contención emocional

1. Dirigido al nivel inicial

2. DINÁMICA
¿Cuál es mi
mayor anhelo?

3. ¡Detengámonos a pensar!
“Ni siquiera sabemos lo fuerte que somos hasta que nos vemos
obligados a sacar esa fuerza oculta. En tiempos de tragedia, de
guerra, de necesidad, la gente hace cosas asombrosas. Es
impresionante la capacidad humana para la supervivencia y la
renovación”.
Isabel Allende, escritora chilena.

4. Gestión de las
emociones
Estrategias
para
regular las
emociones
Ponerse en
el lugar del
otro.
Reconocer
las
emociones
Reflexionar
sobre las
emociones
Darle una
narrativa
integrada.

6. .
TEJIENDO REDES SOLIDARIAS Y EMPÀTICAS
La contención emocional es sostener las emociones
de niñas, niños y adolescentes, a través, del
acompañamiento y ofreciendo espacios para la
expresión de los sentimientos y las rutas para
solucionar problemas. Además, significa liberar
emociones y tramitarlas para que no afecten el
cuerpo o las relaciones interpersonales.

7. .
“Para cuidar de los demás es necesario cuidar
de nosotros mismos”
• 1. Bondad hacia mí.
• 2. Consciencia Plena.
• 3. Humanidad común.

8. .
En una situación de
crisis ¿cómo ayudar a
niñas y niños?
Es importante que respondamos a sus reacciones de forma que se
sientan apoyados y les expliquemos que son reacciones normales
ante una situación difícil. Es mejor no ocultar lo que ocurre ni
inventar historias que trastocan la realidad. Las niñas y niños
necesitan respuestas sinceras y desarrollar capacidades de
afrontamiento.
• Evitar que vean o escuchen noticias con un
enfoque sensacionalista o violento
de la situación.
• Dedicar tiempo a resolver sus dudas e
inquietudes, en un lenguaje adaptado a su
capacidad de comprensión, pero no engañoso.
• Adecuar o construir espacios en familia que
posibiliten la expresión de emociones, el
aprendizaje de la experiencia, que motiven la
calma, que brinde seguridad y confianza.
RECOMENDACIONES

9. .
SEMÁFORO DE LAS EMOCIONES
INTERACTUAR

10. .
URGENTE: Conocer y tratar los impactos de la crisis en los
niños/niñas y adolescentes.
Algunos de esos
impactos pueden
convertirse en
verdaderas amenazas
y perjudicarles en su
desarrollo. Es lo que
los especialistas
llaman “factores de
riesgo”.
cuáles de las
características de sus
familias apoyan a
reducir esos impactos
negativos en niñas,
niños y
adolescentes y cuáles
no apoyan.
Conocer en sus
hijos e hijas los
impactos que la
crisis ha generado
en ellas y en
ellos.

11. .
Factores de riesgo y
factores de
protección

12. .
¿Cómo se
reconoce
una
situación
de crisis?
Algunas señales
pueden indicar
una posible
situación de
crisis emocional
La persona es
incapaz de
enfrentar sus
problemas,
Se siente impotente
y no puede pensar
con claridad en las
posibles soluciones.
Se encuentra en
un estado de
desorganización
y desequilibrio.

13. .
¡REFLEXIONEMOS!

14. .
¿TE CUENTO UN CUENTO?
¿Cuan
importante
es llegar al
niño con un
cuento?
¿La
reflexión es
importante?

15. .

16. .

17. .

18. .
Asociemos a
la realidad.
INTERACCIÒN

19. .

20. .

21. .
INTERCAMBIO DE
PERCEPCIONES
 Me siento contenta/o cuándo
 Me siento molesta/o cuándo
 Me siento triste cuándo
 Durante la pandemia me sentí… Cuándo
 Hoy me siento

22. .