El documento trata sobre la aromaterapia. Explica que la aromaterapia consiste en el uso terapéutico de aceites esenciales extraídos de plantas medicinales. Describe que los aceites esenciales contienen sustancias benéficas para la salud y que pueden absorberse a través de la piel o ser inhalados, afectando el sistema límbico del cerebro y produciendo efectos emocionales y físicos. También recomienda algunos aceites esenciales específicos y sus usos para

1. Psic. Cesar Urbina Pérez

2. Aromaterapia
La aromaterapia
consiste en la ciencia
o el arte del uso
terapéutico y
medicinal de los
aceites esenciales que
se extraen de las
plantas medicinales
por medio de
destiladores en
diversos procesos.

3. Aceites Esenciales
Los aceites esenciales son
sustancias aceitosas
volátiles; son extractos
vegetales altamente
concentrados, que
contienen hormonas,
vitaminas, antibióticos y
antisépticos. Es decir, los
aceites esenciales son la
forma más concentrada de
la energía herbaria.

4. Aceites Esenciales
Los aceites esenciales están
compuestos de diminutas
moléculas ,son de fácil
absorción a través del olfato
con un efecto inmediato, otro
medio de ingreso es por medio
de los masajes esto les permite
penetrar muy rápido en la piel y
hacer su función en el cuerpo,
al mezclarse con el tejido
adiposo.

5. Memoria Olfativa

6. Biología del Olfato
Las sustancias
químicas naturales que
contienen los aceites
esenciales liberan la
capacidad del cuerpo
para sanar. Llegan a
todas partes del
organismo por medio
del torrente
sanguíneo, finalmente
son expulsadas a
través del sudor, la
orina y el aliento.

10. Biología del Olfato
Como estas sustancias se
evaporan con tanta facilidad,
son inhaladas y es así como
entran al cuerpo a través de
millones de células sensibles
que recubren las vías nasales.
Estas moléculas envían
mensajes directamente al
cerebro y por eso afectan las
emociones al ejercer su
efecto en el sistema límbico,
que controla también las
funciones principales del
cuerpo.

11. Biología del olfato y la piel

12. El cerebro y los aromas

14. Conocimiento,
razonamiento y
personalidad
Emoción e intuición
Instinto
Toda la información que
percibimos va primero al
sistema límbico – reptil y
luego al neocortical
Nuestra interpretación del mundo se da
mediante:
Códigos Artificiales o Naturales
Biológicos, Emocionales
Y Culturales
En ese orden y cada uno cuenta con
múltiples disparadores

16. Sistema Límbico
El sistema límbico es un
sistema formado por varias
estructuras cerebrales que
gestiona respuestas fisiológicas
ante estímulos emocionales. Está
relacionado con la memoria,
atención, instintos sexuales,
emociones (por ejemplo placer,
miedo, agresión), personalidad y
la conducta.
El sistema límbico interacciona
muy velozmente (y al parecer sin
que necesiten mediar estructuras
cerebrales superiores) con el
sistema endócrino y el sistema
nervioso autónomo.

17. Psicoaromaterapia
La psicoaromaterapia es
la psicología que estudia
los olores y sus efectos
en la mente humana, ya
sea desde los estímulos
relajantes y aromáticos
que nos puedan ofrecer
algunas fragancias como
el jazmín o la
manzanilla hasta asociar
algunos olores con los
sentimientos, al igual
que los colores ya que
ambos se manejan en el
sistema límbico que es
el manejo de
emociones.

18. Psicoaromaterapia
La mayoría de las veces
relacionamos los olores con las
personas, reconocemos estos
olores personales al tener un
encuentro cercano con esta
persona, por esta misma razón
podemos recordarnos de alguien
al percibir cierta fragancia o
perfume que esté en el
ambiente.
Es por ello que las fragancias,
olores o aceites esenciales
producen cambios emocionales

19. ¿Qué aceite esencial
necesitas?
Elige el aceite de tu
preferencia!!!!!

20. Aceite Esencial de Geranio
(Equilibrante) Mujer Plena
Beneficios emocionales:
Promueve la armonía y el equilibrio de las
emociones.
Energiza y calma los nervios.
Disipa sensaciones de malestar, ansiedad
y pensamientos negativos.
Beneficios físicos
Excelente para problemas menstruales
Astringente y desinflamatorio.
Combate infecciones.
Promueve la regeneración celular.
Acelera la cicatrización de acné y deja la
piel luciendo radiante y sana.
Mejora la apariencia de venas varicosas.
Disminuye la retención de líquidos.
Equilibra y armoniza, provee paz,
optimismo y tranquilidad.

21. Aceite Esencial de Palmarosa
(Equilibrante) ARMONIA
Beneficios Físicos
Regenerador celular, sedante, antiviral, bactericida y
tónico, hidratante.
Ideal durante una convalecencia cuando el cuerpo
lucha por recobrar su equilibrio y recuperarse del
agotamiento.
Calma la tos nerviosa y paliativo en afecciones de
garganta.
Ayuda para las Pieles Maduras, Pieles Secas.
Problemas de Infecciones en la Piel. Ideal para regular
las pieles oleosas.
Beneficios Emocionales
Efecto calmante y estimulante de las emociones.
Ideal en casos de nerviosismo, inseguridad, miedo al
cambio.
Para personas con celos y que no pueden controlar el
sentimiento posesivo sobre el otro.
Para ayudar en la toma de decisiones. Ideal para
recobrar la armonía y desprenderse de lo que perturba.

22. Aceite Esencial de
Jazmín(Estimulante)
SENSUAL Y APASIONADO
Beneficios emocionales
Afrodisíaco.
Estimula brindando sensación de coraje,
optimismo y confianza en uno mismo.
Relaja y contribuye a combatir la apatía y la
indiferencia.
Brinda sensación de euforia que genera
confianza y estímulo sexual.
Promueve sensaciones de atracción y
fascinación.
Genera la sensación de desinhibición.
Beneficios físicos
Relajante muscular y analgésico.
Alivia dolores musculares y torceduras.
Es expectorante.
Inhibe el desarrollo de bacteria y regula las
secreciones oleosas.
Hidrata y suaviza la piel.

23. Aceite Esencial de
Limón(Estimulante)
INSPIRACION
Beneficios físicos:
Estimula el sistema inmunológico.
Previene contagios.
Detiene hemorragias provocadas por heridas o cortes.
Beneficios emocionales:
Libera la energía bloqueada.
Ayuda a levantar el estado de ánimo y disipa los
pensamientos negativos.
Clarifica la mente, ayuda al proceso de toma de decisiones
y estimula la habilidad para memorizar.
Es refrescante, energizarte y antidepresivo.
Combate la fatiga mental.
Estimula la creatividad y la concentración.

24. Aceite Esencial de
Eucalipto(Estimulante)
Placer de Respirar
Libremente
Beneficios emocionales
Estimulante con efecto despejante.
Estimula y refresca mejorando la capacidad de
concentración.
Aumenta la capacidad intelectual y despeja la
mente.
Beneficios físicos
Antiviral y expectorante.
Combate infecciones víricas y bacterianas.
Contribuye a eliminar mucosidad, afloja y
descongestiona.
Inhibe la propagación de la infección.
Reduce dolores de cabeza incluyendo migrañas.
Alivia dolores articulares, musculares e
inflamaciones por artrosis.
Ayuda a reducir la fiebre.
Repele insectos y alivia el dolor de picaduras.

25. Aceite Esencial de
Menta(Estimulante)
Concentración
Beneficios físicos
Descongestivo y refrescante.
Despeja los senos nasales y facilita la respiración.
Baja la fiebre.
Calma dolores musculares.
Combate el letargo y la fatiga.
Alivia malestares estomacales y nauseas.
Beneficios emocionales
Estimulante con efecto energizante.
Energiza aliviando el cansancio mental.
Incrementa la agudeza mental y mejora la
concentración.
Clarifica los procesos de pensamiento.
(Pensamientos confusos).

26. Aceite Esencial de
Bergamota(Estimulante)
GOTAS DE FELICIDAD
Beneficios físicos
Cicatrizante y antiséptico.
Estimula la regeneración de la piel y la cicatrización.
Ayuda a combatir infecciones.
Posee propiedades insecticidas.
Beneficios emocionales
Un bálsamo para el corazón
Antidepresivo con efecto estimulante.
Refresca y levanta el ánimo.
Actúa como equilibrante de las emociones negativas.

27. Beneficios Físicos
Ideal para hipotensos
Estimulante del sistema nervioso
Estimula instantáneamente la circulación sanguínea
Eficaz tonificante del organismo. Revitalizante y vigorizante
Ideal para quitar el cansancio antes de una salida nocturna
Depurativo hepático
Muy aplicable en pacientes en estado de coma o con pérdida
de memoria
Extremidades frías, mala circulación, escalofríos
Beneficios Emocionales
Estimula el intelecto
Ayuda a acortar las convalecencias
Combate el stress y agotamiento. Brinda energía
Favorece la concentración y mejora la memoria.Ideal para
estudiantes en época de examen
Aceite Esencial de
Romero(Estimulante)
ENERGIA RENOVADA

28. Aceite Esencial de Lavanda
(Relajante)
Beneficios emocionales
Calmante con efecto antistress.
Favorece el buen dormir.
Equilibra los sentidos y las emociones.
Contribuye a mejorar el estado de ánimo.
Beneficios físicos
Cuida la piel aliviando una gran versatilidad
de afecciones y problemas.
Promueve la cura de quemaduras sin dejar
marcas ni cicatrices.
Calma irritaciones.
Refresca y restaura.
Ayuda a repeler insectos.
Combate infecciones.
Perfecto para utilizar en niños y adultos.

29. Aceite Esencial de Neroli
(Relajante)
ROMANTICO Y SOÑADOR
Beneficios físicos
Escalofríos, edemas. celulitis
Indigestión, dispepsia, flatulencia, cólicos, espasmos
gástricos.
Constipación, diarrea, eliminación de toxinas
Beneficios físicos
Depresión, tristeza, stress, irritabilidad, insomnio.

30. Aceite Esencial de
Manzanilla (Relajante)
Beneficios emocionales
Calmante con efecto
tranquilizante.
Calma los nervios, alivia
sentimientos de depresión y posee
una acción sedante suave.
Ayuda a aplacar enojos e ira y a
estabilizar las emociones.
Beneficios físicos
Analgésico y desinflamatorio.
Calma irritaciones.
Reduce dolores musculares y
espasmos.
Estimula la regeneración celular.
Combate infecciones.
Posee propiedades antialergénicas.

31. Aceite Esencial de Naranja
(Relajante)
Beneficios emocionales
Antidepresivo con efecto calmante.
Calma los nervios y alivia la depresión.
Relaja y equilibra las emociones.
Alivia sensaciones de ansiedad y miedo a lo
desconocido.
Brinda una sensación de felicidad y calidez que le
quita severidad y gravedad a las situaciones difíciles.
Combate el insomnio, disipa pensamientos tristes y
alivia las tensiones y el stress.
Beneficios físicos
Desinflamatorio y antiséptico.
Combate infecciones y reduce inflamaciones.
Alivia dolores musculares y articulares.
Estimula la absorción de vitamina C.
Contribuye a fortificar el sistema inmunológico.
Calma dolores estomacales y digestivos, en especial
aquellos relacionados con stress y tensión nerviosa.
Combate la retención de líquidos.
Restaura el equilibrio oleoso de pieles secas y grasas.
Tiende a promover la transpiración asistiendo en la
eliminación de toxinas en pieles con acné.

32. Aromaterapia y Trabajo de Parto
Debido al aumento de la sensibilidad a los olores durante el
parto, lo mejor es utilizar sólo un par de los aceites a la vez.
Neroli, bergamota, palmarosa, ayudan a aliviar el miedo y la
ansiedad y promover la relajación entre las contracciones. Estos
son buenos aceites para utilizar en su difusor.
La lavanda es buena para los dolores y ayuda a equilibrar y
calmar a la mujer trabajadora. Después de que su cuello uterino
se ha dilatado al menos 2 cm, que usted puede considerar
tomar un baño en toalla humeda de lavanda por 30 minutos.
Los estudios demuestran que esto puede mejorar el progreso en
el trabajo y reduce significativamente la necesidad de
medicamentos.
Entre las contracciones, un masaje de espalda puede aliviar y
estimular el alivio del dolor. Añadir 20 gotas de lavanda y
geranio.
Jazmín, lavanda estimulan y fortalecen las contracciones.
1 gota de aceite de menta se ofrece en un pañuelo puede evitar
las náuseas.
Si la tensión que le impide abrir el cuello del útero durante las
contracciones, un masaje abdominal o una compresa de 8 gotas
geranio, 7 gotas de jazmín, y 3 gotas de limón en 4 oz de aceite
de almendras puede ayudar.

33. ¡¡Gracias!!
Cesar Urbina Perez
998252065
Cesaragujitas@hotmail.com