La adultez temprana abarca entre los 20 y 40 años, cuando las personas desarrollan roles laborales y familiares. En esta etapa, las personas alcanzan su máximo desarrollo físico y estabilidad psicológica, y comienzan a establecer su proyecto de vida a través de decisiones que les ayudan a madurar emocional e intelectualmente.

1. ADULTEZ TEMPRANA

2. ¿ADULTEZ?
 Etapa en la que el ser humano que ha dejado la infancia y
adolescencia para completar su desarrollo físico.
 Adultez es la etapa comprendida entre los 20 años en
adelante; aunque como es sabido, su comienzo y su
término dependen de muchos factores personales y
ambientales. En esta etapa de la vida el individuo
normalmente alcanza la plenitud de su desarrollo biológico
y psíquico. Su personalidad y su carácter se presentan
relativamente firmes y seguros, con todas las diferencias
individuales que pueden darse en la realidad.

3. ¿QUÉ ES LA ADULTEZ TEMPRANA?
 Etapa que abarca entre los 20 y 40 años de edad,
momento en el que el ser humano desarrolla un
empelo, obtiene roles y responsabilidades
familiares, establece una familia, tiene y cría hijos,
toma decisiones que le ayudan a madurar en
diferentes aspectos, como el emocional e
intelectual.

5. CARACTERÍSTICAS
 Biológicas… Están en su máximo desarrollo, son estables,
produciendo: seguridad, poder y dominio, alta energía y
resistencia física.
 Psicológicas… Logra controlar y manejar emociones,
encuentra intimidad y desarrolla una mentalidad de
autonomía.
 Social… Inicia un proyecto de vida evoluciona su manera
de acoplarse en el ámbito social y mejora su consolidación
de la identidad.

6. DESARROLLO FÍSICO
 Goza de plena capacidad física, la fuerza muscular, la
energía, los sentidos, los reflejos y la resistencia se
encuentran en excelente estado y va disminuyendo me
manera paulatina hasta los 50 años; de tal forma que el
desgaste físico se percibe muy poco.
 Se les considera las personas más saludables de la
población suelen ser mas activos y sus padecimientos
físicos suelen menos graves y con menor frecuencia, sin
embargo la salud y su buen desempeño físico en un futuro
dependen altamente de los buenos hábitos que se lleven a
cabo ahora.

7. HÁBITOS DE 10
 Ejercicio: Mantiene tu peso estable, mejora el desempaño
de tu organismo, alivia ansiedades, depresiones y ayuda a
evitar adicciones.
 Alimentación: Una dieta saludable = a cuerpo saludable.
 Adicciones: Evitar cualquier tipo de adicciones como el
tabaco, alcohol, drogas, etc. ayuda a tener un cuerpo mente
y alma sanos.

8. DESARROLLO COGNITIVO
 Es difícil determinar los cambios en el desarrollo cognitivo
en un adulto joven sin embargo, en esta área el adulto es
capaz de planificar y sintetizar, analiza desde diferentes
perspectivas posee un pensamiento formal y es objetivo y
analítico, consolida su identidad y comienza a llevar a cabo
su proyecto de vida, sabe de antemano que lo que hace
hoy trascenderá en su futuro de manera negativa o positiva.
El adulto pasa del pensamiento formal según Piaget, al
pensamiento post formal. En esta etapa, se tienen mayor
capacidad de resolución de conflictos.

9. INFLUYE EN LA ELECCIÓN PROFESIONAL Y
ESTILO DE VIDA
 Una generación educa a otra, y hoy en día los medios, la
familia, escuela, el internet, etc. transmiten valores y
cultura; por lo tanto es importante que desde la infancia y
sobre todo en la adolescencia se refuercen competencias
básicas como la resolución de problemas, autonomía, el
conocimiento y cuidado de sí mismo, La competitividad
social, ecológica y artística además de desarrollar
favorablemente la convivencia social para que en el
momento que el adulto joven decida planificar su proyecto
de vida lo haga de forma favorable.

10. ¿QUÉ PREFIERES?

11. DESARROLLO MORAL
 Ligado con el desarrollo cognitivo según Piaget y Kohlberg,
sería una especie de superación del pensamiento
egocéntrico una capacidad creciente para pensar de
manera abstracta. Por lo tanto el joven adulto debe poseer
una moral Post-convencional donde se presenta la "Moral
de contrato de los derechos individuales y la ley aceptada
democráticamente”. Este desarrollo se basa puramente en
experiencias donde el adulto vive y aprende a través de las
emociones que le permite reevaluar lo correcto y lo justo.

12. APRENDER A DECIDIR ENTRE EL BIEN Y EL MAL

13. DESARROLLO INTELECTUAL
 También llamado Pensamiento Dialectico, el cual consiste
en la capacidad de considerar puntos de vista opuestos en
forma simultánea, aceptando la existencia de
contradicciones simplificado cada idea o tesis implica su
idea opuesta o antítesis.
 El pensador dialéctico posee conocimientos y valores, y se
compromete con ellos, pero reconoce que éstos cambiarán,
ya que la premisa unificadora del pensamiento dialéctico es
que la única verdad universal es el cambio mismo.

14. DESARROLLO LABORAL
 En el terreno laboral, el adulto joven desafía la tarea de
instituir una identidad laboral adulta. Este progreso proviene
del aprendizaje y el juego al campo laboral puede ser
paulatino o repentino, sin embargo en el segundo decenio
de esta etapa, el área laboral se convierte en una acción
central que influye en la estabilidad y progresión
intrapsíquica. Sentirse competente y productivo es parte
importante del auto-concepto y de la identidad psicosocial.

15. DESARROLLO PSICOSOCIAL
 Citando a Erickson el adulto joven desafía la intimidad
contra el aislamiento en donde el reto consiste en ser capaz
de comprometerse con otro.
Según Schwartz las personas solteras pueden tener cinco
estilos de vida:
* Social la cual implica relaciones interpersonales e
individualistas.
* Profesional planifican toda su vida y se dedican al trabajo
y al estudio.
* Pasivo que implica tener una visión negativa de la vida
* Asistencial a los cuales les gusta servir a otros.
* Activista el cual se consagra a la política.

16. DESARROLLO AFECTIVO
 Por último encontramos el desarrollo afectivo, que a
diferencia de la etapa anterior en esta el adulto joven logra
ser empático y ponerse en los zapatos de los demás,
comparte conocimientos, experimenta su lado altruista y
tiene la capacidad de convertirse en un ser apasionado y
compartido el cual le permite desempañarse de manera
efectiva en roles familiares, como esposo y padre.

17. DESARROLLO FAMILIAR
 El desarrollo familiar en el adulto joven, es un aspecto muy
importante ya que es en esta etapa donde se inicia y se
toma la decisión de comenzar con una familia, es
aproximadamente entre los 25 y los 33 años. La primera
sub etapa que encontramos es el matrimonio, donde hay
satisfacción y apoyo emocional, ajustes sexuales, hábitos
personales, roles sexuales, intereses materiales, trabajo,
empleo y logros, vida social, familia, decisiones, conflictos y
resolución de problemas, moral, valores e ideologías, la
segunda etapa es la paternidad; acontecimiento que marca
un período de transición en la vida de la pareja, ya que la
llegada de un nuevo miembro a la familia, altera o impacta
en la dinámica de la pareja.

18.  Craig, G. (1996). Desarrollo Psicológico. Prentice Hall.
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