El documento discute si existe la adicción a Internet y redes sociales. Señala que según un estudio, Facebook y Twitter son más adictivos que cigarrillos o alcohol. Expertos advierten que los dispositivos electrónicos pueden generar estrés y distracción al fomentar la multitarea sobre la concentración. También se menciona que la adicción a Internet podría ser incluida como trastorno en el manual psiquiátrico DSM-5, aunque hay desacuerdo sobre si realmente existe esta adicción.

1. Elaborado por: Carolayn Navarro; Ilka Víquez; Mariela Herrera; Eduardo
Velardo.

2.  ¿Existe la adicción a Internet y a las redes
sociales? Según un estudio de la
Universidad de Chicago, realizado con 205
personas, Facebook y Twitter son más
adictivos que los cigarrillos o el alcohol.
 La conclusión de Wilhelm Hofmann,
responsable de esta investigación, es que
el deseo de usar las redes sociales es más
difícil de resistir que el de fumar o beber
alcohol, porque las redes sociales están
más fácilmente disponibles, y porque existe
la sensación de que el precio de
engancharse a ellas es bajo.

3.  Los aparatos interactivos pueden generar una
sensación permanente de emergencia, activando
mecanismos de estrés en el cerebro.
 Stuart Crabb, uno de los directores ejecutivos de
Facebook, aconseja desconectar y dejar de usar, de
vez en cuando, los ordenadores y smartphones.
Richard Fernández, ejecutivo de Google, señala que
los riesgos de estar demasiado “enganchado” a los
dispositivos electrónicos son grandes. Según él, “los
consumidores necesitan una brújula interna para
saber equilibrar las capacidades que la tecnología
les ofrece para trabajar y buscar, y la calidad de la
vida que viven offline”.

4.  Por su parte, Kelly
McGonigal, psicóloga de la
Universidad de Standford,
cree que los aparatos
interactivos pueden
generar una sensación
permanente de
emergencia, activando
mecanismos de estrés en
el cerebro:

5. ¿PROBLEMAS YA EXISTENTES?
 Según algunas informaciones, la American
Psyquiatric Association planea incluir en
2013 el “desorden en el uso de Internet” en
el apéndice de su manual de desórdenes
mentales, el Diagnostic and Statistical
Manual of Mental Disorders, que se
considera la obra de referencia en trastornos
psíquiátricos.

6.  Sin embargo, no existe una postura unánime sobre este
tema, pues algunos autores y estudiosos consideran
que no existe la adicción a Internet como tal. Por
ejemplo, Vaughan Bell, profesor del Instituto de
Psiquiatría del King’s College de Londres, considera que
“la gente es adicta a sustancias o actividades, no a
un medio de comunicación. Decir que soy adicto a
Internet es tan absurdo como decir que lo soy a las
ondas de radio”.

7. ¿INTERNET NOS HACE
SUPERFICIALES?
 Sin llegar al extremo de la adicción, Internet y las
redes sociales también pueden generar distracción y
superficialidad. El escritor estadounidense Nicholas
Carr, autor del libro Superficiales. ¿Qué está haciendo
Internet con nuestras mentes?, afirma que “Internet
alienta la multitarea y fomenta muy poco la
concentración. Cuando abres un libro, te aíslas de
todo porque no hay nada más que sus páginas.
Cuando enciendes el ordenador, te llegan mensajes
de todas partes, es una máquina de interrupciones
constantes”.

8.  Para Carr, la capacidad
para concentrarse en una
sola cosa “es clave en la
memoria a largo plazo, en el
pensamiento crítico y
conceptual, y en muchas
formas de creatividad.
Incluso las emociones y la
empatía precisan de tiempo
para ser procesadas.
Si no invertimos ese
tiempo, nos
deshumanizamos cada vez
más”.

9. Los niños con déficit
atencional y fobia
social tienen más
posibilidades de
desarrollar esta
patología en la
adolescencia,
concluye una
investigación
realizada en Taiwán.

10. La adicción a internet se puede prevenir
desde la infancia
La investigación plantea
que hasta el 18% de los Pero no queda ahí: la
adolescentes, tanto de investigación sostiene que
Oriente como Occidente, los niños con depresión,
déficit atencional con
pueden tener adicción a hiperactividad, fobia social
internet y debido a lo alto y hostilidad tienen más
de esta cifra sugieren posibilidades de
que debería ser desarrollar adicción a
catalogada como internet en la
patología. Y agregan: adolescencia. Por lo
"Identificar los factores tanto, sugieren la
de riesgo es muy detección temprana de
importante para la estas patologías para
prevención y la tratarlas antes de llegar a
intervención temprana". la adolescencia.