Unefm Ciencias de la Educación Educación Física, Recreación y Entrenamiento Deportivo

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GUÍA IV.
TEMA 3: TRABAJO EN EQUIPO / LA SINERGIA
TEMA IV: LOS EXÁMENES
TEMA 3: TRABAJO EN EQUIPO:
Te explicamos qué es el trabajo en equipo, sus ventajas, desventajas y claves para que sea
exitoso. Además, ejemplos y frases. ¿Quéeseltrabajoenequipo?
El trabajo en equipo o trabajo cooperativo incluye aquellas labores que se realizan de manera
compartida y organizada, en las que cada quien asume una parte y todos tienen el
mismo objetivo en común. Se trata de una forma de organización del trabajo basada en el
compañerismo, ya que el equipo debe asumir en conjunto y de manera articulada todas las tareas a
realizar, y no simplemente repartirlas para luego juntarlas.
El trabajo en equipo es uno de los más antiguos modos de organización laboral de la humanidad,
cuyo mayor potencial está justamente en su capacidad para organizarse socialmente. De hecho, la
presencia del lenguaje en nuestra especie sostiene ese punto: somos animales gregarios y podemos
realizar grandes hazañas cuando nos ponemos de acuerdo.
Por otro lado, el trabajo en equipo generalmente requiere un conjunto de reglas comunes o, al
menos, un acuerdo de conducta que permita disminuir las fricciones y tensiones propias de
la convivencia y del enfrentamiento de puntos de vista distintos. Visto así, la experiencia de formar
parte de un equipo puede verse como un ensayo de la participación que se tiene en
la sociedad toda.
Ventajasydesventajasdeltrabajoenequipo
El trabajo en equipo presenta considerables ventajas para sus integrantes, tales como son:
 Mayor capacidad de trabajo, gracias a la sinergia de los integrantes del grupo.
 Mayor velocidad de culminación del trabajo, debido a lo anterior.
 Mayor capacidad de intercambio de información y experiencias compartidas.
 Mayor diversidad en el abordaje del problema, lo cual se traduce en riqueza de
perspectivas.
 Refuerzo de los vínculos de cooperación, cohesión y espíritu colectivo.
De manera similar, el trabajo en equipo puede presentar las siguientes desventajas:
 Posibles tensiones en torno al liderazgo o al mecanismo de trabajo.
 Riesgo de dispersar la energía del grupo en pequeñas actividades inconexas.
 Demora de los procesos ante excesivo debate.
 La responsabilidad puede diluirse en el colectivo.
 Deserciones o trabajo de mala gana, cuando hay tensiones irresueltas.

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Importanciadeltrabajoenequipo
El trabajo en equipo es fundamental en un amplio número de las experiencias humanas, y en
muchas otras es sencillamente inevitable. Los equipos de trabajo suelen ser una herramienta
versátil y de alto impacto en la solución de problemas, nutriéndose de la diversidad y la sinergia.
Por un lado, brinda a sus miembros la experiencia satisfactoria de resolver un problema de manera
conjunta. Por otro lado, los grandes problemas suelen ser más simples de resolver cuando se
pueden delegar tareas e integrar un equipo, en vez de enfrentarlos en solitario. Además, nadie sabe
hacer de todo, y necesitar a los demás es una parte central de la experiencia social.
Clavesparaeltrabajoenequipo
Una guía rápida para el trabajo en equipo exitoso necesariamente contemplará las siguientes
recomendaciones:
 Debe haber un liderazgo. Constituir un equipo no significa que no haga falta jerarquías, si
bien éstas deberán ser de mutuo acuerdo y deberán contar con la aprobación del equipo. La
experiencia, la personalidad, la instrucción formal son criterios posibles y viables para elegir
al líder y a los líderes.
 Se necesitan reglas claras y formales. Todo grupo tiene sus acuerdos, y esos acuerdos
deben cumplirse. ¿Cómo elegir a los líderes? ¿Cómo elegir líderes nuevos? ¿Qué tarea
corresponde a cada uno? Todo ello debe acordarse y establecerse para que los miembros del
grupo sepan qué se espera de ellos.
 La comunicación es fundamental. Como en la mayoría de las relaciones sociales, se debe
evitar asumir el pensamiento del otro y brindar en cambio la mayor cantidad de información
útil al equipo. De este modo, es más probable que todos evalúen sus distintas problemáticas
desde un punto de vista semejante.
 Los éxitos se celebran en conjunto. Lo cual quiere decir que el espíritu grupal debe primar,
comprendiendo cada logro como un logro del equipo, y reforzando la idea de que trabajar
juntos es más y mejor que trabajar por separado.
Ejemplosdetrabajoenequipo
Un equipo deportivo organiza a los individuos como piezas versátiles.
Existen ejemplos del trabajo en equipo en la naturaleza: el orden perfecto de las abejas que
construyen y sostienen el panal, cada una dedicada a una labor específica, o el de las hormigas
obreras que combaten entre todas a cualquier invasor.

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Sin embargo, un perfecto ejemplo de trabajo en equipo lo encontramos en la práctica deportiva,
razón por la cual se usa tanto al deporte como metáfora del entendimiento y la coordinación de los
grupos.
Un equipo de fútbol, de béisbol o de lo que sea, consiste en un número finito de individuos que
juegan al mismo deporte, pero en posiciones diferentes: unos centrados en el ataque, otros en la
defensa, otros como piezas versátiles… todas al mismo tiempo en la cancha, según la coordinación
preestablecida para, juntos, ganar la partida.
Frasessobretrabajoenequipo
Algunas frases célebres sobre el trabajo en equipo son:
 “Juntarse es un comienzo. Seguir juntos es un progreso. Trabajar juntos, un éxito” – Henry
Ford.
 “El talento gana partidos, pero el trabajo en equipo y la inteligencia ganan campeonatos” –
Michael Jordan.
 “Sólo se aguanta una civilización si muchos aportan su colaboración al esfuerzo. Si todos
prefieren gozar el fruto, la civilización se hunde” – José Ortega y Gasset.
 «El espíritu de equipo es lo que da a muchas empresas la ventaja sobre sus competidores” –
George Clements.
Referencias:
 “Trabajo en equipo” en Wikipedia.
 “¿En qué consiste el trabajo en equipo?” en FUDE.
 “¿Por qué es importante trabajar en equipo?” en Gestión. Management y empleo (Perú).
 “La importancia del trabajo en equipo” en Universia Argentina.
 “10 claves del trabajo en equipo” en Entrepreneur.
Última edición: 28 de septiembre de 2020. Cómo citar: "Trabajo en equipo". Autor: María Estela
Raffino. De: Argentina. Para: Concepto.de. Disponible en: https://concepto.de/trabajo-en-equipo/.
Consultado: 09 de marzo de 2021.
Fuente: https://concepto.de/trabajo-en-equipo/#ixzz6ocKZ32MO
https://concepto.de/trabajo-en-equipo/
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Beneficios de trabajar en equipo en las aulas
Por Galilei Project | 30 Oct. 2018 | Habilidades |
Somos seres sociales que vivimos y trabajamos en comunidad. Trabajar en equipo y en colaboración
es una tarea que deberíamos aprender desde jóvenes. Son numerosos los beneficios que nos
aporta, no sólo en la etapa estudiantil, sino que en el futuro, muchas de las habilidades adquiridas en
las aulas, gracias a trabajar en grupo, nos ayudarán a desenvolvernos de forma más adecuada y
segura en nuestro entorno.
Beneficios de trabajar en equipo en las aulas
Los profesores deben fomentar el trabajo en equipo en las clases porque aporta numerosos
beneficios y ventajas para los alumnos. La interacción entre los estudiantes activa procesos
mentales como la comprensión, el pensamiento crítico, el razonamiento, etc. Colaborar y trabajar en
equipo aporta las siguientes ventajas.
 Genera relaciones positivas: la sensación de proponer proyectos de trabajo en equipo es que
todos dependen de todos con el mismo objetivo en común. Los alumnos se apoyan los unos a los
otros. Favorece la responsabilidad y el compromiso con los demás.
 Mejora las relaciones sociales e interpersonales: es una habilidad que, gracias al trabajo en
equipo, adquieren en edades tempranas y que, sin duda, en el futuro les servirá. Saber ponerse en el
lugar del otro, lo que se conoce como ser empático, ayuda a conocer y comprender mejor a las
personas y así tener más capacidad para resolver situaciones. El trabajo en grupo es uno de los
mejores mecanismos para fomentar la diversidad entre diferentes. Los más capacitados ayudan a los
menos, potenciando así valores como el respeto, el esfuerzo y el compromiso.
En este punto y según la teoría conectivista (una teoría que relaciona las nuevas tecnologías con el
aprendizaje) el aprendizaje es en gran parte una actividad social. No solo se aprende recibiendo
información, sino también cuando se utiliza lo que se sabe (explorando, negociando, interpretando
con el resto de compañeros).
 Fomenta el ‘aprender a aprender’: aprender de lo que otros compañeros saben es uno de los
mayores beneficios que aporta trabajar en grupo. Construyen su propio conocimiento a través de la
interacción con sus compañeros, procesan la información conjuntamente y tienen que dar con una
solución única, pero en el proceso de este trabajo adquieren un gran conocimiento. También se
fomenta el desempeño de roles en el grupo.
 Aumenta la autoestima de los alumnos, su motivación e interés: crear tareas en grupo en el
aula, también hace que el estudiante sea autónomo y responsable. El alumno será responsable de
sus éxitos y fracasos y por tanto, más independiente de sus decisiones.
Estos son solo algunas ventajas adquiridas si los profesores fomentan el trabajo colaborativo en las
aulas. Además, este modelo de trabajo impulsa utilizar las nuevas tecnologías. De hecho, las TIC
son una buena herramienta y otra forma para trabajar en equipo con alumnos de otros niveles o de
otros grupos.
Algunas pautas a tener en cuenta y tareas para desarrollar ciertas habilidades
Como hemos señalado antes, las TIC son un medio adecuado para fomentar el trabajo en equipo en
las aulas. También hay otras tareas que los profesores pueden proponer para fomentar los proyectos
colaborativos en las clases.
Antes de mencionar algunas actividades que trabajan las dinámicas de equipo, hay que señalar que
los educadores deben tener en cuenta algunas pautas respecto a los grupos que formen o la actitud
que debe tomar el mismo profesor:
 Los grupos deben ser equilibrados y los alumnos deben ser de diferentes visiones, niveles y
formas de trabajar. De esta forma, unos aprenden de otros que es uno de los objetivos de trabajar en
equipo.
 Hay que establecer unas normas de comunicación. El profesor debe dar unas pautas y reglas a
los integrantes del grupo, evitando así conflictos y discusiones. El educador tiene que actuar como
conductor y observador, estableciendo los objetivos del proyecto y el desarrollo del trabajo.

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 La distribución en clase de los equipos es importante. Tiene que haber una organización
cómoda y se debe repartir de forma equitativa el material y las herramientas a utilizar a todos los
conjuntos.
Como se puede observar en la web de Galieli Project, el trabajo en equipo es una de las
herramientas que consideramos importantes en la educación de nuestros hijos. Los valores y
habilidades que se pueden desarrollar con este modelo de trabajo son numerosos.
Para fomentar algunas habilidades concretas en las aulas, hay ciertas actividades de trabajo que las
impulsan:
 Juego de las cuatro esquinas: los alumnos deben tener una postura (totalmente de acuerdo, de
acuerdo, en desacuerdo y totalmente en desacuerdo) sobre un tema y al intercambiar de grupo lo
debaten entre sí fomentando la escucha activa, la comprensión y habilidades verbales.
 ¿Quién es quién? Para trabajar el autoconocimiento y la comunicación. Cada uno mete en una taza
un trozo de papel describiéndose como es. El resto de los compañeros deben adivinar de quién se
trata.
Son dos ejemplos para trabajar competencias y habilidades en las aulas. Fomentar el trabajo en
equipo, haciendo estas tareas o promoviendo diferentes proyectos en las asignaturas es beneficioso
no sólo en la etapa educativa sino también en el futuro.
https://www.galilei-project.com/2018/10/30/beneficios-de-trabajar-en-equipo-en-las-aulas/
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SINERGIA
Del lat. cient. synergia 'tarea coordinada', y este del gr. συνεργία synergía 'cooperación'.
1. f. Acción de dos o más causas cuyo efecto es superior a la suma de los efectos individuales.
2. f. Biol. Concurso activo y concertado de varios órganos para realizar una función.
https://dle.rae.es/sinergia
SINERGIA:
La sinergia, hace referencia a un fenómeno por el cual actúan en conjunto varios factores, o varias
influencias, observándose así un efecto conjunto adicional del que hubiera podido esperarse
operando independientemente, dado por la concausalidad,1
a los efectos en cada uno. En estas
situaciones, se crea un efecto extra debido a la acción conjunta o solapada, que ninguno de los
sistemas hubiera podido generar en caso de accionar aisladamente.
En el lenguaje corriente, el término tiene una connotación positiva, y es utilizado para señalar un
resultado más favorable, cuando varios elementos de un sistema o de una "organización" actúan
concertadamente. Se entiende que hay sinergia positiva cuando "el resultado es superior a la suma

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de los resultados de cada elemento o de cada parte actuando aisladamente"; esto se resume de
manera muy simple con el aforismo "uno y uno hacen tres".
Generalmente, las consecuencias positivas de una sinergia se refieren a un determinado observador
y a su particular punto de vista, sin que este último sea bien precisado. Desde un punto de vista
opuesto, las consecuencias de esa sinergia podrían considerarse como negativas. Por ejemplo,
un entendimiento cartelario produce generalmente consecuencias favorables a las empresas que
forman parte del cartel, lo que suele ser desfavorable para sus clientes.
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Carácter general y etimología
Etimología y definición
La palabra sinergia proviene del griego sin (sun) significando con, y por su
parte ergazomai significando yo trabajo, y ergasia significando el trabajo.
Fue Émile Littré quien en el siglo XIX introdujo en su Dictionnaire de la langue française (1872-1877)
el término Synergie, presentándolo como un concepto propio de la fisiología, y definiéndolo como
«Concours d'action, d'effort, entre divers organes, divers muscles; association de plusieurs organes
pour l'accomplissement d'une fonction». En 1932, el Dictionnaire de L'Académie française (8.ª
edición) conserva este sentido (músculos sinergéticos), aunque el término rápidamente es utilizado
durante el siglo XX en sociología (sinergia en las relaciones sociales), en teología (sinergismo en el
caso de la doctrina arminiana), en química y biología, en genética (sinergias o reforzamientos entre
diferentes genes), en farmacia (sinergias entre medicamentos), en toxicología y ecotoxicología, así
como en ecología.
La comprensión de sistemas catalíticos y catalizadores luego mejoran, asociando entonces la noción
de potencialización.
En los años 1960, los economistas utilizan por su parte este concepto para describir las economías
de escala. Y en los años 1990, el término se pone de moda en el mundo de los negocios.
Lo opuesto de sinergia es antagonismo (o sinergia negativa), fenómeno por el cual dos factores en
combinación tienen un efecto resultante menor que la suma de los efectos esperados, e incluso esos
dos efectos eventualmente podrían anularse (ejemplo: efecto combinado de un ácido con una base).
La ausencia de sinergia es la asinergia (medicina).
La sinergia con frecuencia se refiere a la energía o a la eficiencia
https://es.wikipedia.org/wiki/Sinergia
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Crear sinergias con el aprendizaje profesional
La importancia de la formación se fundamenta en la creación de oportunidades para
el profesional a medida que este adquiere conocimientos y habilidades, y lo posiciona como un
candidato con la capacitación adecuada, para hacer frente a la práctica diaria de sus tareas
laborales. La sinergia se implica en todo este proceso de desarrollo mediante el efecto de unicidad
organizativa que promueve la empleabilidad y genera competencias distintivas y ventajas
competitivas.

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Pero ¿en qué consiste la sinergia?
La sinergia en el mundo laboral requiere de un alto grado de contribución de las empresas y de los
trabajadores, para que los elementos adyacentes adquieran un equilibrio dentro del campo de la
actividad. La sinergia es una estrategia de innovación para obtener el mayor grado de eficacia
posible.
La sinergia en el ámbito del aprendizaje profesional adquiere un efecto adicional mediante la suma
de energías que invierte el individuo en su aprendizaje continuo. Así, se multiplican progresivamente
y se obtiene un valor añadido.
Un aprendizaje profesional calificado permite a los candidatos adquirir las destrezas, conocimientos y
aptitudes necesarias, elementos claves para emprender la actividad de forma óptima y eficaz.
Sinergia es acción y creación colectivas, es unión, es cooperación, es concertación en pos de
objetivos comunes. Estos objetivos se manifiestan en la sociedad mediante la profesionalización y la
adquisición posterior de un empleo cualificado, que permiten estabilidad social y el alcance de los
objetivos individuales y colectivos.
Por ello, proporcionar oportunidades para el aprendizaje continuo se convierte en una necesidad
ineludible para el sistema educativo y para el universo de la formación, la capacitación profesional y
el apoyo al empleo.
Para alcanzar dicho objetivo, es necesario un aprendizaje profesional mediante una capacitación
basada en la empleabilidad. La empleabilidad es el «conjunto de competencias y cualificaciones
transferibles». Reforzar las capacidades y las aptitudes de las personas para encontrar, crear,
conservar y enriquecer su trabajo se obtiene a cambio una satisfacción personal, económica, social y
profesional.
Es muy importante que el aprendizaje profesional siga un proceso pedagógico profesional más
dinámico, que asigne al estudiante un papel activo, de «sujeto» y no «objeto» de la educación. La
sinergia se logra cuando el profesor moviliza los diferentes campos de acción del estudiante, el
intelectual, emocional, aptitudinal y social, a fin de alcanzar los objetivos concretos de la enseñanza
y la educación.
El aprendizaje profesional requiere de una preparación altamente calificada, que permita a los
estudiantes no solamente adaptarse rápidamente a los cambios que se producen, sino transformar la
realidad, aplicando sus conocimientos actualizados, de manera innovadora, obteniendo soluciones
para los diversos problemas que se les presenten. Esto se obtiene fomentando la creatividad, las
facultades críticas y una comprensión de la realidad técnica.
¿Cómo potenciar mi actitud para crear sinergia en el aprendizaje profesional y obtener el máximo
beneficio?
La sinergia es la esencia del liderazgo transformador, que parte de los factores existentes para
generar algo innovador. Partimos del paradigma de Ganar-Ganar, con el que se procura
constantemente el beneficio mutuo en todas las interacciones humanas, sean éstas de índole
particular o profesional. Supone una visión de la vida como un escenario cooperativo, no competitivo.
El principio de ganar-ganar tiene como el resultado el éxito, que se basa en el aprendizajes
cualificado y potenciador del talento intrínseco con el objetivo de alcanzar un nivel superior.
https://www.emagister.com/blog/crear-sinergias-con-el-aprendizaje-profesional/
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
Capítulo X
TEMA IV: Los exámenes
(Pág. 107 – pág. 113)
En nuestro sistema pedagógico actual, los exámenes son parte importante del proceso de
aprendizaje, o sea que también forman parte de tu vida como estudiante y, por lo tanto, debes
superarlos con éxito. ¿Cómo? Preparándote con tiempo, es decir:
1. Asistiendo a clases puntualmente
2. Tomando notas en forma ordenada y lógica.
3. Acostumbrándote a escuchar las explicaciones; pidiéndole más información en caso de
alguna duda o si no entiendes algo; comentando cualquier concepto dudoso, sin dejar
pendiente ninguna interrogante; consultando la bibliografía especializada sobre el tema
de manera de ampliar tus conocimientos al respecto.
4. Planificando desde un comienzo tus horas de estudio y recreación, aplicando las
técnicas ya descritas.
5. Acostumbrándote a presentar los exámenes con una actitud positiva, pensando que es
la mejor forma de comprobar que se han cumplido todos los objetivos de la materia y
evaluar tu capacidad de asimilación, retención y aprovechamiento. Además, el examen
te permite tomar conciencia de tus fallas y así aprovechas para reforzar tus
conocimientos.
6. Repasando diariamente el material estudiado, de manera de reforzar lo aprendido y
evitar la extinción, inhibición u olvido de la materia. ¿Y cómo programar tus sesiones de
repaso? Distribuyendo racionalmente tú tiempo, haciéndote preguntas, leyendo tus
resúmenes y esquemas para fijar en la memoria lo aprendido.
Es bueno elaborar un horario especial de repaso, teniendo en cuenta el tiempo
disponible antes del día del examen para poder distribuir el número de temas en el
tiempo previsto. Por ejemplo, si una materia tiene 20 temas y se necesitan dos (2)
horas para retener el contenido de cada tema, lo conveniente-según sus necesidades,
intereses y ritmo de aprendizaje- sería cuatro (4) diarias durante diez (10) días.
Te invito a hacer el siguiente ejercicio. Señala los días y horas exactas de estudio pre-
examinatorio para cada curso en el cuadro siguiente
MATERIA DÍA HORA

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Presentación de exámenes
1. Pruebas subjetivas o de composición
a) En este tipo de examen es necesario exponer los hechos, organizarlos en orden lógico
y presentarlos en forma de composición bien elaborada; es necesario ser creativo e
imprescindible comprender los hechos y sus posibles relaciones.
b) A medida que vayas leyendo las instrucciones, subraya las palabras importantes y
responde según las exigencias de la pregunta. Por ejemplo:
--- Comparar: es decir, encontrar similitudes y diferencias entre dos o más situaciones
o hechos.
--- Contrastar: encontrar diferencias entre dos o más cosas.
--- Definir: tratar de exponer el significado.
--- Describir: hacer un relato de un suceso particular.
--- Hacer una lista: significa anotar una serie de palabras, hechos, nombres, etc.
--- Explicar: expresar o interpretar claramente los detalles concordantes a un hecho u
objeto.
--- Ilustrar: tratar de clarificar mediante un ejemplo.
--- Hacer un bosquejo: resumir mediante títulos y subtítulos.
En el caso de problemas, sigue cuidadosamente los “Pasos a seguir para resolver un
problema” descritos en el capítulo IX, pág. 101.
c) Calcula el tiempo disponible para resolver todas las preguntas; réstale unos 15 o 20
minutos que deberás dedicar para revisar el examen y distribuye el resto del tiempo
entre las preguntas, tratando de responderlas en el tiempo estimado.
d) Comienza por las preguntas que más dominas y tengan mayor puntaje.
e) Elabora un esquema de desarrollo a fin de lograr una redacción lógica y coherente.
f) Cuida la redacción y también la ortografía para que puedas expresarte con claridad.
g) Repasa la prueba antes de entregarla y asegúrate de que todas las respuestas estén
completas y correctas. Algunos exámenes obtienen una baja calificación por presentar
alguna de esta fallas:
--- Falta de claridad
--- Afirmaciones erróneas
--- Omisiones
--- Errores de cálculos elementales, etc.
2. Pruebas objetivas
a) En este tipo de examen debes señalar la alternativa correcta que indique si el enunciado es
verdadero o falso; o bien completar un enunciado o aparejar una serie de expresiones con
otras.
b) También debes tomar en cuenta el número de secciones en que está dividido el examen y
el tiempo estimado o disponible para cada una, reservando un tiempo prudencial para la
revisión final.
c) Conviene preguntar si se castigan las respuestas erróneas, es decir, si al total de
respuestas correctas se les restará algún porcentaje de las incorrectas. En tal caso, trata de

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no adivinar ni de no contestar al azar. Si no hay penalización por respuestas erróneas, puedes
responder en base a recuerdos vagos o por lógica.
d) Marca las preguntas que vayas dejando pendientes para ubicarlas después con facilidad.
e) Procura contestar, en primer lugar, las preguntas más fáciles o aquellas que mejor
domines. Generalmente las preguntas tienen el mismo valor y al contestar las más fáciles vas
asegurando algunos puntos; además, te ayuda a recobrar la confianza y, por lo tanto a bajar
el nivel de ansiedad que pudieras experimentar.
3. Pruebas orales
Podemos afirmar que en los exámenes escritos lo importante es saber exponer mientras que
en los orales lo importante es saber convencer. En cualquier caso es necesario tener una
preparación previa, pero en los exámenes orales es fundamental estar entrenado para exponer y
discutir, a fin de que tengas seguridad en ti mismo. Las siguientes consideraciones pueden ayudarte
ante un examen oral:
a) Cuando te estés preparando para presentar un examen oral, es bueno discutir con un
pequeño grupo de compañeros las posibles preguntas y respuestas del examen. De esta
manera surgirán diferentes enfoques que pueden enriquecer y clarificar tus puntos de vista.
b) Es importante causar una buena impresión. Por eso debes tener cuidado con tu arreglo
personal, demostrar seguridad en tus conocimientos, cuidar el tono de tu voz, no hablar
demasiado lento ni demasiado rápido, etc.
c) Una vez hayas captado el significado de la pregunta, concéntrate en el tema señalado.
d) Utiliza las expresiones verbales correctas, que te permitan comunicar tus ideas claramente.
e) Evita repetir la misma idea.
f) Siempre expresa ideas principales y si es conveniente desarróllalas.
Resumiendo: para resolver un examen oral hay que tener una preparación adecuada, buena
organización intelectual, madurez y equilibrio afectivo.
4. Pruebas prácticas
a) Sigue cuidadosamente las indicaciones dadas por el profesor en las demostraciones
prácticas.
b) No procedas precipitadamente. Piensa primero y actúa después.
c) Recuerda el funcionamiento de los instrumentos.
Período post examen
Analiza cuidadosamente el resultado de tus trabajos y exámenes; así te darás cuenta de tu
progreso y fallas en el aprendizaje de la asignatura examinada. En casa de que tengas fallas, habla
con tu profesor para que juntos busquen nuevos caminos de acción. Trata de revisar los puntos de
conflicto y ejercítate en esa área. El resultado del examen es un buen indicativo de cómo marcha tu
proceso de aprendizaje.

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Como controlar los estados emocionales
Las recomendaciones siguientes pueden ayudarte a bajar el nivel de angustia que produce
una situación de examen:
--- Para evitar la tensión es recomendable dedicar tiempo libre al ejercicio, deportes y distracciones.
--- Duerme lo suficiente.
--- Mantente en buenas condiciones de salud.
--- No abuses de los tranquilizantes.
--- No uses estimulantes, ya que pueden producir pérdida total de sueño, excitabilidad general e
irritabilidad.
--- Trata de relajarte antes del examen.
--- Estudia bien el contenido de la asignatura a examinar. Utiliza las técnicas señaladas en los
capítulos anteriores (resúmenes, subrayado, fichas, etc.). Si dominas los temas a examinar te
sentirás más seguro y, en consecuencia, tu miedo y angustia disminuirán.
REFERENCIA BIBLIOGRÁFICA
Soto, A. (2006). Técnicas de Estudio (4ª.ed). Caracas: Universidad Central de Venezuela, Ediciones
de la Biblioteca.

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