basquétbol.

1. BALONMANO
Liceo Inmaculada Concepción
Cauquenes.
Nombre: Julieta Salgado Valenzuela.
Curso: 8°B.

2. Características para el desarrollo del deporte
balonmano:
1. Infraestructura: Contar con instalaciones adecuadas, canchas de
juegos y áreas de entrenamiento, para promover la práctica del
deporte.
2. Investigación: Investigar la estrategia de juego, biomecánica y
prevención de lesiones para avanzar en el conocimiento del
deporte.
3. Desarrollo técnico y táctico: Fomentar la mejora constante de las
habilidades técnicas y tácticas de los jugadores.
4. Desarrollo de talentos: Identificar y nutrir a jóvenes, brindándoles
oportunidades para crecer y desarrollarse en el balonmano.

3. Dimensiones del campo de juego:
• El campo de juego del balonmano es un rectángulo
con dimensiones de 40 m de largo por 20 m de
ancho. Existen ciertas delimitaciones en la cancha
conocidas como líneas de banda, línea exterior de
portería y la línea de gol.
• Línea de golpe franco. Se halla a 3 m del área de la
portería, justo en frente de ella y paralela a la línea
de gol. Cuenta con una medida de 7 m.
• Línea del portero. Se usa únicamente cuando haya
un penalti. Se encuentra a 4 m de la portería y
mide aproximadamente unos 15 cm de longitud.
• Línea de cambio. Podemos verla fuera de la
cancha, justo en medio de esta. Forma parte de la
línea de banda.
• Línea central. Se encarga de dividir la cancha en
partes iguales para que cada equipo tenga su
espacio.

4. Reglas del balonmano:
1. Equipos: Cada equipo esta compuesto por 7 jugadores, incluyendo un
portero.
2. El campo: La cancha de balonmano tiene dimensiones especificas, con
una portería en cada extremo. La línea central divide el campo en dos
mitades.
3. Portero: Serie de restricciones y privilegios, como moverse libremente
dentro del área de gol y bloquear los disparos.
4. Movimiento del balón: Los jugadores pueden pasar, lanzar y moverse con
el balón.
5. Duración del juego: Se juega en dos tiempos de 30 minutos cada uno,
con un descanso de 10-15 minutos entre ellos.
6. Iniciación del juego: Comienza con un saque desde el centro del campo.

5. Pases del deporte balonmano:
1. Pase por encima de la cabeza: El jugador sostiene el balón con ambas
manos por encima de la cabeza y lo pasa a otro jugador en movimiento
de arco.
2. Pase en alto: Un jugador puede saltar y pasar el balón en el aire para
superar la defensa.
3. Pase de bote: El jugador bota el balón en el suelo y lo pasa a otro jugador
cuando rebota hacia arriba.
4. Pase de pecho: El jugador sostiene el balón con ambas manos a la altura
del pecho y lo pasa a otro jugador utilizando un movimiento de
lanzamiento similar al de baloncesto.
5. Pase de rotación: Se utiliza para cambiar rápidamente la dirección del
juego, permitiendo que el balón se mueva de un lado a otro de la
cancha.

6. Lanzamientos:
1. Lanzamiento de salto: El jugador salta antes de lanzar el balón a la
portería. Puede lanzar con una mano o ambas manos, dependiendo
de la posición y la distancia.
2. Lanzamiento a la escuadra: El jugador apunta a las esquinas
superiores de la portería para evitar que el portero bloque el balón.
3. Lanzamiento a bote: El jugador bota el balón en el suelo antes de
lanzar a la portería.
4. Lanzamiento de cadera: El jugador lanza el balón desde la cadera en
un movimiento rápido. Es un lanzamiento poderoso y
sorprendente.

7. Funciones de los jugadores en el campo de
juego:
1. Portero: Es el jugador encargado de la portería. Su objetivo principal
es detener los lanzamientos del equipo contrario.
2. Laterales: Uno en el lado izquierdo y otro en el derecho, son
responsables de crear oportunidades de gol.
3. Defensores: Son jugadores que trabajan para obstaculizar los
ataques del equipo contrario.
4. Extremos: Juegan en los bordes del campo y se enfocan en
lanzamientos desde ángulos agudos.

8. Reflexión personal:
1. Participar en este deporte puede fomentar el trabajo en equipo, la
comunicación y toma de decisiones rápida y estratégica.
2. El balonmano es un deporte dinámico y emocionante que requiere
habilidades técnicas, tácticas y físicas.
3. La competencia en el balonmano puede ser intensa, pero también
es una oportunidad para superar desafíos y crecer como jugador.