El documento argumenta que la felicidad interior es la clave para atraer logros externos como el éxito y las relaciones positivas. Explica que cuando nos sentimos felices por dentro, cambiamos nuestra "sintonía vibratoria" para atraer circunstancias que enriquezcan nuestra vida. En lugar de buscar la felicidad fuera, debemos cultivarla dentro de nosotros mismos.

2.
El
propósito
final
de
la
vida
es
alcanzar
la
felicidad,
no
importa
lo
que
esto
signifique
para
cada
uno
de
nosotros,
tal
vez
el
éxito
en
los
negocios,
acumulación
de
riquezas,
buenas
relaciones
interpersonales,
un
cuerpo
sano
y
atractivo,
etc.
Pensamos
que
estos
logros
son
los
causantes
de
la
felicidad;
mientras
que
el
éxito,
la
riqueza,
las
buenas
relaciones
,
un
cuerpo
sano
y
atractivo
son
el
resultado
de
un
estado
de
constante
felicidad.
Cuando
nos
sentimos
felices
y
nos
mantenemos
por
un
buen
tiempo
en
ese
estado
cambiamos
nuestra
sintonía
vibratoria
y
atraemos
personas,
oportunidades
y
situaciones
que
enriquezcan
nuestra
vida
en
todos
los
ámbitos.
El
orden
es
ese
y
no
al
revés.
Por
eso
es
mejor
dejar
de
buscar
la
felicidad
afuera
de
nosotros
sino
cultivarla
en
nuestro
interior.

3.
Pilar
1.
Toma
consciencia
de
tu
cuerpo
y
eleva
conscientemente
su
sintonía
vibratoria
El
cuerpo
y
el
Universo
constituyen
un
mismo
campo
de
energía,
información
y
conciencia.
El
cuerpo
está
conectado
con
la
Mente
Universal,
que
organiza
simultáneamente
una
infinidad
de
sucesos.
Al
escuchar
nuestro
cuerpo
y
responderle
de
manera
consciente,
accedemos
al
campo
de
las
posibilidades
infinitas,
un
lugar
donde
de
manera
natural
se
experimenta
paz,
armonía
y
alegría.
El
cuerpo
es
la
guía
más
confiable
hacia
la
felicidad,
el
cuerpo
está
diseñado
para
sustentar
al
alma
y
al
trabajar
juntos
genera
el
estado
de
la
FELICIDAD.
Si
dudas
en
hacer
algo,
pregunta
a
tu
cuerpo
“¿Qué
sientes
al
respecto?”
si
te
responde
con
una
señal
de
perturbación
física
o
emocional,
reconsidera.
Si
te
envía
una
señal
de
entusiasmo,
actúa.
La
mente
y
el
cuerpo
funcionan
juntos,
su
conexión
son
los
sentimientos
y
emociones
que
expanden
su
sintonía
vibratoria
actuando
a
nivel
físico.
Si
tenemos
miedo
el
cuerpo
lo
expresa
inmediatamente.
Si
nos
enfurecemos
el
cuerpo
reacciona
con
bombeo
de
sangre
desde
el
corazón
a
la
cabeza
y
la
producción
de
bilis
en
el
hígado
de
forma
inmediata.
Cuando
la
mente,
el
cuerpo
y
el
espíritu
están
en
armonía
la
consecuencia
natural
es
la
felicidad.
La
ausencia
de
felicidad
en
nuestras
vidas
se
manifiesta
en
depresión,
escasez,
enfermedad,
dolor,
ansiedad,
malas
relaciones,
etc.
La
infelicidad
indica
discordia
en
la
relación
mente,
cuerpo
y
espíritu;
y
en
consecuencia
en
nuestro
campo
cuántico.
Cuando
tomamos
conciencia
de
nuestro
cuerpo
y
su
relación
con
la
mente
y
el
espíritu,
esta
conciencia
aumenta
de
una
manera
inconmensurable
y
las
posibilidades
nuestras
son
infinitas.
Al
conectar
conscientemente
con
nuestro
cuerpo
activamos
la
primera
clave
hacia
la
felicidad
y
la
iluminación.

4.
Pilar
2.
Ama
la
verdad
de
quien
eres
El
conocimiento
de
la
verdad
a
cerca
de
nosotros
mismos
nos
da
acceso
a
la
libertad,
el
poder
y
la
felicidad.
Sin
embargo,
la
mayoría
de
las
personas
se
identifica
con
su
falso
YO,
con
su
EGO,
el
cual
depende
continuamente
de
la
aceptación,
de
la
aprobación
y
de
la
relación
con
los
demás.
Esa
imagen
falsa
que
tenemos
de
nosotros
mismos
surge
por
identificarnos
con
factores
externos:
personas,
dinero,
logros,
posesiones,
estatus
y
opinión
de
los
demás.
Todo
esto
influye
poderosamente
en
lo
que
creemos
ser,
influenciado
a
su
vez
totalmente
en
el
exterior.
Por
ejemplo,
las
personas
buscan
dinero
y
logros
porque
creen
que
solo
tendrán
algún
valor
gracias
a
la
acumulación
de
estos
y
no
por
lo
que
ellos
son.
Lo
opuesto
en
la
existencia
centrada
en
el
exterior
es
la
existencia
centrada
en
nuestro
auténtico
ser,
una
experiencia
completamente
interna
y
transformadora.
El
ser
auténtico
está
conectado
con
todo
lo
que
existe,
con
todo
lo
que
es,
no
tiene
límites,
su
creatividad
es
infinita.
Es
enérgico,
confía
y
no
teme
a
lo
desconocido,
sabe
que
cuando
sintoniza
el
Universo
entero
actúa
a
su
favor.
El
poder
de
la
intención
en
el
SER
es
poderoso,
y
puede
orquestar
la
sincronicidad,
un
acoplamiento
perfecto
de
circunstancias
que
manifiestan
la
intención.
Si
uno
no
logra
manifestar
sus
deseos
más
íntimos
es
porque
tiene
una
idea
equivocada
de
quien
realmente
es.
Y
si
no
recordamos
quienes
somos
no
nos
queda
más
remedio
que
adoptar
la
identidad
de
nuestro
ego.
La
existencia
centrada
en
objetos
externos
remplaza
nuestra
autentica
identidad
en
una
falsa.
En
la
India
ese
estado
recibe
el
nombre
de
“avidaya”,
la
ausencia
del
conocimiento
verdadero.
El
ego
nace
por
falta
de
seguridad,
es
adicto
a
la
aprobación,
al
control,
al
poder
y
sin
ellas
se
siente
perdido,
atemorizado
y
sin
ningún
valor.
El
ego
se
siente
aislado
y
solo;
para
sentirse
valioso
necesita
de
la
aprobación
externa.
Se
siente
también
limitado
y
atado,
si
no
ejerce
poder
y
control
teme
que
su
inferioridad
salga
a
la
luz.
El
ego
prefiere
la
rutina
a
el
hábito
de
la
creatividad,
encuentra
seguridad
en
hacer
las
cosas
del
mismo
modo
que
las
hizo
ayer.
El
ego
teme
lo
desconocido.
El
ego
lucha
por
lo
que
quiere,
da
por
hecho
que
sólo
por
medio
de
la
lucha
puede
avanzar.
El
ego
nunca
podrá
alcanzar
la
realización
porque
está
programado
para
sufrir
y
buscar
la
insatisfacción.
El
típico
melodrama:
luchar
y
nunca
alcanzar
el
júbilo,
la
paz
y
la
felicidad
auténtica.
De
cualquier
modo
el
ego
se
resistirá
al
cambio
porque
percibe
a
la
búsqueda
de
la
verdad
de
SER
como
su
propia
autodestrucción.
El
SER
auténtico
logra
todo
lo
que
el
ego
desea:
paz,
realización,
alegría,
una
sensación
de
completa
seguridad,
porque
todas
estas
cualidades
residen
en
su
esencia.

5.
Al
cimentar
y
orientar
nuestra
identidad
en
nuestro
Auténtico
Ser
alcanzamos
con
facilidad
y
sin
ningún
esfuerzo
prosperidad,
alegría,
paz,
abundancia,
felicidad,
realización;
todo
lo
que
el
EGO
busca.
Si
quieres
rencontrarte
con
tu
Auténtico
Ser
y
tener
a
tu
disposición
los
Nueve
Pilares
de
la
Iluminación,
el
Éxito
y
la
Felicidad
en
el
Taller
de
Prosperidad
podrás
incorporar
fácilmente
a
nuestras
vidas
estos
nueve
pilares.
Pilar
3.
Desintoxica
tu
vida
Nuestro
estado
natural
se
caracteriza
por
la
alegría,
la
tranquilidad
y
la
realización
espontánea.
Cuando
no
experimentamos
este
estado
es
porque
hay
contaminación
en
nuestro
cuerpo
y/o
nuestra
mente.
Todo
esto
con
los
años
y
la
práctica
se
va
enraizando
a
profundidad
en
la
mente,
por
eso
la
solución
está
también
en
la
mente,
justo
donde
ha
perdido
su
estado
natural.
Los
primeros
síntomas,
son
emociones
tóxicas,
como
ira,
ansiedad,
culpa
y
vergüenza.
A
medida
que
vamos
creciendo
va
apareciendo
la
baja
autoestima,
las
relaciones
tóxicas
y
los
desequilibrios
en
nuestro
estilo
de
vida.
El
condicionamiento
más
poderoso
se
produce
en
un
nivel
sutil
de
la
mente,
comienza
en
el
primer
año
de
vida,
cuando
el
cerebro
de
bebé
aprende
a
pensar,
a
sentir
y
a
comportarse
a
partir
de
las
experiencias
en
casa;
entre
los
dos
o
tres
años
de
edad
el
condicionamiento
se
convierte
en
un
rasgo
dominante.
Son
éstos
tres
primeros
años
los
que
define
el
futuro
de
la
personas
según
con
quién
paso
más
tiempo,
el
condicionamiento
se
aprende
y
luego
se
lo
introduce
en
la
vida.
Todas
esas
creencias,
hábitos
de
pensamientos
y
actitudes
adoptadas
en
la
infancia
vienen
a
crear
una
capa
tóxica
que
no
nos
permite
alcanzar
el
bienestar
y
la
plenitud
que
buscamos.
Las
emociones
que
se
reprimieron
y
no
se
permitieron
expresar
como
la
rabia,
tristeza,
miedo,
vergüenza,
culpa,
etc.
en
éste
momento
contaminan,
nuestro
cuerpo,
nuestro
campo
cuántico
y
nuestra
vida
en
general.
Esas
emociones
siguen
ahí
manteniéndonos
en
una
sintonía
vibratoria
baja.
A
veces
mantenemos
también
personas
tóxicas
cerca
nuestro,
son
todas
aquellas
que
con
sus
palabras,
comentarios
o
acciones
provocan
en
nosotros
esas
emociones
de
baja
sintonía
vibratoria
que
no
nos
permite
avanzar.

6.
LIBERÁNDOSE
DE
LA
TOXICIDAD
Para
ir
liberándote
de
a
poco
de
toda
esa
toxicidad
podemos
empezar
de
la
siguiente
manera:
Despeja
tu
entorno,
deshazte
de
todo
lo
que
guardas
y
no
sabes
para
que,
principalmente
de
recuerdos
dolorosos.
Si
compras
algo
nuevo,
deshazte
de
algo.
Aléjate
de
las
personas
tóxicas.
Haz
una
lista
manuscrita
sobre
papel
de
todos
tus
miedos,
tristezas
y
rabias,
haciendo
un
ritual
entrégalas
al
fuego.
Cuando
te
venga
nuevamente
una
emoción
tóxica
no
la
bloquees,
pues
se
quedará
en
tu
campo
cuántico,
déjala
pasar
por
tu
cuerpo
y
siéntela,
a
veces
ayuda
ponerle
un
nombre,
luego
permite
que
tu
cuerpo
la
exprese
con
un
movimiento
y
luego
ella
se
ira.
Pilar
4.
Vive
solamente
en
el
Aquí
y
el
Ahora
Aunque
posiblemente
hemos
oído
alguna
vez
que
debemos
vivir
en
el
presente
y
liberar
el
pasado
y
en
futuro,
estas
palabras
guardan
una
lección
espiritual
mucho
más
profunda.
Antes
que
un
pensamiento
se
asome
a
nuestra
mente
nos
encontramos
en
un
estado
atemporal.
Un
pensamiento
nos
lleva
a
un
deseo
posible
de
manifestarse
en
el
futuro,
a
un
recuerdo
del
pasado,
en
esos
momentos
hay
un
estado
de
inestabilidad
vibratoria.
Al
cumplir
su
propósito
el
pensamiento,
volvemos
al
estado
temporal,
donde
no
necesitamos
de
ningún
estímulo
externo
para
ser
felices,
simplemente
lo
somos.
Una
felicidad
sujeta
a
factores
externos,
como
una
relación
placentera,
posesiones
materiales,
logros,
etc.
no
es
otra
cosa
que
una
felicidad
efímera
latente
a
convertirse
en
desdicha,
siempre
teniendo
la
posibilidad
de
perderla.
Así
pues,
una
felicidad
que
depende
de
factores
externos
es
frágil
e
inestable,
mientras
que
una
felicidad
sin
razón
externa
de
ser,
sino
una
simple
decisión
interna,
es
una
felicidad
imposible
de
ser
arrebatada,
el
origen
y
la
fuente
de
toda
riqueza
y
bienestar
universal.
La
felicidad
originada
desde
el
interior
está
disponible
Aquí
y
Ahora.
¿Pero
qué
es
Aquí
y
Ahora?
El
Ahora
es
el
estado
de
consciencia
del
momento
presente,
que
nos
muestra
que
la
auténtica
felicidad
no
consiste
en
recordar
el
pasado
o
anticiparnos
al
futuro.
El
ahora
no
tiene
tiempo
ni
duración,
no
se
lo
puede
medir
y
se
encuentra
continuamente
renovándose.
Es
atemporal,
el
tiempo
no
puede
afectarle,
no
puede
envejecer
ni
morir.

7.
Alguna
vez
experimentaste
lo
siguiente:
Te
encontraste
sumergido
en
un
estado
de
completa
alegría
y
diversión.
Sentiste
que
el
tiempo
paso
más
rápido
de
lo
normal.
Estabas
aburrido
pendiente
del
tiempo
y
te
pareció
que
este
transcurría
aún
más
despacio.
Un
paisaje
de
auténtica
belleza
te
capturó.
Sentiste
que
el
tiempo
se
detuvo.
Realmente
el
tiempo
es
un
fenómeno
mágico
y
misterioso,
y
podemos
percibir
algo
singular
en
él
según
la
experiencia
que
lo
contiene.
La
programación
y
consciencia
que
tenemos
del
tiempo
tiene
su
efecto
en
nuestro
cuerpo,
lo
hemos
programado
para
que
al
trascurrir,
el
cuerpo
manifieste
desarrollo
en
un
principio
y
luego
deterioro
y
envejecimiento,
y
así
lo
hace.
Mientras
tengamos
nuestra
mente
consciente
del
paso
del
tiempo,
revisemos
continuamente
las
experiencias
del
pasado
y
nos
preocupemos
del
futuro
no
podremos
vivir
en
tiempo
presente.
Pasamos
gran
parte
de
nuestra
vida
afectando
nuestro
reloj
biológico,
con
todas
las
consecuencias
que
conlleva
esto,
envejecimiento,
dolencia,
sufrimiento
e
infelicidad.
Y
no
es
otra
cosa
que
programación
de
nuestro
cuerpo
para
que
metabolice
el
tiempo.
Si
tu
vida
está
atrapada
en
el
paso
del
tiempo,
tu
cuerpo
también
queda
atrapado
en
el
paso
del
tiempo,
con
la
repercusión
y
consecuencia
que
esto
conlleva.
Incluso
los
recuerdos
del
pasado
siguen
doliendo
haciendo
que
esto
genere
un
desgaste
y
deterioro
del
cuerpo.
Si
uno
puede
escapar
a
las
garras
del
tiempo,
la
mente,
las
emociones
y
el
cuerpo
quedan
totalmente
libres
para
vivir
las
experiencias
del
presente
y
crear
dicha
interna.
Y
por
sobre
todo,
el
auténtico
YO
solo
puede
existir
en
el
momento
presente,
no
conoce
del
tiempo
ni
depende
de
él.
Cuando
uno
vive
desde
su
auténtica
verdad,
desde
su
YO
real
experimenta
una
dicha
ineludible,
que
también
es
metabolizada
por
el
cuerpo,
pero
de
forma
positiva.
La
iluminación
solo
se
puede
alcanzar
desde
el
Verdadero
YO
viviendo
el
Aquí
y
el
Ahora.
Pilar
5.
Vive
en
la
simplicidad
La
iluminación
solo
es
posible
si
logramos
crearnos
una
vida
simple,
sin
complicaciones
y
lejos
de
lo
mundano.
Nuestra
conexión
con
algo
superior
florece
en
una
vida
dedicada
a
la
alegría,
a
la
paz,
y
al
amor.
Si
nuestras
actividades
diarias
son
tan
abrumadoras
que
no
es
imposible
hacer
de
estas
tres
cosas
nuestra
prioridad,
estaremos
alejándonos
de
la
posibilidad
de
acceder
a
llevar
una
vida
simple.
Aceptar
trabajos
complejos
sobre
temas
que
no
nos
inspiran
o
acudir
a
invitaciones
a
las
que
que
no
queremos
ir,
dar
importancia
o
realizar
esfuerzos
por
destacar
nuestro
poder
económico
o
estrato
social,
automáticamente
la
alegría,
la
paz
y
el
amor
nos
abandonan.

8.
Cuando
nuestra
agenda
de
actividades
se
vuelve
frenética
y
llena
de
turbulencia,
no
podemos
escuchar
la
voz
proveniente
de
nuestra
Fuente.
Sucumbiremos
rápidamente
al
stress,
a
la
angustia
y
muy
posible
a
la
depresión,
algo
totalmente
alejado
a
lo
que
es
la
iluminación.
El
propósito
fundamental
de
nuestra
vida
es
la
felicidad,
así
que
debemos
hacer
elecciones
conscientes
y
negarnos
a
todo
lo
que
nos
aleje
de
la
paz,
el
amor
y
la
alegría.
Incluso
en
el
trabajo
siempre
podemos
tomar
la
opción
para
mantenernos
conectados,
y
hacer
el
trabajo
que
nos
inspire.
Escoge
tú
el
trabajo,
que
no
te
escoja
él.
Para
que
logres
acceder
a
una
vida
sencilla
te
dejo
algunas
pautas:
-­‐
Ordena
tu
vida,
regala
las
cosas
que
llevas
uno
o
dos
años
sin
utilizar.
-­‐
Deshazte
de
todo
lo
que
acumulas
sin
saber
por
qué.
-­‐
Elimina
de
tu
agenda
actividades
y
obligaciones
innecesarias
e
indeseables.
-­‐
Asegúrate
de
que
tu
tiempo
libre
sea
libre.
-­‐
Aléjate
de
las
personas
que
necesitan
cebar
continuamente
su
ego.
-­‐
Saca
tiempo
para
la
meditación
y
el
yoga.
-­‐
Con
cierta
frecuencia,
cobíjate
en
la
sencillez
de
la
naturaleza.
-­‐
Marca
distancia
en
tú
y
tus
críticos.
-­‐
Ama
el
templo
en
el
que
vives.
Ejercita,
cuida
y
nutre
tu
cuerpo.
-­‐
Ama
y
acaricia
tu
Niño
Interior.
-­‐
Deja
de
competir
en
la
absurda
carrera
de
la
vida.
-­‐
Haz
todo
lo
posible
por
evitar
deudas.
Pilar
6.
Tu
vida
tiene
que
estar
guiada
por
un
propósito
superior
“Cuando
estás
inspirado
y
tu
vida
sigue
un
propósito
….
fuerzas,
las
facultades
y
los
talentos
latentes
cobran
vida,
y
tú
te
descubres
como
una
persona
más
grande
de
lo
que
nunca
antes
habías
soñado”
PANTAJALI
Vivir
siguiendo
un
propósito
genuino
nos
permite
gozar
de
una
vida
inspirada.
Vivir
en
inspiración,
creo
que
es
la
más
sublime,
auténtica
y
mayor
de
las
metas
en
la
vida.
Una
vida
sin
un
propósito
no
tiene
sentido
alguno,
aunque
tengamos
una
motivación,
un
propósito
que
nos
inspire
es
algo
totalmente
diferente.
Una
vida
inspirada
trasciende
toda
motivación
superficial
e
ilusiones
provenientes
del
ego.
La
unidad
con
nuestra
Fuente
se
logra
cuando
somos
ella,
y
su
esencia
es
dar
y
compartir.
Por
tanto,
si
queremos
alcanzar
a
una
vida
inspirada
y
ser
guiados
por
un
propósito
único,
debemos
transformarnos
en
seres
más
dispuestos
a
dar
que
a
pedir.

9.
El
Universo
tiene
un
efecto
concreto
en
este
ámbito
sobre
la
Ley
de
la
Atracción,
así
que
si
alcanzamos
una
vida
inspirada
y
cambiamos
el
rumbo
de
nuestros
deseos
y
pensamos
en
dar
lo
mejor
de
nosotros
a
los
demás,
en
vez
de
ver
qué
obtenemos
de
ellos
a
cambio,
nuestra
vida
entera
se
enriquecerá
aún
más.
Pilar
7.
Tu
hogar
–
centro
de
unión
con
el
UNO
El
lugar
en
el
que
vives
habla
de
ti,
tal
como
estas
el
lugar
en
el
que
vives
estas
tú,
si
vives
en
medio
del
caos
y
el
desorden,
de
la
misma
forma
está
tu
mundo
interior.
La
casa
que
habitas
tiene
vida,
tiene
energía
vital
y
vibra,
esa
energía
queda
estancada
si
hay
desorden,
suciedad,
objetos
acumulados.
Es
imprescindible
que
el
lugar
sea
limpiado,
ordenado
y
reorganizado
para
que
sus
moradores
puedan
progresar.
EQUILIBRIO
ENTRE
YIN
YANG
Cada
rincón
de
la
casa
en
la
que
habitas
influye
en
tu
nivel
de
creatividad
y
estado
de
conexión.
El
balance
de
la
energía
Yin
Yang
del
lugar
en
el
que
vives
en
imprescindible
para
despertar
y
promover
tu
máximo
potencial.
Un
entorno
demasiado
frio,
o
demasiado
caliente,
muy
oscuro
o
muy
claro,
muy
pequeño
o
muy
grande
no
te
proporciona
equilibrio
ni
armonía,
es
preferible
un
balance
entre
ambos.
La
energía
Yin
se
asocia
a
las
formas
curvas
y
pequeñas,
frías,
oscuras,
húmedas,
o
a
los
escenarios
u
objetos
recargados.
La
energía
Yang
se
asocia
a
las
formas
angulares
y
grandes,
a
la
luz
,
al
calor
y
a
los
lugares
abiertos
y
los
objetos
lisos.
Cuanto
más
extremo
sea
el
diseño
del
lugar
que
habitas,
más
incomodo
te
sentirás.
El
equilibrio
entre
la
energía
Yin
Yang
es
imprescindible
para
que
la
casa
que
habitas
aporte
a
tu
conexión.
LOS
CINCO
ELEMENTOS
Los
elementos
madera,
fuego,
tierra,
metal
y
agua
se
consideran
los
bloques
básicos
de
toda
la
materia
existente
en
nuestro
planeta.
Se
manifiestan
en
innumerables
formas
y
combinaciones
en
todo
lo
que
nos
rodea.
Los
seres
humanos
estamos
constituidos
por
5
elementos,
por
consiguiente
nos
sentimos
cómodos
y
a
gusto
cuando
a
nuestro
alrededor
están
presentes
todos.
Muchas
personas
perciben
el
exceso
o
carencia
de
la
energía
Yin
o
yang
o
de
alguno
de
los
5
elementos
y
no
saben
cómo
reconocerlo
ni
cómo
arreglarlo.
¿Qué
color
iría
bien
aquí?
¿La
mesa
tiene
que
ser
redonda,
rectangular
o
cuadrada?
¿Queda
mejor
un
espejo,
un
cuadro
o
un
adorno?

10.
Pilar
8.
Medita
Solo
entrando
en
un
estado
de
silencio
interior
podrás
encontrar
la
voz
de
tu
YO
Superior
y
conectar
con
la
mente
Universal.
Existen
muchísimas
técnicas
de
meditación,
no
importa
cuál
de
ellas
utilices
tú,
lo
que
si
importa
es
que
te
permita
alcanzar
la
comunión
con
tu
verdadero
ser
y
con
tu
Fuente.
En
el
Taller
de
Prosperidad
te
enseñaremos
varias
Técnicas
para
hacer
de
tu
experiencia
de
meditación
un
éxito.
Además
de
todos
los
beneficios
que
puedes
obtener
con
una
práctica
regular.
La
ciencia
ya
ha
demostrado
que
las
personas
que
meditan
tienen
una
vida
de
mayor
calidad
y
sus
resultados
en
el
ámbito
laboral
y
de
negocios
es
superior.
He
aquí
solo
alguno
de
los
beneficios:
-­‐
Notoria
reducción
del
estrés.
-­‐
Incrementar
el
auto-­‐estima
-­‐
Altos
niveles
de
concentración
y
productividad.
-­‐
Incremento
en
la
creatividad.
-­‐
Claridad
mental.
-­‐
Mente
positiva.
-­‐
Mayor
sensación
de
bienestar
y
felicidad.
-­‐
Recuperamos
el
sentimiento
de
maravillarnos
ante
la
vida.
-­‐
Despertamos
a
la
gratitud.
-­‐
Mayor
facilidad
de
vivir
en
tiempo
presente.
-­‐
Apertura
a
la
vida.
-­‐
Reducción
de
las
adicciones.
-­‐
A
niveles
profundos
de
meditación,
la
sangre
se
limpia
a
sí
misma
y
puedes
sanar
el
cuerpo
con
más
facilidad.
-­‐
Disminución
de
estados
depresivos.
-­‐
Te
vuelves
más
amable
contigo
mismo.
-­‐
Te
vuelves
más
amable
con
los
demás.
-­‐
Desarrollo
de
una
fortaleza
interior.
-­‐
Reducción
del
parloteo
mental.
-­‐
Marcada
mejoría
del
sueño
y
de
las
ventajas
de
un
buen
sueño.
-­‐
Una
nueva
visión
de
la
vida.
-­‐
El
logro
de
tus
metas
se
hace
más
fácil
y
más
natural.

11.
Pilar
9.
Despréndete
de
la
necesidad
de
tu
EGO
de
buscar
la
aprobación
de
los
demás
Cuando
logras
desprenderte
de
las
necesidades
de
aprobación
externa
que
tiene
tu
EGO
accedes
a
una
enorme
cantidad
de
energía
y
a
un
nivel
de
conciencia
superior.
La
iluminación,
el
éxito
duradero
y
la
auténtica
felicidad
nunca
se
pueden
alcanzar
desde
el
ego,
solo
el
Yo
Esencial
es
capaz
de
crear
todo
esto
en
la
vida.
Para
desprenderte
del
ego
primero
tienes
que
conocerle,
saber
diferenciarlo
de
quien
tu
realmente
eres,
cuando
logres
hacerlo
será
mucho
más
fácil
controlar
y
reducir
su
actuación
en
tu
vida.
Si
quieres
seguir
estos
pasos
con
una
guía,
lo
puedes
hacer
a
través
de
los
talleres
de
transformación
online
y
presenciales
disponibles
en
www.AlejandraPlaza.com