Este documento habla sobre la clasificación de los alimentos según su función en una dieta equilibrada. Explica que los alimentos se dividen en energéticos, plásticos y reguladores, y proveen ejemplos como frutas, verduras, carnes, huevos y legumbres. Además, responde preguntas sobre una alimentación saludable para el crecimiento, la importancia del calcio en los huesos, la alimentación antes y después del ejercicio, y el papel de los snacks.

1. ALIMENTOS
CONOCIMIENTO DEL MEDIO, SEGUNDO CICLO, 3º DE PRIMARIA
CONTENIDO QUE ABORDA:
- LOS ALIMENTOS. CLASIFICACIÓN DE LOS ALIMENTOS SEGÚN
LA FUNCIÓN QUE CUMPLEN EN UNA DIETA EQUILIBRADA.

2. - HOLA CHICOS ME
LLAMO LAURA Y TENGO
11 AÑOS, ME ENCANTAN
LAS TORTITAS, DE TANTO
COMERLAS ME HE
PUESTO MALITA Y NO HE
PODIDO IR A CLASE.
¿ME AYUDAS A
RESOLVER UNAS DUDAS
QUE TENGO?

3. PREGUNTAS
1ºCONSEJOS PARA UNA ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA.
2º ESTÁS EN PLENO CRECIMIENTO
¿QUÉ ES FUNDAMENTAL PARA EL
DESARROLLO DE TUS HUESOS?
¿DÓNDE LO PUEDES ENCONTRAR ?

4. PREGUNTAS
• 3º CUANDO VAYAS
A REALIZAR
EJERCICIO FÍSICO
¿ QUÉ DEBES TENER
EN CUENTA SOBRE
TU ALIMENTACIÓN ?
4º ¿ ES SALUDABLE
TOMAR ALIMENTOS
ENTRE COMIDAS ?
5º BUSCA EL PAPEL
DE LAS "CHUCHES "
EN UNA
ALIMENTACIÓN
SANA.

5. LA GRAN PREGUNTA
¿ERES CAPAZ DE INDICAR EL NOMBRE DE UNA
ENFERMEDAD QUE PUEDES PADECER POR UNA
ALIMENTACIÓN NO SALUDABLE?

6. LOS ALIMENTOS
clases
Sirven para
tienen tienen tienen
ejemplos ejemplos ejemplos
dulces huevos legumbres frutas verdurascarne
energéticos
proteínas
plásticos reguladores
Reponer materiales
Aportar energía
Regular el cuerpo
vitaminasazúcares grasas