2. Objetivos
Al terminar la presentación los estudiantes:
• Conoceran los cambios fisiológicos ,
cognitivos y psicosociales an el adulto de
mediana edad.
• Aprenderan algunas cuestiones de salud en el
adulto de mediana edad.
3. Adulto de Mediana Edad
• Tanto los hombres como las mujeres deben
adaptarse a los cambios biológicos inevitables. Al
igual que en la adolescencia los adultos de mediana
edad invierten una gran cantidad de energía
considerable en adaptar su concepto de persona y
su imagen corporal a las realidades fisiológicas y a
los cambios en su aspecto físico ,una dieta
equilibrada, un sueño adecuado y buenos habitos
higiénicos que favorezcan cuerpos sanos y
vigorosos que ayuden a fortalecer la autoestima, la
imagen corporal favorable y la actitud positiva
hacia los cambios fisiológicos.
4. Cambios Físicos
• Estos cambios ocurren
entre los 40 y 65 años de
edad. Los cambios mas
visibles son:
• Aparición de canas
• Aparición de arrugas
• Incremento del perímetro
de la cintura
• La calvicie
• Disminución en la
capacidad auditiva
• Disminución de la agudeza
visual
5.
6. • Según las estadisticas nacionales
norteamericanas un 23 % de las personas
de edad entre 44 a 65 años responden a un
diágnostico primario de glaucoma. Con
frecuencia estos cambios fisiológicos
afectan la percepción y la imagen del
cuerpo.
• Los cambios más frecuentes durante la
edad madura son la menopausia en la
mujer y el climaterio en los hombres.
7. Menopausia
• La menopausia es el periodo que
termina la fase reproductiva de la
mujer. La menopausia empieza al
terminar la menstruación. Con el
tiempo, los ovarios pierden
gradualmente la habilidad de
producir estrógeno y
progesterona, las hormonas que
regulan el ciclo menstrual. Como
la producción de estrógeno
disminuye, la ovulación y
menstruación ocurren a muy
menudo, y eventualmente se
detienen. La menstruación puede
detenerse antes debido a una
enfermedad o a una
histerectomía(operación para
extraer el útero).
8. Menopausia
• La menopausia ocurre normalmente cuando
una mujer está alrededor de los 51-52 años de
edad. La menopausia puede pasar sin embargo
a veces ya a los 40. La edad y síntomas de la
menopausia también tienen una influencia
genética fuerte. Como una regla empírica, la
mujer que empezó la menstruación temprano
es más probable que experimente la
menopausia antes.
9. Histerectomía
• Una histerectomía es una
operación que se realiza
en la mujer para extraer
el útero. Algunas veces
también se extraen las
trompas de Falopio, los
ovarios y el cuello del
útero. A consecuencia la
mujer no podrá quedar
embarazada, y en caso de
no haber llegado a la
menopausia, esta
intervención evitará que
ésta sangre cada mes.
10. Sintomas de la Menopausia
• Aproximadamente en el mundo occidental el
12% de las mujeres no experimentan síntomas
menopáusicos y aproximadamente el 14%
experimenta los intensos problemas físicos o
emocionales.
• Las ansiedades, la dificultad concentrándose,
la exageración al menor problema, fácil
irritabilidad, el olvido y los cambios de humor
son los problemas psicológicos típicos.
11. Sintomas de la Menopausia
Calores y otros síntomas vasomotores
Los calores son el síntoma más de la menopausia. Los
calores pueden comenzar 4 años antes de que finalice la
menstruación, pero ellos continúan generalmente un año
o dos después de menopausia. Los calores son ondas
repentinas de calor del cuerpo, generalmente en la cara o
el pecho. Pueden ser acompañados de palpitaciones,
transpiración, frialdades o sudoración nocturna. Los
calores causan cambios en el control de la temperatura
del cuerpo.
Interrupciones del sueño
Durante menopausia puede experimentarse el insomnio o
sueños disturbados. Estos pueden manifestarse de
muchas formas incluyendo la dificultad para dormir o
despertarse durante la noche. La menopausia puede
conducir a la fatiga durante el día.
12. Problemas sexuales y genitales
La sequedad vaginal y menor elasticidad en tejidos son
problemas comunes de la menopausia, este efecto es
debido a la disminución del nivel de estrógeno. La
sequedad vaginal puede causar irritación y dolor
durante la copulación. El interés en copular puede
declinar y es también muy común el no alcanzar el
orgasmo. Los lubricantes vaginales pueden hacer la
copulación menos dolorosa.
13. Problemas urinarios
La incontinencia aumenta con la edad y hay
evidencia de que la pérdida del estrógeno
desempeña un papel importante. Durante la
menopausia, los tejidos en la zona urinaria
también cambian, a veces dejando mujeres más
susceptibles a la pérdida involuntaria de orina,
particularmente si ciertas enfermedades crónicas o
las infecciones urinarias están también presentes.
Ejercítese, tosiendo, riendo, levantando objetos
pesados, o movimientos similares que aplican
presión en la vejiga y que pueden hacer que se
escapen pequeñas cantidades de orina.
14. Climaterio
• El climaterio masculino ha sido denominado
erróneamente andropausia. Pero, este término
está mal empleado debido a que el hombre no
experimenta una rápida declinación de la
función del testículo, ni una irreversible
interrupción de la capacidad reproductiva,
como sucede en las mujeres. Tampoco estaría
definida como menopausia masculina, ya que
ésta significa el cese de la menstruación y en
el hombre no ocurre dicha acción.
15. • En la fase del climaterio masculino la
mayoría de los hombres presentan diversos
síntomas, entre los que destacan:
insomnio, depresión, ansiedad,
irritabilidad, nerviosidad, líbido reducida,
exceso de transpiración, dolor de cabeza y
muscular, deterioro óseo y diversos
problemas circulatorios. Además, algunos
pacientes refieren desinterés en el aspecto
laboral y familiar.
16. Climaterio
• La mejor manera de identificar en el hombre al
inadecuado suministro de testosterona
(hormona) es el climaterio masculino,
consecuencia del paso de los años. Así,
después de cumplir las cinco décadas, la
mayoría de los hombres comienzan a presentar
un decremento de la producción de la
testosterona, que juega un papel fundamental
en su organismo, puesto que la hormona es
responsable del desarrollo del cuerpo del
varón (células, tejidos y nervios) desde el
17. Climaterio
• La testosterona acompaña al hombre desde antes
de su nacimiento y al llegar a la adolescencia se
incrementa su producción, de allí que los jóvenes
sean más impetuosos sexualmente durante esta
etapa. Empero, con el transcurso de los años la
producción de testosterona disminuye y los
hombres comienzan a desarrollar una crisis de
vitalidad y virilidad.
• En la mayoría de los casos este cambio es
ignorado, pues muchas veces el hombre asume
que forma parte de su envejecimiento o bien
porque su pareja también ha perdido el interés
sexual. Además de una disminución en el ímpetu
sexual, a menudo hay pérdida de entusiasmo en la
vida profesional o laboral.
18. Cambios Cognitivos
• En el adulto de mediana edad son raros los
cambios en la función cognitiva a ecepción de
aparición de enfermedades o aparición de
traumatismos. El adulto de mediana edad
adquiere nuevas habilidades e informaciones.
Algunos participan en programas
educacionales o vocacionales para prepararse a
entrar en el mercado laboral o bien para
prepararse para cambios en el trabajo.
20. Factores que influyen en el proceso de envejecimiento
Programa
genético
Edad cronológica Enfermedades
Factores
sociales
Actividad
física
Estilos
de vida
Estado
mental
Estado
nutricional
Situación actual
de un anciano
22. GENERALIDADES
Cambios biológicos
Jubilación - Disminución de
recursos económicos
Pérdidas progresivas de seres
queridos
Descenso de las facultades
físicas y mentales
Alteraciones Psicológicas de
la inteligencia y personalidad
Familia multigeneracional
23. TEORIAS DEL ENVEJECIMIENTO
ACTIVIDAD CONTINUIDAD
Actividades nuevas
y útiles
Actividad =
Satisfacción
Deseo de mantener
un estilo de vida
- Joven activo
- Joven retraído
ADAPTACION
27. PROMOCIÓN DE LA ADAPTACIÓN
PSICOSOCIAL
•Contrarrestar estereotipos
•Sensación de productividad
•Autonomía
•Evitar deterioro psicológico
•Evaluar capacidades e intereses
•Escuchar su pasado
•Sensación de utilidad
•Adecuar entorno
•Indicaciones sencillas