Este documento propone promover la actividad física y hábitos de vida saludables entre los docentes de básica primaria del colegio Venecia. Actualmente los docentes tienen altos niveles de inactividad, sedentarismo, mala alimentación y consumo de cigarrillos y alcohol, lo que los expone a enfermedades crónicas. El objetivo es facilitar espacios de reflexión sobre la salud mediante charlas y talleres que promuevan la actividad física. Se espera mejorar la salud de los docentes y que sirvan

1. María Fernanda Aguirre Cardona
Katherine Julieth Peñaloza quintero.
1103 JT.
INTITUCION EDUCATIVA DISTRITAL
VENECIA

2. PRESENTACION
 PROMOCIÓN DE LA ACTIVIDAD
FÍSICA Y HÁBITOS DE VIDA
SALUDABLE EN LOS DOCENTES
DE BÁSICA PRIMARIA DEL
COLEGIO VENECIA JORNADA
TARDE.

3. PALABRAS CLAVE
 Actividad física
 Nutrición
Salud
Docentes

4. PROBLEMATICA
 INACTIVIDAD FISICA
 SEDENTARISMO
 MALA ALIMENTACION
 CONSUMO DE CIGARRILLO
 CONSUMO DE BEBIDAS ALCOHOLICAS
 RIESGOS PARA Enfermedades Crónicas
No Transmisibles

5. ECNT
(Enfermedades Crónicas NO-Transmisibles)
 Enfermedad Cárdio-Vascular (EC o ACV)
 Diabetes (Tipo 1 y Tipo II)
 Cáncer
 EPOC (Enf. Pulmonar Obstructiva Crónica)
 (Neurológicas/Artritis) NO muerte por Impacto
80% de las muertes en el mundo

6. ¿PREGUNTA
PROBLEMA?
¿Qué iniciativas pueden
generar una mejor
expectativa en la salud,
de los maestros de
básica primaria del
colegio Venecia?

7. OBJETIVO GENERAL
FACILITAR ESPACIOS DE REFLEXION
FRENTE A LA SALUD Y EL FOMENTO DE
ACTIVIDAD FISICA EN LOS MAESTROS DE
BASICA PRIMARIA DEL COLEGIO VENECIA.

8. ¿QUE VOY A HACER?
 Proponer que los maestros reflexionen
frente a lo que están haciendo con su
salud física y mental.
 Promover campañas de actividad física
en los maestros del colegio Venecia.
 Fomentar prácticas de hábitos vida
saludables en los maestros, a nivel
laboral y personal.

9. JUSTIFICACION.
ENFERMEDADES
INACTIVIDAD
FISICA
MALA
ALIMENTACION
CONSUMO DE
TABACO
CONSUMO DE
BEBIDAS
ALCOHOLICAS
-sedentarismo
-obesidad
-diabetes
-fibromialgia
-E. metabólicas
-depresión
-E. coronarias
-cáncer
-diabetes
-cáncer
-E. cardiovasculares
-gota
-osteoporosis
-E. cardiovasculares
-E. Respiratorias
-cáncer
- Ulcera duodenal
-esteatosis hepática
-hipertensión
-cirrosis hepática
-Depresión
-Miocardiopatía
-Hepatitis

10. Metodología
Antes Ahora Después
POCA
REFLEXIO
N SOBRE
LA SALUD
Y LA AF
ALGUNAS
INICIATIVAS
SALUDABLE
Cambio de
mentalidad
saludable
S Promoción
TALLERES Y
CHARLAS
SOBRE LA
IMPORTANCI
A DE AF
en salud
desde los
docentes
Política
Institucional

11. Antes
 La mayoría de profesores no tenían
conocimiento de como cuidar su salud
y no caer en el sedentarismo.
 Falta de interés por parte del colegio,
hacia la salud física y mental, de los
maestros de básica primaria de
colegio Venecia

12. Ahora
 Dar una charla sobre los beneficios de
una vida activa.
 Dar a conocer las consecuencias de
llevar una vida inactiva y caer en el
sedentarismo
 Por medio de actividades y talleres
lúdicos, hacer que los maestros se
den cuenta de lo que esta haciendo
con su cuerpo

13. Después
 Si el maestro lo desea, cambiar la
alimentación y aumentar la actividad
física.
 Se requiere de la participación activa
de los maestros.
 Que se considere la practica de AF en
los docentes, como política
institucional.

14. ¿CON QUIEN LO VOY A
DESARROLLAR?
Con los maestros de
básica primaria del
colegio
I.E.D VENECIA.

15. ¿COMO SE HACE?
Se informa a los maestros de básica
primaria de la institución por medio
de:
 Talleres
 Charlas
 Entrevistas
 Encuestas sobre su salud y la
alimentación (tanto en el colegio
como por fuera de él).

16. ¿En que espacios se Hace?
 Reuniones en la sala de
profesores todos los días a las
5:30 pm donde se discutían las
siguientes temáticas:
 -
 -
 -
 -
 -

17. ¿PORQUÉ SE HIZO?
 Por que así como se vela por la salud y el
bienestar de los estudiantes se quiere que los
maestros sean un ejemplo para los estudiantes
hasta en la manera de comer y cuidar su
cuerpo y su salud.
 ESQUEMA (OJO)

18. RESULTADOS OBTENIDOS
RESISTENCIA A
LAS
PROPUESTAS
DE LOS
ESTUDAINTES
BUENA
RECEPTIVIDAD
DE ALGUNOS
DOCENTES,
ESPECIALMENTE
LOS MAESTROS
HOMBRES.
SE HA NOTADO
UNA
MODIFICACION
FRENTE A LA
IMPORTANCIA
DE AF EN LOS
MAESTROS

19. Nuestra recompensa se
encuentra en el esfuerzo y
no en el resultado. Un
esfuerzo total es una
victoria completa
Mahatma Gandhi.

20.  REFERENTES
 http://prezi.com/irqcs4-ocjrm/maestros-saludables/
 https://www.facebook.com/pages/Maestros-
Saludables/1553078484921946
 http://maestrossaludablesiedvenecia.blogsp
ot.com/
 http://veneciamaestrossaludables.blogspot.
com/