El documento describe los diferentes implementos utilizados en gimnasia rítmica, incluyendo cuerda, aro, pelota, clavas, cinta. Para cada implemento se especifica el material, tamaño, peso y los movimientos y grupos corporales obligatorios. También presenta breves biografías de cuatro gimnastas destacadas: Almudena Cid, Alina Kabaeva, Anna Bessonova y la madre de esta última, Viktoria Bessonova.