1. “Alimentarnos! Beneficia o
destruye”
¿Conoces los efectos de la proteína
animal en tu cuerpo?
El cuerpo humano necesita proteínas, pero no
necesariamente nuestra mejor opción es basar
nuestra dieta en alimentos de origen animal.

2. “Que tu medicina sea tu alimento, que tu
alimento sea tu medicina” – Hipócrates
Durante la Segunda Guerra Mundial los alemanes
ocuparon Noruega y quitaron todo producto de
carácter animal para proveer a sus tropas. Los
noruegos fueron forzados a tener una alimentación
basada en alimentos de origen vegetal. Los índices
de mortalidad por enfermedades circulatorias de
1927 a 1938 eran de 32 por cada 10 mil habitantes. A
partir de la ocupación alemana disminuyo hasta 20
personas por cada 10 mil. A partir de 1945, cuando
termina la Segunda Guerra, y regresan al consumo
de productos lácteos y de origen animal, de nuevo
aumentan los ataques al corazón, los infartos y todo
tipo de problemas cardiacos.

3. "El doctor del futuro no tratará al humano con
drogas, en cambio, sanará y prevendrá
enfermedades con nutrición" - Thomas Alva
Edison
Leche….
Un estudio realizado por Harvard demuestra que naciones
con alto consumo de leche y productos lácteos (Singapur,
Yugoslavia, Holanda, Reino Unido) son los que tienen el índice
más alto de fractura de cadera, clara señal de osteoporosis.

4. Hábitos alimenticios y ecología....

5. Hábitos alimenticios y ecología....

6. Cereales
Frutas y
verduras
¿Qué comer?
carnes lácteos