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La nutrición
• La nutrición es la ingesta de alimentos en relación
con las necesidades dietéticas del organismo.
Una buena nutrición (una dieta suficiente y
equilibrada combinada con el ejercicio físico
regular) es un elemento fundamental de la buena
salud.
Una mala nutrición puede reducir la
inmunidad, aumentar la vulnerabilidad a las
enfermedades, alterar el desarrollo físico y
mental, y reducir la productividad.
Definición
• La nutrición es principalmente el
aprovechamiento de los nutrientes,
manteniendo el equilibrio homeostático del
organismo a nivel molecular y macro
sistémico.
definición
• término correcto sería, una buena o mala
alimentación. La alimentación comprende un conjunto
de actos voluntarios y conscientes que van dirigidos a
la elección, preparación e ingestión de los
alimentos, fenómenos muy relacionados con el medio
sociocultural y económico (medio ambiente) y
determinan, al menos en gran parte, los hábitos
dietéticos y estilos de vida.
• Los términos dieta, dietética, dieto terapia, también
son confundidos frecuentemente y tampoco son lo
mismo:
Diferencias entre
alimentacion,dieta,dietetica y dieto
terapia

• La dieta son los hábitos alimenticios de un individuo, esta no tiene
por qué estar enfocada al tratamiento de ninguna patología, como
la obesidad o ni siquiera a la reducción de peso. Simplemente es lo
que come el individuo, por lo tanto todas las personas llevan a cabo
una dieta. La dieta se puede modificar para conseguir diversos
objetivos, como por ejemplo el tratamiento de enfermedades como
la obesidad, caso más usual en que se utiliza la expresión «estar a
dieta», aunque no el único.
• La dietética es la ciencia que utiliza los conocimientos de la
nutrición para proporcionar una alimentación saludable que se
adecue al individuo y a las diversas situaciones de su vida, como
embarazo, lactancia y ejercicio físico, previniendo así posibles
patologías y mejorando su calidad de vida y su rendimiento.
• La dieto terapia es la ciencia que utiliza los conocimientos de la
nutrición y la fisiopatología para el tratamiento dietético de diversas
enfermedades.
Enfermedades.
• Muchas enfermedades comunes y sus síntomas
frecuentemente pueden ser prevenidas o aliviadas con
una determinada alimentación; por esto, la ciencia de
la nutrición intenta entender cuáles son los aspectos
dietéticos específicos que influyen en la salud. la
ciencia de la nutrición está profundizando en el estudio
del metabolismo, investigando la relación entre la dieta
y la salud desde el punto de vista de los procesos
bioquímicos. El cuerpo humano está hecho de
compuestos químicos tales como agua, aminoácidos
(proteínas), ácidos grasos (lípidos), ácidos nucleicos
(ADN/ARN) y carbohidratos (por ejemplo azúcares y
fibra).
Tipo de nutrición en los seres vivos
• Nutrición autótrofa es la que llevan a cabo los organismos
que producen su propio alimento. Los seres autótrofos
son organismos capaces de sintetizar sustancias esenciales
para su metabolismo a partir de sustancias inorgánicas
• Nutrición heterótrofa es la que llevan a cabo aquellos
organismos que necesitan de otros para vivir. Los
organismos heterótrofos (del griego "hetera", otro,
desigual, diferente y "trofo", que se alimenta), en
contraste con los autótrofos, son aquellos que deben
alimentarse con las sustancias orgánicas sintetizadas por
otros organismos, bien autótrofos o heterótrofos a su vez.
Entre los organismos heterótrofos se encuentra multitud
de bacterias y los animales.
• Agradezco a todas las personas que hicieron
posible esta presentación, muchas gracias por
su apoyo y atención, espero que este proyecto
sea servible para su vida cotidiana.
Atte.: Sharon Jarquin.

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La importancia de una buena nutrición

  • 1.
  • 2.
  • 3. La nutrición • La nutrición es la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del organismo. Una buena nutrición (una dieta suficiente y equilibrada combinada con el ejercicio físico regular) es un elemento fundamental de la buena salud. Una mala nutrición puede reducir la inmunidad, aumentar la vulnerabilidad a las enfermedades, alterar el desarrollo físico y mental, y reducir la productividad.
  • 4.
  • 5. Definición • La nutrición es principalmente el aprovechamiento de los nutrientes, manteniendo el equilibrio homeostático del organismo a nivel molecular y macro sistémico.
  • 6.
  • 7. definición • término correcto sería, una buena o mala alimentación. La alimentación comprende un conjunto de actos voluntarios y conscientes que van dirigidos a la elección, preparación e ingestión de los alimentos, fenómenos muy relacionados con el medio sociocultural y económico (medio ambiente) y determinan, al menos en gran parte, los hábitos dietéticos y estilos de vida. • Los términos dieta, dietética, dieto terapia, también son confundidos frecuentemente y tampoco son lo mismo:
  • 8.
  • 9. Diferencias entre alimentacion,dieta,dietetica y dieto terapia • La dieta son los hábitos alimenticios de un individuo, esta no tiene por qué estar enfocada al tratamiento de ninguna patología, como la obesidad o ni siquiera a la reducción de peso. Simplemente es lo que come el individuo, por lo tanto todas las personas llevan a cabo una dieta. La dieta se puede modificar para conseguir diversos objetivos, como por ejemplo el tratamiento de enfermedades como la obesidad, caso más usual en que se utiliza la expresión «estar a dieta», aunque no el único. • La dietética es la ciencia que utiliza los conocimientos de la nutrición para proporcionar una alimentación saludable que se adecue al individuo y a las diversas situaciones de su vida, como embarazo, lactancia y ejercicio físico, previniendo así posibles patologías y mejorando su calidad de vida y su rendimiento. • La dieto terapia es la ciencia que utiliza los conocimientos de la nutrición y la fisiopatología para el tratamiento dietético de diversas enfermedades.
  • 10.
  • 11. Enfermedades. • Muchas enfermedades comunes y sus síntomas frecuentemente pueden ser prevenidas o aliviadas con una determinada alimentación; por esto, la ciencia de la nutrición intenta entender cuáles son los aspectos dietéticos específicos que influyen en la salud. la ciencia de la nutrición está profundizando en el estudio del metabolismo, investigando la relación entre la dieta y la salud desde el punto de vista de los procesos bioquímicos. El cuerpo humano está hecho de compuestos químicos tales como agua, aminoácidos (proteínas), ácidos grasos (lípidos), ácidos nucleicos (ADN/ARN) y carbohidratos (por ejemplo azúcares y fibra).
  • 12.
  • 13. Tipo de nutrición en los seres vivos • Nutrición autótrofa es la que llevan a cabo los organismos que producen su propio alimento. Los seres autótrofos son organismos capaces de sintetizar sustancias esenciales para su metabolismo a partir de sustancias inorgánicas • Nutrición heterótrofa es la que llevan a cabo aquellos organismos que necesitan de otros para vivir. Los organismos heterótrofos (del griego "hetera", otro, desigual, diferente y "trofo", que se alimenta), en contraste con los autótrofos, son aquellos que deben alimentarse con las sustancias orgánicas sintetizadas por otros organismos, bien autótrofos o heterótrofos a su vez. Entre los organismos heterótrofos se encuentra multitud de bacterias y los animales.
  • 14.
  • 15. • Agradezco a todas las personas que hicieron posible esta presentación, muchas gracias por su apoyo y atención, espero que este proyecto sea servible para su vida cotidiana. Atte.: Sharon Jarquin.