La autoestima se forma principalmente durante la infancia y la adolescencia a través de las interacciones con la familia. La familia crea un ambiente único que influye en cómo los niños se ven a sí mismos. La autoestima incluye componentes cognitivos, afectivos y de comportamiento y puede verse afectada negativamente por complejos, la necesidad de aprobación, el miedo al fracaso y a los demás. Para mantener una autoestima saludable, es importante aceptarse a uno mismo, tomar decisiones propias y no compararse con los demás.

2. Concepto:
• Es el juicio de valor personal, que
se expresa en las actitudes que el
individuo tiene hacia sí mismo.

3. Autoestima y familia
• La infancia y la adolescencia
constituyen las etapas más
importantes para la adquisición de la
autoestima. En esta etapa, la visión
que tiene el niño de sí mismo está
influenciada por las personas más
significativas en su vida, primero la
familia y posteriormente los
maestros

4. • La familia crea un espacio común donde se establecen
entre sus miembros un conjunto de relaciones,
constituyendo el ambiente familiar. “Cada familia vive y
participa en estas relaciones de una manera particular,
de ahí que cada una desarrolle unas peculiaridades
propias que le diferencian de otras familias”

5. Elementos:
• Actitud: pensar, actuar, amar y
sentir.
• Cognitivo: ideas, creencias, juicios,
etc.
• Afectivo: valoración de lo bueno y
lo malo, involucra un sentimiento
satisfactorio e insatisfactorio

6. Componentes
Autoconocimiento.
Autovaloración
Auto aceptación.
Autoconcepto.

7. Enemigos de la autoestima.
Complejos.
Necesidad de
aprobación.
Temor al fracaso.
Temor a la
gente.

8. Guía para una Autoestima saludable.
1. Cambia lo que puedas y acepta lo demás
2. No te dejes
3. No vivas en función de lo que otros opinen
4. No te estés comparando con el resto de la
gente
5. Date ánimos

9. 6. Siéntete bien contigo mismo
7. No tomes el fracaso tan a pecho
8. Conoce tus capacidades
9. Toma tus propias decisiones
10.No le tengas miedo a la gente
11.Disfruta de tu soledad