Este documento proporciona consejos para una dieta alcalina y una alimentación consciente para mejorar la calidad de vida. Recomienda una dieta compuesta principalmente por alimentos alcalinos como verduras, frutas y semillas, y en menor medida por alimentos ácidos como carnes y lácteos. Explica que una dieta alcalina ayuda a eliminar toxinas del cuerpo y promueve la curación a través de tres etapas: crisis depurativa, inflamación sin dolor e inflamación con dolor. También recomienda productos

1. Presenta
LA
ALIMENTACION
CONSCIENTE
II parte

2. COMO MEJORAR NUESTRA CALIDAD DE VIDA
“EL DOCTOR DEL FUTURO NO DARÁ
MEDICINAS, PERO INTERESARÁ A SU
PACIENTE EN EL CUIDADO DE LA ESTRUCTURA
HUMANA, EN LA DIETA Y EN LA CAUSA Y
PREVENCIÓN DE LA ENFERMEDAD”
Tomás Edison

3. CONSEJOS PARA UNA DIETA ALCALINA
CONSEJOS PARA UNA DIETA ALCALINA
UNA ALIMENTACION IDEAL ES:
• 20% de ACIDOS: carnes, gaseosas, vino, cerveza, facturas,
trigo, harinas, lácteos , conservas, cho-
colates, embutidos.
• 80% ALCALINOS: verduras, frutas, semillas, legumbres,
pescados, hortalizas, aceites primera
prensión, algas, NAHRIN.
 IMPORTANTE: Nutrirte con moderación

4. TOXEMIA CORPORAL
• Toxinas internas: desechos metabólicos, células muertas
de órganos y tejidos.
• Toxinas por parásitos
• Toxinas externas: herbicidas, fungicidas, químicos, anti-
bióticos, hormonas, balanceados, vacunas, conservantes,
edulcorantes, colorantes, tinturas, cosméticos, estabili-
zantes, antitranspirantes, humos de cigarrillo, desechos
de combustión, refinados industriales.
• Toxinas por acidez: remedios, pollo, lácteos,
harinas, dulces, azucares, pastas, legumbres,
gaseosas, enlatados, carnes, pescados, café,
té , tabaco.

5. CONSEJOS PARA UNA DIETA ALCALINA
• En una alimentación saludable:
¿QUE RECONOCEN NUESTRAS CELULAS?
• AMINOACIDOS: lo que compone la proteína, 10 aminoácidos
esenciales pueden fabricar lo que necesita cada órgano, para repara
tejidos, crecimiento de cada órgano, pero la carne por ej. es muy difícil
de digerir (tarda 8 hs.). Se puede sustituir por quinoa o amaranto.
• VITAMINAS: frutas y verduras CRUDAS y de NARHIN.
• MINERALES: como la sal marina o SOPA CLARA VEGETAL y BASICO.
• ACIDOS GRASOS ESCENCIALES: semillas, aceites, del caracú, nuez para
el cerebro, paltas, aceitunas, NAHROFIT CHOCOLATE ó VAINILLA.
• GLUCOSA: todo se convierte en glucosa, por eso es mejor comer frutas
y con estomago vacío.
• El alimento ácido PERJUDICA TODO EL ORGANISMO Y AUN MAS A
CADA UNO DE LOS ORGANOS.

6. ETAPAS DE LA CURACIÓN
Crisis depurativa – Comenzó a resolver (moco,
1 erupciones, diarrea) (7 días = CURACION)
(4 meses ó menos)
Inflamación sin dolor
2 No duele (vamos adelante)
(4 meses ó menos)
Inflamación + dolor
3 Darle tiempo a la reparación

7. LOS ORGANOS NOS HABLAN
• RIÑON: Miedo, ira
• PULMÓN: Angustia, depresión
• PANCREAS: Dulzura de la vida
• CORAZON: centro del amor, seguridad, tensión, estrés
• HIGADO: Cólera, emociones infantiles
TENGO QUE LIMPIAR LOS ORGANOS EN LAS DIFERENTES ESTACIONES:
OTOÑO/INVIERNO: pulmones, hígado: NAROSANES, ACE, SUERO DE
LECHE, BITER DE ALCACHOFA, TE DE MELISA, Q10, ACEITE DE EUCALIPTUS
SPRAY ALPINO, CREMA BALSAMICA, VIVI ALOE
INVIERNO: pulmones, riñones: BASICO, SUERO DE LEC HE, BITER, Q10,
MINCI A, VIVI ALOE
EL ORGANO MAS IMPORTANTE ES EL HIGADO

8. CONCLUSIÓN
“LA ENFERMEDAD ES LA EXPRESION QUE TIENE EL CUERPO DE
MOSTRAR LO QUE LA MENTE NO HA LLEGADO A COMPRENDER”
Carl Jung
La nueva medicina nos lleva a “EL AYUNO” para finalizar la
depuración.
SOLO POR HOY…….. ir realizando todo lo sugerido de a poco.
LECTURAS RECOMENDADAS:
• “La curación cuántica”: Deepack Chopra
• “Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo”: Deepack Chopra

9. Y consumir NAHRIN es otra forma de
alimentarse y de quitar toxinas del cuerpo.
Dpto. de Capacitación
NAHRIN ARGENTINA
nahrinnutricion@nahrin.com.ar