Este documento es el diario de alimentos de Alice Dunphy durante la semana del 14 al 20 de mayo. Generalmente desayuna weetbix con azúcar y agua mineral. A veces no come merienda. Sus cenas varían entre pollo, carne y pescado con verduras. Registra los costos de los alimentos que compra.
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FIRST STEP® es una empresa especializada en la traducción de toda clase de documentación redactada en inglés, francés, portugués, alemán, italiano y chino y que, por consiguiente, tuviere que ser traducida a otra combinación. Somos expertos en la traducción pública, técnica, científica y literaria. Nuestro equipo está integrado por profesionales constantemente interconectados lo cual le garantiza que la calidad de nuestros trabajos sea óptima. Investigamos, no dejamos nada al azar, ni siquiera nuestro nombre. A pesar de que trabajamos para empresas muy importantes y de manera constante, sabemos y tenemos muy en claro el significado del concepto de ÉTICA y lo que implica la NO utilización de los nombres comerciales para la obtención de nuevos clientes tanto de manera verbal como en nuestra web. Respetamos el contenido de la documentación recibida y nos apoyamos constantemente en los lineamientos del Código de Conducta de nuestro Colegio de Traductores Públicos. www.firststepargentina.com.ar Teléfonos: 4767-8460/ 15-6293-7574 Website: www.firststepargentina.com.ar Correo Electrónico: first-step@arnet.com.ar con copia a traducciones@live.com.ar
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18 Secrets of super successful business ownersAndrew Lee
What is it that makes a difference in your level of success? In this presentation for the Entrepreneurs Circle Andy Lee BGA for Halifax and Huddersfield shares 18 key attitudes, beliefs and behaviours that make that difference.
2. Lunes de 14 de Mayo
DESAYUNO: a las siete: agua mineral y weetbix con
azúcar. (Normalmente tengo este cotidiano)
MERIENDA: no he tenido ningún.
ALMUERZO: a las doce de media: un sandwich con
lechuga y queso y agua.
MERIENDA: no he tenido ningún.
CENA: a las seis de media: carne con patatas y
guisantes y pan.
4. Martes de 15 de Mayo
DESAYUNO: a las siete: agua mineral y weetbix con
azúcar.
MERIENDA: a las once: galletas, y un mandarín.
ALMUERZO: a las uno de veinticinco: un sándwich y un
mandarín.
MERIENDA: a las cuatro: un sándwich con lechuga y
queso y un batido.
CENA: a las seis de media: stir-fry de pollo con brócoli
y pimiento.
5.
6.
7. Miércoles de 16 de Mayo
DESAYUNO: a las siete: agua mineral y weetbix con
azúcar.
MERIENDA: a las once: un mandarin y queso + galletas.
ALMUERZO: un sandwich con vegemite y queso, un
mandarin y un galletas.
MERIENDA: a las cuatro: un batido y galletas.
CENA: a las siete una hamburguesa y patatas fritas.
8.
9.
10. Jueves de 17 de Mayo
DESAYUNO: a las siete: agua mineral y weetbix con
azúcar.
MERIENDA: a las once: mandarín, galletas y barras de
muesli.
ALMUERZO: galletas con queso, un mandarín y un
sandwich con vegemite y queso.
MERIENDA: no he tenido ningún.
CENA: a las siete: stir-fry de pollo con pimiento y
brócoli .
11.
12. Viernes de 18 de Mayo
DESAYUNO: a las siete: agua mineral y weetbix con
azúcar.
MERIENDA: a las once: galletas, una pera y barras de
muesli.
ALMUERZO: una manzana y galletas
MERIENDA: no he tenido ningún.
CENA: a las siete: tortilla de pollo con lechuga y
tomate.
13.
14. Sabado de 19 de Mayo
DESAYUNO: a las siete: agua mineral y weetbix con
azúcar.
MERIENDA: no he tenido ningún.
ALMUERZO: un sandwich con vegemite y queso y agua
mineral.
MERIENDA: no he tenido ningún.
CENA: a las seis: la mantequilla de pollo con guisantes y
zanahorias y agua mineral.
15.
16. Domingo de 20 de Mayo
DESAYUNO: a las siete nueve de media: frescas patatas
ralladas y tostada y agua mineral.
MERIENDA: no he tenido ningún.
ALMUERZO: a las doce de media: un sándwich con queso
y pepino y agua mineral.
MERIENDA: no he tenido ningún.
CENA: a las seis: salmón con patatas y calabaza.
17.
18. La conclusión
Generalmente tengo el mismo diario de desayuno de la
semana, aparte de los fines de semana.
Normalmente no tengo el mismo diario de almuerzo,
porque a veces corremos fuera de los suministros que
necesita, así que tenemos que contar con otros
elementos.
Con frecuencia, hay momentos donde conseguimos
puntos, porque no tenemos suficiente comida.
19. Pirámide de Alimentos
Grupo de Grupo de
Leche, Yogurt Carne, Aves, Pescado, Fri
y Queso. joles Decos, Huevos y
Nueces.
Grupo de
Grupo de Frutas
Verduras
Grupo de
Pan, Cereal,
Arroz y Pasta.