Calentamiento
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El documento habla sobre el calentamiento. Explica que el calentamiento consiste en ejercicios de estiramiento y movilización de articulaciones y músculos para preparar el cuerpo antes del ejercicio. Se divide en dos partes principales: movilidad articular y activación muscular. También menciona los sistemas y aparatos del cuerpo humano, así como algunos juegos comunes para calentar.
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Calentamiento
El documento describe los beneficios del calentamiento y qué consiste. El calentamiento es un conjunto de ejercicios que preparan el cuerpo para un mejor rendimiento físico mediante la mejora de la movilidad articular, la activación de los sistemas circulatorio, respiratorio y locomotor, y el aumento de la fuerza y masa muscular.
Calentamiento
El documento resume los conceptos de calentamiento, articulaciones y sistemas del cuerpo humano. Explica que el calentamiento consiste en ejercicios graduales para preparar el cuerpo para el ejercicio. Detalla los beneficios del calentamiento como mejorar el rendimiento y prevenir lesiones. Además, describe las articulaciones, su clasificación y función, así como los principales sistemas del cuerpo: locomotor, circulatorio y respiratorio.
La fuerza, los músculos
Este documento describe los músculos del cuerpo humano. Explica que los músculos son los elementos activos del aparato locomotor ya que permiten el movimiento mediante la contracción muscular, la cual consiste en la compresión de los músculos para mover los huesos. Describe que los músculos esqueléticos reciben la energía necesaria de los sistemas digestivo, respiratorio y circulatorio. Identifica las partes principales del músculo esquelético como los tendones y el vientre, formado por las fibras musculares.
El calentamiento
El documento describe los beneficios y componentes del calentamiento. Explica que el calentamiento prepara el cuerpo para el ejercicio mediante la relajación de los músculos, la elevación del ritmo cardíaco, el aumento de la flexibilidad y la reducción del riesgo de lesiones. Describe las partes del calentamiento como la movilidad articular y de activación de los principales grupos musculares. Finalmente, explica brevemente el papel del aparato respiratorio y circulatorio en el transporte de oxígeno a los músculos durante
movimiento muscular
Este documento describe las características de las fibras musculares esqueléticas y cómo producen movimiento los músculos. Explica que la mioglobina almacena oxígeno en las fibras musculares y que estas se diferencian en rojas, blancas e intermedias dependiendo de su color, diámetro y metabolismo. También describe que los músculos se contraen cuando la actina y miosina interactúan gracias al calcio, produciendo movimiento al traccionar los tendones unidos a los huesos.
sistema muscular
El sistema muscular está compuesto de más de 600 músculos que permiten el movimiento del esqueleto y su estabilidad. Existen tres tipos de tejido muscular: esquelético, liso y cardiaco. Los músculos se dividen en voluntarios e involuntarios, donde los voluntarios son controlados conscientemente y los involuntarios por el sistema nervioso autónomo. Las funciones principales de los músculos incluyen el movimiento, la producción de calor y el mantenimiento de la postura.
Juan Lajara
El documento describe los conceptos clave de la educación física, incluyendo las definiciones de fisiología, ejercicio físico, deporte y sus efectos en el organismo. Explica que la fisiología estudia las funciones vitales del cuerpo y cómo el ejercicio afecta sistemas como el cardiovascular, muscular y respiratorio. También destaca los beneficios del ejercicio a nivel intelectual y emocional.
Sistema muscular
El documento describe las características generales del sistema muscular del cuerpo humano. Explica que los músculos son órganos constituidos por fibras musculares que se contraen y relajan alternadamente para producir movimiento. Describe que hay alrededor de 650 músculos en el cuerpo y que cumplen funciones como la producción de movimiento, estabilización de la postura y regulación de órganos. Además, detalla los tres tipos principales de tejido muscular y sus propiedades fundamentales como la excitabilidad eléctrica y
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Diego Rodriguez
Este documento resume los efectos y beneficios del ejercicio físico en el organismo humano. Explica cómo el ejercicio mejora los sistemas circulatorio, muscular, respiratorio, esquelético e integumentario, así como otros sistemas. También mejora la salud mental y emocional. Los beneficios incluyen una mayor oxigenación cerebral, prevención de enfermedades y una mejor calidad de vida general. El documento concluye que el ejercicio regular es esencial para la salud a cualquier edad.
Repaso general de ciencias naturales vol
Este documento resume los principales sistemas del cuerpo humano, incluyendo el sistema nervioso, aparato locomotor, sistema óseo, sistema muscular, sistema circulatorio, sistema digestivo, sistema respiratorio y sistema inmunológico. También explica conceptos como el Plato del Bien Comer y las vacunas.
Fisiologiamuscular 140609131406-phpapp011
Este documento trata sobre la fisiología del sistema muscular. Explica la clasificación, función y tipos de músculos como el liso, estriado y esquelético. Describe la contracción muscular a nivel neuromotor y los factores energéticos necesarios. El objetivo general es conocer el sistema muscular y ampliar conocimientos sobre la anatomía y fisiología de los músculos en los vertebrados.
María Del Socorro
Este documento resume los efectos positivos del ejercicio físico en el cuerpo. Explica que el ejercicio mejora el funcionamiento de los sistemas circulatorio, muscular, respiratorio, esquelético e integumentario. También mejora el estado de ánimo e intelecto. En general, el ejercicio regular hace que el cuerpo funcione mejor y se mantenga más saludable.
Sistema muscular adriana
El sistema muscular permite el movimiento del esqueleto y mantiene la forma del cuerpo. Los músculos se dividen en esqueléticos, lisos y cardíacos. Los esqueléticos controlan el movimiento voluntario, los lisos controlan funciones internas como la digestión e involuntarias y el cardíaco bombea la sangre de forma autónoma.
Fisiologia muscular
Este documento trata sobre la fisiología del sistema muscular. Explica que los músculos generan movimiento al contraerse o relajarse y están unidos al esqueleto por tendones. Describe los diferentes tipos de músculos como agonistas, antagonistas y de fijación. Luego detalla los tres tipos principales de músculos: liso, cardíaco y esquelético voluntario; y cómo se contraen y funcionan cada uno. Finalmente, menciona que los músculos esqueléticos producen calor para mantener la temperatura corpor
Actividades ciencias
El sistema muscular tiene varias funciones importantes como la locomoción, la actividad motora de los órganos internos, informar sobre el estado fisiológico a través de dolor, dar forma al cuerpo y mantener la postura y estabilidad, expresar emociones a través de la mímica, producir calor y proteger órganos vitales.
Sistema Locomotor
El sistema locomotor está formado por el esqueleto, articulaciones y músculos esqueléticos. Los músculos se unen a los huesos y mediante la flexión y extensión mueven el esqueleto. Existen músculos voluntarios e involuntarios, donde los voluntarios los controlamos y los involuntarios los controla el sistema nervioso central de forma automática como el corazón o el intestino.
Justificación
El documento describe las funciones fundamentales del cuerpo humano, incluyendo la respiración, el pulso y la temperatura. Explica que el cuerpo está compuesto de células, tejidos, órganos y sistemas que trabajan juntos para permitir actividades diarias y el movimiento a través de la energía vital. El propósito es conocer las funciones vitales para comprender el funcionamiento general del cuerpo y asegurar que las actividades se realicen sin exceder los límites funcionales.
Educacion Fisica-Presentacion
La educación física abarca el uso del cuerpo humano para formar personas de manera integral. El ejercicio físico involucra cualquier movimiento voluntario muscular que gasta energía adicional, mientras que la actividad física se refiere a cualquier movimiento muscular que requiera más energía que el reposo. El deporte implica actividad física regulada por normas dentro de un espacio designado, a menudo asociado a la competencia.
Biología
El documento describe el sistema muscular y sus funciones. El sistema muscular está formado por más de 650 músculos que permiten el movimiento voluntario e involuntario. Tiene varias funciones como la locomoción, actividad de los órganos internos, estabilidad y producción de calor. Está compuesto de músculos esqueléticos, lisos y cardíacos. Los músculos esqueléticos permiten el movimiento voluntario, mientras que los lisos y cardíacos funcionan de forma involuntaria y autónoma respectivamente.
Musculos presentacion Dayan Cabrera
Este documento describe los tres tipos principales de músculos: músculo cardíaco, músculo esquelético y músculo liso. El músculo cardíaco o miocardio es un músculo involuntario que bombea la sangre del corazón. El músculo esquelético son músculos voluntarios que permiten el control del movimiento del cuerpo. El músculo liso son músculos involuntarios que controlan funciones internas como la digestión.
Fisiologia muscular
Anatomía Muscular.
Fisiología Muscular.
Respuesta del ejercicio en el sistema Muscular.
Bibliografías
Jorgemendes
La resistencia aeróbica se refiere a la habilidad de los sistemas respiratorios y circulatorios para suministrar oxígeno adecuado a las células musculares durante el ejercicio. La potencia anaeróbica es la capacidad del cuerpo para realizar actividades de alta intensidad y corta duración de hasta 3 minutos, como la gimnasia artística, que fortalece los músculos pero no quema grasa.
Sistema muscular
El documento describe el sistema muscular. Está formado por músculos esqueléticos que junto con los huesos y articulaciones forman el sistema locomotor. Hay aproximadamente 650 músculos esqueléticos. El tejido muscular está constituido por células alargadas llamadas fibras musculares que utilizan ATP para generar fuerza y tienen funciones como el movimiento y la postura. El tejido muscular se clasifica en cardíaco, liso y esquelético.
Fisiologia 2
1) El documento trata sobre la fisiología del deporte y las adaptaciones al entrenamiento de fuerza. 2) Explica las adaptaciones morfológicas como la hipertrofia muscular y las diferencias entre géneros y edades, así como las zonas del músculo que más hipertrofian. 3) También analiza las contribuciones neurológicas y morfológicas al aumento de fuerza, incluyendo la hipertrofia y hiperplasia de las fibras musculares.
Enrique Romero - El calentamiento es tan importante como el ejercicio
Antes de realizar cualquier actividad física, aunque esta no vaya a representar un esfuerzo extraordinario, es importante empezar con ciertos ejercicios para preparar al cuerpo.
Efectos del ejercicio en el sistema muscular
El documento describe los efectos del ejercicio en el sistema muscular. Explica que existen dos tipos principales de fibras musculares, las fibras lentas de tipo I y las fibras rápidas de tipo II. El entrenamiento puede causar hipertrofia en ambos tipos de fibras y mejorar la resistencia y fuerza muscular a través de cambios en la capilarización, diámetro y actividad enzimática de las fibras. También detalla cómo el ejercicio afecta las hormonas como la hormona de crecimiento, testosterona y cortisol, las cual
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El documento describe los sistemas óseo, muscular y nervioso del cuerpo humano. El sistema óseo contiene 206 huesos y protege los órganos. El sistema muscular está formado por más de 600 músculos y permite el movimiento. El sistema nervioso controla funciones voluntarias e involuntarias a través del cerebro, médula espinal y nervios.
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- 10. Sistemas del Cuerpo humano • Sistema endocrino • Sistema inmunitario • Sistema tegumentario • Sistema nervioso • Sistema muscular • Sistema óseo • Sistema articular • Sistema cardiovascular • Sistema linfático
- 11. Aparatos 1. Ap. Locomotor 2. Ap. Circulatorio 3. Ap. Respiratorio
- 12. Locomotor Está formado por huesos, articulaciones y músculos. Permite interactuar con el medio mediante el movimiento. Sirve de sostén y protección para los órganos.
- 13. Circulatorio Está formado por arterias, venas, sangre, el corazón y capilares. Sus funciones principales son: transportar las sustancias nutritivas, el transporte de desecho celular y las defensas autoinmunes.
- 14. Respiratorio Está formado por los pulmones , los bronquios y la tráquea. Su función es captar el oxígeno y expulsar el dióxido de carbono.
- 15. Juegos para calentar • Ratón y el gato • Pilla-pilla botando un balón • “Simón dice” • Futbol-Tenis • El matar