Aspectos fundamentales que se deben incorporar como prerrequisitos de aprendizaje para el patinaje artístico sobre ruedas

1. PATINAJE ARTÍSTICO libre
SilvanaCisneros
Comenzado el primer módulo, haremos referencia a los aspectos fundamentales
del patinaje artístico por ser prerrequisito de aprendizajes posteriores.
Conceptos de base que debemos incorporar y nos guiarán a lo largo de todas
las categorías.

2. aspectos fundamentales
EL CUERPO HUMANO
El patinador
DEFINICIONES
Planos corporales - Eje longitudinal- Centro de gravedad
Los filos-Cambio de filo-Pista de patinaje
Sentido y direccion de la marcha-Cambios de direccion
-Posiciones del patinador
-Posición de balance.
-Pierna libre – Pierna base-Cuadratura

3. PLANOS CORPORALES
EJE LONGITUDINAL
CENTRO DE GRAVEDAD
Es aquel que se encuentra perpendicular al suelo,
considerando al sujeto en posición erecta.
Es de dirección vertical y se extiende hacia abajo
desde la parte más alta del cráneo, pasando por el
centro de gravedad del cuerpo, hasta llegar al suelo.
El centro de gravedad de un cuerpo se sitúa en el
punto donde se concentra la mayor cantidad de su peso.
Por ello varía según el movimiento del cuerpo
o del desplazamiento del peso.
• El plano frontal o coronal: divide al cuerpo en anterior y posterior.
• El plano sagital: atraviesa el cuerpo longitudinalmente y lo divide en
dos mitades: derecha e izquierda.
• El plano transversal: divide al cuerpo en superior e inferior.

4. Los filos
La curva que describe el patín por efecto de la presión que se efectúa
en su parte interna o externa se denomina: filo.
Existen dos tipos de filos: Externos e internos y pueden realizarse hacia atrás o hacia adelante
-según la dirección del deslizamiento-, con la pierna derecha o con la izquierda.
Por lo tanto, conociendo estas variantes, es posible reconocer ocho filos diferentes.
Específicamente, el filo se produce cuando una rueda recibe mayor presión que las demás, y la rueda
opuesta en diagonal, se aliviana. Para lograr correctamente esta presión es imprescindible que la
inclinación del eje corporal sea la adecuada. Como consecuencia de la fuerza ejercida sobre
la rueda, la suspensión se mueve y el patín realiza curvas de mayor o menor radio. Estas variaciones
dependen del aumento o la disminución proporcional de la presión.
Cambio de filo. Se denomina “cambio de filo” al cambio de presión que se realiza sobre el
patín de base conjuntamente con la modificación de la inclinación del eje corporal,
con la intención de pasar de un filo externo a uno interno, o viceversa, sin modificar la
dirección de la marcha.

5. filos externos
Filo derecho
atrás externo.
Filo izquierdo
atrás externo
Filo izquierdo
adelante externo.
Filo derecho
adelante externo
Rueda con mayor presión Rueda con menor presión
Filo externo: Para lograr este filo se ejerce presión sobre la parte externa del patín.
Si la dirección del deslizamiento es hacia adelante, se presiona la rueda trasera externa,
y si es hacia atrás, la mayor presión estará en la rueda delantera externa.

6. filos internos
Filo izquierdo
adelante interno
Filo derecho
adelante interno
Filo derecho
atrás interno
Filo izquierdo
atrás interno
Rueda con mayor presión Rueda con menor presión
Filo interno: Para lograr este filo se ejerce presión sobre la parte interna del patín.
Si la dirección del deslizamiento es hacia adelante, se presiona la rueda trasera interna,
y si es hacia atrás, la mayor presiónse ejercerá en la rueda delantera interna.

7. la pista
LADO
LARGO
LADO CORTO
Eje longitudinal (eje largo):
Eje transversal (Eje corto):
Es una línea imaginaria que va desde la mitad de
una de las líneas del lado largo hasta la mitad de
la línea del lado largo opuesto y divide la superficie
de patinaje en dos partes iguales .
Es una línea imaginaria que va desde la mitad de
una de las líneas del lado corto hasta la mitad de la
línea del lado corto opuesto y divide la superficie de
patinaje en dos partes iguales .

8. aspectos fundamentales
Posición de base del patinador
La posición de base consiste en estar erguido, con los patines paralelos apoyados en la pista.
Los brazos deben estar elevados al costado del cuerpo, el abdomen firme y el mentón arriba
con la mirada hacia adelante.
Cuadratura
Se denomina “cuadratura” a la relación de paralelismo que se establece entre los hombros y las caderas.
Pierna base
Se denomina “pierna de base” a la que está en contacto con la superficie de patinaje.
Posición de balance o equilibrio:
Se obtiene cuando el patinador se encuentra parado en una sola pierna .
Pierna libre
Se denomina “pierna libre” a la que queda suspendida en el aire.

9. POSICIONES del patinador
CUADRATURA
Eje longitudinal
concepto de inclinación.
Pierna Libre
Pierna Base
Balance
Posición Base

10. PATINAJE ARTÍSTICO LIBRE
silvanacisneros
Aspectosfundamentales
MUCHAS GRACIAS!
Bibliografía: De Cero Al Axel
Autor: José Luis Ferreiro
Colaboración: Silvana Cisneros