1
3
1
1
2
4
3
1
4
2

23. 62
29
0
0
0
0
0
0
Para realizar la tarea debe tener la posición que realize como correción
pero en el caso que no se debe adoptar una postura derecha.

24. FICHA POSTURA - SIMULADOR DE RIESGOS ERGONÓMICOS
Sede Bogotá: calle 57 3 - 00 Este. Bogotá D.C.
(1)744 0740 Línea nacional:
01 8000 180 779
Nit. 860.078.643-1 — Aprobado por resolución Mineducación Nº 19349, Noviembre 4 de 1.980
PERSONAJE: LAURA
LABORATORIO
Postura
- Brazo:90°deflexión
- Antebrazo:0°neutral
- Muñeca:0°neutral
- Cuello:0°neutral
- Tronco:0°neutral
- Cadera:0°neutral
- Rodilla:0°neutral
- Tobillo:30°flexiónplantar
Actividades
Elpersonajeseencuentrarealizandosuslaboresconlasiguienteactitudpostural:
- Cabezaocuelloneutrosinflexiónoextensiónsinrotaciónoinclinación
- Tronconeutrosinflexiónoextensión,sininclinacioneslateralesnirotación
- Hombrosconelevaciones
- Brazosextendidosparalelosaltroncoapoyadosenlamesadetrabajo,manipulandomuestras.
- Muñecasneutrassindesviaciones.
- Depiefrentelamesadetrabajoconlacaderaneutrasinflexiónoextensión.
- Rodillasneutrassinflexión,apoyadosobrepuntadelosdospiesunidos.

25. Gil Leguizamo Jaime Antonio
Laboratorio Químico Laura
Mesa de Trabajo
Silla
Plataforma
Banco
Microscopio
Monitor
100
80
De 20cm
De 20cm
30
45

26. 25
12
0.87
1
1
0.72
7.52
25
1

29. Si
Si
Si
Si
Si
Si
Si
Si
No
Si
Si
No
No
No
No
No
Si
Si
Si
Si
Si
Si
Si
Eñ trabajaro esta realizando la
manipulación de cargas de forma
inadecuada ya que sobrepasan el
peso
manipulación de la carga que esta realizando ya que sobreapasa el peso
en el que se esta ejecutando las activiades.

30. Man.Claudia.3 Lab.Laura.2
Lab.Laura.3 Lab.Laura.4
El transporte de cargas que se da como correción pienso que es las mas
adecuada ya que flexiona las piernas para agarrar la carga, depues se
levanta con la postura derecha, y camina una distancia corta para
despues flexionar y decargar la carga, aunque es importante analizar el
perso real, el cual el trabajdor esta manipulando dicha carga.

31. Gil Leguizamo Jaime Antonio
Laboratorio Químico Diego
El trabajdor debe dar a conocer el caso al jefe inmediato ya que tiene
sobrecargalaboral, y debe contemplar la posibilidad de contratar otra
persona para que apoye en la ejecución de las activiades, es necesario
ralizar un plan de activiades y relaizar descanso dentro de la jornada
laboral y no exceder el tiempo de trabajo lo cual son 8 horas diarias lo que
establece la ley.

32. Mesa de Trabajo
Silla
Plataforma
Banco
Microscopio
Monitor
Control de iluminación
Control de temperatura
Control de ruido
Exposición a ruido
Medición de Iluminación
Medición de Temperatura
Medición de Ruido
108cm
98cm
De 20cm
De 10cm
30cm
0 Lux
10 °C
-50 dB
2 Horas
800 Lux
15 °C
65 dB

33. FICHA PERSONAJE - SIMULADOR DE RIESGOS ERGONÓMICOS
Sede Bogotá: calle 57 3 - 00 Este. Bogotá D.C.
(1) 744 0740 Línea nacional:01 8000 180 779
Nit. 860.078.643-1 — Aprobado por resolución Mineducación Nº 19349, Noviembre 4 de 1.980
PERSONAJE: DIEGO
LABORATORIO
Fisiología
Nombre:Diego
Sexo:Masculino
Edad:40Años
Talla:1.50mts
Peso:70kg
ColordeCabello:Rubio
Colordeojos:Azul
Raza:Trigueño
Sociología
Clase:Media
Ocupación:AuxiliarIIAnalistafísico–químico
Educación:Técnicoenlaboratorioquímico
Pasatiempo:Cocinar
Psicología
Premisapersonal:¨Eltrabajoduroeselcaminoaléxito¨.
Ambición:Estudiarcocinainternacional
Temperamento:extrovertido
Cualidades:
Físicas:Fuerteydecontextura
robusta
Psicológicas:Proactivo
Talentos:Cocinar
Actitudhacialavida:Serioperoagradableconlaspersonas
EstadodeSalud
Diegosufredeconstantedolordecuelloportensión.
Zonasdedolor:Dolorenelcuello,espaldabaja.
CaracterísticasAntropométricas
Alturaotalla 150cms
Alturaalojo 136cms
Alturaalhombro 123cms
Alturaalcodo 93cms
Alturaalacadera 76cms
Alturaalglúteo 80cms
Alturaalamuñeca72cms
Alturaaltercerdedomedio 57cms
Anchuralateraldelosbrazos 150cms
Anchuradeloscodos 45cms
Larguradelosbrazos 68cms
Larguradelpuño 60cms
Anchuradeloshombros 38cms
Anchuradelpecho36cms
Anchuradelacadera 40cms
Largodelbrazo 68cms
Largodelamano 15cms
Largodelapalmadelamano 9cms
Anchodelapalmadelamano 8cms
Diámetrodeagarredelamano 2cms
Anchodelosmuslossentado 32cms
Alturadelacabezasentado 110cms
Alturaalojosentado 100cms
Alturaalhombrosentado 84cms
Alturaalcodosentado 48cms
Alturadelmuslosentado 51cms
Alturadelosdedossentado140cms
Alturadelpuñosentado 134cms
Largodelmuslosentado 49cms
Largodelarodillasentado 56cms
Alturadelcuerposentado 110cms
Alturadelglúteosentado 37cms
Alturadelarodillasentado 48cms
Alturadelmuslosentado 35cms
Larguradelbrazoylamano40cms
Anchuradelaespalda 41cms
Anchuradelacaderasentado 38cms
Largodelpie 21cms
Alturadelpie 2cms
Anchodelpie 9cms

34. FICHA PERSONAJE - SIMULADOR DE RIESGOS ERGONÓMICOS
Sede Bogotá: calle 57 3 - 00 Este. Bogotá D.C.
(1) 744 0740 Línea nacional:01 8000 180 779
Nit. 860.078.643-1 — Aprobado por resolución Mineducación Nº 19349, Noviembre 4 de 1.980
PERSONAJE: LAURA
LABORATORIO
Fisiología
Nombre:Laura
Sexo:Femenino
Edad:27Años
Talla:1.65mts
Peso:50kg
ColordeCabello:Castaño
Colordeojos:Miel
Raza:Blanca
Sociología
Clase:Media
Ocupación:Jefedelaboratorio
Educación:Ingenieroquímico
Pasatiempo:Lectura
Psicología
Premisapersonal:¨Todoloquepuedasimaginaresreal(PabloPicasso)¨.
Ambición:Haceraperturadeunhogardepasoparaanimales
Temperamento:Extrovertida
Cualidades:
Físicas:Esbelta
Psicológicas:Servicial
Talentos:Jugarpoker
Actitudhacialavida:Animadayoptimista
EstadodeSalud
Laurafuediagnosticadaconepicondilitisocododetenista
enlosdoscodos.
Zonasdedolor:codo,cadera,
CaracterísticasAntropométricas
Alturaotalla 165cms
Alturaalojo 155cms
Alturaalhombro 132cms
Alturaalcodo 102cms
Alturaalacadera 84cms
Alturaalglúteo 77cms
Alturaalamuñeca74cms
Alturaaltercerdedomedio 60cms
Anchuralateraldelosbrazos 168cms
Anchuradeloscodos 44cms
Larguradelosbrazos 74cms
Larguradelpuño 63cms
Anchuradeloshombros 41cms
Anchuradelpecho31cms
Anchuradelacadera 35cms
Largodelbrazo 74cms
Largodelamano 17cms
Largodelapalmadelamano 18cms
Anchodelapalmadelamano 7cms
Diámetrodeagarredelamano 4cms
Anchodelosmuslossentado 34cms
Alturadelacabezasentado 123cms
Alturaalojosentado 115cms
Alturaalhombrosentado 93cms
Alturaalcodosentado 60cms
Alturadelmuslosentado 55cms
Alturadelosdedossentado166cms
Alturadelpuñosentado 156cms
Largodelmuslosentado 40cms
Largodelarodillasentado 58cms
Alturadelcuerposentado 124cms
Alturadelglúteosentado 44cms
Alturadelarodillasentado 51cms
Alturadelmuslosentado 39cms
Larguradelbrazoylamano46cms
Anchuradelaespalda 42cms
Anchuradelacaderasentado 45cms
Largodelpie 26cms
Alturadelpie 3cms
Anchodelpie 10cms

35. Rodriguez Ramirez Nathalia
Laboratorio Químico Carlos
RULA
BRAZO 3
ANTEBRAZO 1
MUÑECA 1
GIRO DE LA MUÑECA 2
CUELLO 1
TRONCO 2
PIERNAS 1
GRUPO A 8
GRUPO B 4
TIPO ACTIVIDAD 1
GRUPO C 9
TIPO CARGA 1
GRUPO D 9
PUNTUACIÓN FINAL 14
NIVEL DE ACTUACIÓN 1

36. 90
0
0
1
10
0
0
postura recta
30

37. Mesa de Trabajo 110
Silla 130
Plataforma De 20cm
Banco De 30cm
Microscopio 40
Monitor 45
Rodriguez Ramirez Nathalia
Laboratorio Químico Carlos

41. No
No
No
Si
Si
Si
Si
Si
Si
Si
Si
Si
Si
Si
Si
Si
Si
Si
Si
Si
Si
Si
El trabajador no ha recibido
capacitación sobre manejo de cargas
y por esa razón esta realizando mal
la manipulación
El trabajador no ha recibido capacitación sobre manejo de
cargas y por esa razón esta realizando mal la manipulación
Si

42. En cuanto a lo anterior planteado el trabajador como
primera medida debe recibir una capacitación sobre
higiene postural y si los síntomas persisten evaluar la
posibilidad de un implemento mecánico para el manejo
de cargas.

43. Rodriguez Ramirez Nathalia
generar una forma para que pueda mejorar su estres , contratar mas
personal y de esta manera reducir la carga laboral
Laboratorio Químico Laura

44. Mesa de Trabajo
Silla
Plataforma
Banco
Microscopio
Monitor
Control de iluminación
Control de temperatura
Control de ruido
Exposición a ruido
Medición de Iluminación
Medición de Temperatura
Medición de Ruido
108cm
98cm
De 30cm
30cm
45cm
400 Lux
-18 °C
-50 dB
1 Hora
1200 Lux
-13 °C

45. Cano Rueda Weimar De Jesus
Laboratorio Químico Claudia
Mesa de Trabajo
Silla
Plataforma
Banco
Microscopio
Monitor
100
De 20cm

46. 20
12
0.87
1
0.95
0.94
9.32
12
10

49. Si
No
No
Si
Si
Si
No
Si
Si
No
No
No
No
No
No
No
No
No
No
No
Si
No
No
hombros, por lo tanto no deberia
estar realzando estas actividades
de manupulación de cargas.
manipulacion de cargas, aumentando las posibilidades que se cronico el
sindrome de tunel carpiano

50. Lab.Claudia.1 Lab.Claudia.2
Lab.Claudia.3 Lab.Claudia.4
cuando no pueda evitarse la manipulación de cargas, se deben tomar
medidas necesarias dentro de la organización, para adoptar los medios
apropiados y proporsionales a espacios, dimensiones y pesos, que
permitan disminuir la exposición a los riesgos identificados. Lo ideal es
atacer el problema antes de la afecación a partir del diseño de puesto de
trabajo donde es mas sencillo evitar yreducir la manipulación manual de
cargas,mediante la automatización.

51. Cano Rueda Weimar De Jesus
Laboratorio Químico Laura
a partir del crecimiento de la organizació, se adelantar un proceso formal
de contratación y correcta adminsitración del personal, para evitar la carga
laboral, la capacitación del personal que sus procesos, implementar
modelos adecuados de dirección, asignación de tareas claras evitando
conflicto de roles y reprocesos administrativos, adecuada disstribución de
cargas de trabajo y una estrategia muy importatne es hacer al trabajador
participe de toma de decisiones.

52. Mesa de Trabajo
Silla
Plataforma
Banco
Microscopio
Monitor
Control de iluminación
Control de temperatura
Control de ruido
Exposición a ruido
Medición de Iluminación
Medición de Temperatura
Medición de Ruido
108cm
93cm
De 20cm
De 10cm
25cm
35cm
300 Lux
15 °C
0 dB
8 Horas
800 Lux
20 °C
123 dB