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BOTIQUÍN “SALUDABLE”
    DE INVIERNO

       Parte II
CONSEJOS PARA UNA DIETA ALCALINA



    UNA ALIMENTACION IDEAL ES:

• 20% de ACIDOS: carnes, gaseosas, vino, cerveza,
  facturas, trigo, harinas, lácteos , conservas, cho-
  colates, embutidos.
• 80% ALCALINOS: verduras, frutas, semillas, legum-
  bres, pescados, hortalizas, aceites primera pren-
  sión, algas, NAHRIN.

      IMPORTANTE: Nutrirte con moderación
TABLA DE ALIMENTOS Y PORCENTAJES DE NUTRIENTES

       Minerales y          Componentes         Resultado      Resultado       Resultado                 Diferencia
    vitaminas en mg          investigados


                                                1985           1996               2002         1985-1996        1985-2002
          Brócoli                 calcio           103              33              28            -68%            -73%
                              ácido fólico          47              23              18            -52%            -62%
                               magnesio             24              18              11            -25%            -55%
           Judías                 calcio            56              34              22            -38%            -51%
                              ácido fólico          39              34              30            -12%            -23%
                               magnesio             26              22              18            -15%            -31%
                              vitamina B6          140              55              32            -61%            -77%
          Patatas                 calcio            14               4               3            -70%            -78%
                               magnesio             27              18              14            -33%            -48%
        Zanahorias                calcio            37              31              28            -17%            -24%
                               magnesio             21               9               6            -57%            -75%
         Espinacas             magnesio             62              19              15            -68%            -76%
                               vitamina C           51              21              18            -58%            -65%
         Manzana               vitamina C            5               1               2            -80%            -60%
         Plátano                  calcio             8               7               7            -12%            -12%
                              ácido fólico          23               3               5            -84%            -79%
                               magnesio             31              27              24            -13%            -23%
                              vitamina B6          330              22              18            -92%            -95%
           Fresas                 calcio            21              18              12            -14%            -43%
                               vitamina C           60              13               8            -67%            -87%


  Fuente: 1985 Geigy (Suiza).
          1996 y 2002 laboratorio de productos alimenticios Karlsruhe/Sanatorium Oberthal (Alemania)
EL INVIERNO Y LAS EMOCIONES


El invierno es el tiempo de descanso. Puede suceder
que usted requiere más reposo, el tiempo y la
calidad del resto. En invierno, puede que necesite
antes de acostarse y una hora más tarde despertar.
Porque de esta atracción hacia el resto, también
puede ser preparado para meditar, rezar, soñar o
contemplar más a fondo para restaurar su energía
espiritual.
EL INVIERNO Y LAS EMOCIONES

Los riñones "para abrir los oídos" y los oídos son los órganos
de los sentidos asociados con el bienestar de invierno, como
es el sentido del oído y la capacidad de escuchar.

Trastornos en el Riñón
    • Problemas con los huesos
    • Problemas con la vista y los oídos incluyendo infecciones
      del oído
    • Problemas con la cabeza y el cabello incluyendo la pérdida
      del cabello
    • Problemas con la sexualidad y la libido, problemas
      reproductivos y los problemas
      urinarios
    • Lento o escaso crecimiento de la mente o cuerpo
    • Envejecimiento acelerado
    • Excesivo temor o inseguridad
    • Una pérdida de la "chispa" a los ojos
EL INVIERNO Y LAS EMOCIONES

Desde NAHRIN te sugerimos:

 Q10
 BASICO
 SUERO DE LECHE
 NAROSAN NARANJA
 NAROSAN ARÁNDANOS
 TÉ DE MELISA
 ESENCIA DE ENEBRO
 ACEITE 33 + 7 PLUS
 SALES DE PIE
LUZ E INVIERNO

La razón: el ciclo normal de la luz, noche y el
día,   estimula      los   neurotransmisores
cerebrales. La luminosidad activa la
serotonina, que tiene directa relación con las
emociones, la noche en cambio, aumenta la
melatonina -hormona del sueño-.

Desde NAHRIN te sugerimos todos los
aceites de Aromaterapia, especialmente:

       ACEITE DE NARANJA Y LIMÓN
AFECCIONES OTOÑO/INVIERNO

El otoño - invierno además del cambio de la
Naturaleza, que se prepara para invernar- propicia
toda una serie de molestias y enfermedades que lo
caracterizan. Las afecciones son parte de los
problemas de la estación y pueden aliviarse y
muchas veces evitarse con una buena prevención.

NAHRIN recomienda:

• LEVANTAR Y ESTIMULAR LAS DEFENSAS CON LA
  “VACUNA NATURAL”
• NAROSAN NARANJA Y NAROSAN ARANDANOS,
  VIVI ALOE Y SUERO DE LECHE
AFECCIONES OTOÑO/INVIERNO

            NAROSAN NARANJA                            NAROSAN ARANDANOS*
 Betacaroteno: fortalece la piel.                        Sin germen de trigo*
  Inhibe la formación de radicales              Hierro: (Orgánico)
  libres.
                                                El hierro forma parte de la hemoglobina,
 Magnesio: mineral esencial para              favorece la oxigenación interna del
                                               organismo.
  nuestro organismo
                                                Extracto de polen: Fortalecedor del
 Vitamina C: Fortalece ante                   organismo
 infecciones                                    Cobre: Facilita la absorción de hierro
                Beneficios:                                     Beneficios:
  Favorece la concentración.                    Favorece trastornos visuales como la
  Alivia estados depresivos y de               miopía y el astigmatismo.

  tensión nerviosa.                             Repone notablemente en estados
                                               anémicos.
  Alivia la presencia de calambres
                                                Alivia dolores de cabeza.
  y dolores musculares.
                                                Para embarazadas y todas las edades.
  Combate el agotamiento                       (Ancianos)

  intelectual
AFECCIONES

CATARROS
• NAROSAN NARANJA
• CREMA BALSAMICA
• SPRAY ALPINO
• HORNITO CON ACEITE DE EUCALIPTUS Y 33 + 7 PLUS

BRONQUITIS
• OLEO 33 + 7 PLUS Y ACEITE DE TEA TREE
• Acudir al médico.

ANGINAS
• ACEITE DE TEA TREE
• SPRAY ALPINO
• OLEO 33 + 7 PLUS
• BALSAMO
•Acudir al médico
AFECCIONES


SINUSITIS
o NAROSAN ARANDANOS
o NARASON NARANJA       PIEL
o VIVI ALOE             o GEL EXFOLIANTE
o BASICO                o JABÓN DE AVENA Y MIEL
o SPRAY ALPINO          o LECHE CORPORAL DE MALVA
o OLE 33 + 7 PLUS       o CREMA DE CALÉNDULA


             RESTO DEL CUERPO
             o CREMA DE MANOS
             o EMULSION DE PIES Y PIERNAS
             o CREMA DE ENEBRO
             o ACEITE 33 + 7 PLUS
             o ESENCIA DE ENEBRO
             o CREMA BALSAMICA
AFECCIONES

CATARROS
• NAROSAN NARANJA
• CREMA BALSAMICA
• SPRAY ALPINO
• HORNITO CON ACEITE DE EUCALIPTUS Y 33 + 7 PLUS

BRONQUITIS
• OLEO 33 + 7 PLUS Y ACEITE DE TEA TREE
• Acudir al médico.

ANGINAS
• ACEITE DE TEA TREE
• SPRAY ALPINO
• OLEO 33 + 7 PLUS
• BALSAMO
•Acudir al médico
Y consumir NAHRIN es otra
          forma de
alimentarse y de quitar toxinas
         del cuerpo
      Dpto. de Capacitación
      NAHRIN ARGENTINA
 nahrinnutricion@nahrin.com.ar

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  • 1. Presenta BOTIQUÍN “SALUDABLE” DE INVIERNO Parte II
  • 2. CONSEJOS PARA UNA DIETA ALCALINA UNA ALIMENTACION IDEAL ES: • 20% de ACIDOS: carnes, gaseosas, vino, cerveza, facturas, trigo, harinas, lácteos , conservas, cho- colates, embutidos. • 80% ALCALINOS: verduras, frutas, semillas, legum- bres, pescados, hortalizas, aceites primera pren- sión, algas, NAHRIN.  IMPORTANTE: Nutrirte con moderación
  • 3. TABLA DE ALIMENTOS Y PORCENTAJES DE NUTRIENTES Minerales y Componentes Resultado Resultado Resultado Diferencia vitaminas en mg investigados 1985 1996 2002 1985-1996 1985-2002 Brócoli calcio 103 33 28 -68% -73% ácido fólico 47 23 18 -52% -62% magnesio 24 18 11 -25% -55% Judías calcio 56 34 22 -38% -51% ácido fólico 39 34 30 -12% -23% magnesio 26 22 18 -15% -31% vitamina B6 140 55 32 -61% -77% Patatas calcio 14 4 3 -70% -78% magnesio 27 18 14 -33% -48% Zanahorias calcio 37 31 28 -17% -24% magnesio 21 9 6 -57% -75% Espinacas magnesio 62 19 15 -68% -76% vitamina C 51 21 18 -58% -65% Manzana vitamina C 5 1 2 -80% -60% Plátano calcio 8 7 7 -12% -12% ácido fólico 23 3 5 -84% -79% magnesio 31 27 24 -13% -23% vitamina B6 330 22 18 -92% -95% Fresas calcio 21 18 12 -14% -43% vitamina C 60 13 8 -67% -87% Fuente: 1985 Geigy (Suiza). 1996 y 2002 laboratorio de productos alimenticios Karlsruhe/Sanatorium Oberthal (Alemania)
  • 4. EL INVIERNO Y LAS EMOCIONES El invierno es el tiempo de descanso. Puede suceder que usted requiere más reposo, el tiempo y la calidad del resto. En invierno, puede que necesite antes de acostarse y una hora más tarde despertar. Porque de esta atracción hacia el resto, también puede ser preparado para meditar, rezar, soñar o contemplar más a fondo para restaurar su energía espiritual.
  • 5. EL INVIERNO Y LAS EMOCIONES Los riñones "para abrir los oídos" y los oídos son los órganos de los sentidos asociados con el bienestar de invierno, como es el sentido del oído y la capacidad de escuchar. Trastornos en el Riñón • Problemas con los huesos • Problemas con la vista y los oídos incluyendo infecciones del oído • Problemas con la cabeza y el cabello incluyendo la pérdida del cabello • Problemas con la sexualidad y la libido, problemas reproductivos y los problemas urinarios • Lento o escaso crecimiento de la mente o cuerpo • Envejecimiento acelerado • Excesivo temor o inseguridad • Una pérdida de la "chispa" a los ojos
  • 6. EL INVIERNO Y LAS EMOCIONES Desde NAHRIN te sugerimos:  Q10  BASICO  SUERO DE LECHE  NAROSAN NARANJA  NAROSAN ARÁNDANOS  TÉ DE MELISA  ESENCIA DE ENEBRO  ACEITE 33 + 7 PLUS  SALES DE PIE
  • 7. LUZ E INVIERNO La razón: el ciclo normal de la luz, noche y el día, estimula los neurotransmisores cerebrales. La luminosidad activa la serotonina, que tiene directa relación con las emociones, la noche en cambio, aumenta la melatonina -hormona del sueño-. Desde NAHRIN te sugerimos todos los aceites de Aromaterapia, especialmente: ACEITE DE NARANJA Y LIMÓN
  • 8. AFECCIONES OTOÑO/INVIERNO El otoño - invierno además del cambio de la Naturaleza, que se prepara para invernar- propicia toda una serie de molestias y enfermedades que lo caracterizan. Las afecciones son parte de los problemas de la estación y pueden aliviarse y muchas veces evitarse con una buena prevención. NAHRIN recomienda: • LEVANTAR Y ESTIMULAR LAS DEFENSAS CON LA “VACUNA NATURAL” • NAROSAN NARANJA Y NAROSAN ARANDANOS, VIVI ALOE Y SUERO DE LECHE
  • 9. AFECCIONES OTOÑO/INVIERNO NAROSAN NARANJA NAROSAN ARANDANOS*  Betacaroteno: fortalece la piel. Sin germen de trigo* Inhibe la formación de radicales Hierro: (Orgánico) libres. El hierro forma parte de la hemoglobina,  Magnesio: mineral esencial para favorece la oxigenación interna del organismo. nuestro organismo Extracto de polen: Fortalecedor del  Vitamina C: Fortalece ante organismo infecciones Cobre: Facilita la absorción de hierro Beneficios: Beneficios: Favorece la concentración. Favorece trastornos visuales como la Alivia estados depresivos y de miopía y el astigmatismo. tensión nerviosa. Repone notablemente en estados anémicos. Alivia la presencia de calambres Alivia dolores de cabeza. y dolores musculares. Para embarazadas y todas las edades. Combate el agotamiento (Ancianos) intelectual
  • 10. AFECCIONES CATARROS • NAROSAN NARANJA • CREMA BALSAMICA • SPRAY ALPINO • HORNITO CON ACEITE DE EUCALIPTUS Y 33 + 7 PLUS BRONQUITIS • OLEO 33 + 7 PLUS Y ACEITE DE TEA TREE • Acudir al médico. ANGINAS • ACEITE DE TEA TREE • SPRAY ALPINO • OLEO 33 + 7 PLUS • BALSAMO •Acudir al médico
  • 11. AFECCIONES SINUSITIS o NAROSAN ARANDANOS o NARASON NARANJA PIEL o VIVI ALOE o GEL EXFOLIANTE o BASICO o JABÓN DE AVENA Y MIEL o SPRAY ALPINO o LECHE CORPORAL DE MALVA o OLE 33 + 7 PLUS o CREMA DE CALÉNDULA RESTO DEL CUERPO o CREMA DE MANOS o EMULSION DE PIES Y PIERNAS o CREMA DE ENEBRO o ACEITE 33 + 7 PLUS o ESENCIA DE ENEBRO o CREMA BALSAMICA
  • 12. AFECCIONES CATARROS • NAROSAN NARANJA • CREMA BALSAMICA • SPRAY ALPINO • HORNITO CON ACEITE DE EUCALIPTUS Y 33 + 7 PLUS BRONQUITIS • OLEO 33 + 7 PLUS Y ACEITE DE TEA TREE • Acudir al médico. ANGINAS • ACEITE DE TEA TREE • SPRAY ALPINO • OLEO 33 + 7 PLUS • BALSAMO •Acudir al médico
  • 13. Y consumir NAHRIN es otra forma de alimentarse y de quitar toxinas del cuerpo Dpto. de Capacitación NAHRIN ARGENTINA nahrinnutricion@nahrin.com.ar