Este documento describe la postura corporal y sus patologías. Explica que la postura corporal óptima es aquella en la que cada parte del cuerpo ocupa una posición cercana a su equilibrio mecánico. Detalla la estructura de la columna vertebral y los músculos estabilizadores de cada región, así como las alteraciones de la curvatura de la columna y las patologías más comunes en las piernas.

1. LA POSTURA CORPORAL
I LES SEVES PATALOGIES
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2. POSTURA COORPORAL
• POSISIO DE TAL MANERA QUE EL NOSTRE COS TREBALLI DE LA FORMA MINIMA
I DESPESA POSSIBLE

3. POSTURA COORPORAL
• FACTORS IMPLICATS
• MORFOLOGICS
• FISIOLOGICS
• AFECITUS
• CONDUCTUALS
• LAPIERRe
• UNA ACTITUD EN QUE CADA SEMEN DEL COS OCUPA UNA POSISIO PROXIMA A LA SEVA POSISIO D’EQUILIBRI MECANIC ES UNA
ACTITUD NORMAL

4. COLUMNA VERTEBRAL
• ESTRUCUTRA OSSIA
• 7 CERVICALS
• 12 DORSALS
• 5 LUMBARS
• 5 SACRE
• 3-5 COXIS
SI AQUESTAS CORVATURES SON EXAGERADAMEN MAJORS HI MOLTA LORDOSI O CIFOSI.
SI LA DESVIASIO DE LA COLUMNA EN COMPRES DE SER ATEPOSTERIOR ES DE FORMA LATERAL
DESPRES L’ANMENEM ESCOLIOSI.
DURAN TOTA LA COLUMNA HI HU UNA SERIE DE MUSCULS QUE ACOMPANYEN PER AGUANTAR A
LA COLUMNA.

5. MUSCULS ESTAVILITZADORS
• RAQUIS CERVICALS
• ESTEDOMASOTIDAL
• ESCALES
• SERRAT SUPERIOR I POSTERIOR
• ROMBOIDE MENORS
• ANUGLAR
• TRAPEZI

6. MUSCULS ESTAVILITZADORS
• DORSALS
• TRAPEZI INFERIOR
• SERRAT MENOR I SUPERIOR
• DORSAL AMBPEL
• ILIO COSTAL

7. MUSCULS ESTAVILITZADORS
DORSO LUMBAR
OBLIC
• RECTE ANTERIOR
• TRANSVERS
• SERATPOSTERIOR

8. MUSCULS ESTAVILITZADORS
• LUMBAR
• QUADRAT LUMBAR
• PSOAS MAJOR I MENOR

9. MUSCULS ESTAVILITZADORS
• MUSCULATURA PROFUNDA DE LA COLUMNA VERTEBRAL
• INTERESPIONS
• TINERESVERS
• DORAL LLARG
• ILIO COSTAL
• ESPINOS

10. CORBES NO ESTRUCUTRADES
• ACTITUD ECOLICA
• ACTITUD CIFOTICA O LORDOTICA

11. CORBES ESTRUCTURADES

12. ALTERACIONS DE LES CAMES
• GENUM VALGUM
• GENU VARUM
• DISPACIA ROTULIANA

13. ALTERACIONS EN LES CAMES