El aquagym es una actividad dirigida que consiste en tonificar y bailar en el agua mediante ejercicios para el cuerpo en el agua. Sus principales características son que es una actividad realizada en el agua, donde debido a la resistencia y flotabilidad que proporciona el agua, se pueden hacer diversos ejercicios para tonificar y ayudar a ganar equilibrio.

1. AQUAGYM
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2. QUE ES EL AQUAGYM?
 ES UN ACTIVITAT DIRIGIDA QUE
CONSISTEIX EN TONIFICA I BALLAR
DINS L’AGIUA AMB EXERCICIS PER EL
FUNCIONAMENT DEL COS DINS
L’AIGUA

3. CARACTERISTIQUES?
 LES CARACTERISTIQUES PRINCIPALS SON
 QUE ES UNA ACTIVITAT DINS L’AIGUA I GRACIES ALA RESSISTENCIA I
FLOTABILITAT QUE ENS DONL’AIGUA PODEM FER DIFERETNS EXERCICIS
PER PODER TONIFICAR I AJUDAR A AGAFAR EQUILIBRI