El documento habla sobre el autoconocimiento como herramienta para el cambio personal. Explica que el autoconocimiento implica conocer los diferentes factores que conforman la personalidad humana como la conciencia, cognición y comportamiento. También describe los cinco centros del cuerpo humano y cómo desperdiciamos los valores vitales en cada uno cuando no nos autoconocemos. Finalmente, señala que el autoconocimiento es clave para elevar nuestro nivel de conciencia y lograr la autorrealización.
39. OCHO ÁREAS DE LA VIDA INSTINTO DE CONSERVACIÓN INDIVIDUAL A U T O R R E A L I Z A C I Ó N INSTINTO DE REPRODUCCIÓN INSTINTO GREGARIO FÍSICA ECONÓ MICA ESPIRITUAL SEXUAL FAMILIAR CULTURAL PRO FESIO NAL SOCIAL
40. AFIRMACIONES POSITIVAS PARA EL DESARROLLO YO SOY YO SOY SALUD YO SOY ABUNDAN CIA YO SOY AMOR YO SOY PAZ YO SOY LUZ YO SOY AMOR ACEPTACIÓN Y PERDÓN YO SOY CONFIANZA YO SOY CALIDAD Y SERVI CIO F E S F S P C E