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  • 2.
  • 3.
  • 4. Las 4 etapas principales del proceso de autodisciplina son: 1. Decisión de Actuar 2. Preparación 3. Acción 4. Finalización/ Mantenimiento
  • 5.
  • 6.
  • 7. “Todo o nada” & Visualización La actitud “todo o nada”
  • 8.
  • 9.
  • 10.
  • 11. En el próximo capítulo… “Debo ser perfecto” & Sistemas de Recompensa