Este documento proporciona consejos de salud bucal para diferentes etapas de vida. En la primera infancia, se recomienda priorizar la lactancia materna, evitar el uso de chupetes y masajear y limpiar las encías del bebé después de la lactancia. En la infancia, se enfatiza el inicio del hábito del cepillado dental una vez que aparezca el primer diente, utilizando un cepillo de tamaño adecuado y de cerdas suaves, así como visitas semestrales al odontólogo. En la infancia y adolesc

1. CLAVES DE SALUD BUCAL
PARA CADA ETAPA DE VIDA
Esta depende de tres factores:
Primera infancia
(menores de 6 meses). Infancia (6 meses a 6 años)
la OMS define la salud bucal
como la ausencia de dolencias
o trastornos en la cavidad
bucodental, que limiten a la
persona o repercutan en su
bienestar sicosocial.
Alimentación.
Cuidados
bucales.
Consulta
odontológica.
Consejos generales
para preservar tu salud
bucal
o trastornos en la
cavidad bucodental,
que limiten a la
persona o repercutan
en su bienestar
sicosocial.
Parte de la infancia y
adolescencia (6 a 18 años)
 Mantén hábitos de alimentación
saludables. Reduce el consumo de
azucares para prevenir caries e incluye
diversos tipos de alimentos en tu dieta,
especialmente frutas, verduras y
cereales integrales.
 Cepilla tus dientes todos los días después
de las comidas principales y usa la seda
dental para remover la placa bacteriana.
 Utiliza crema dental con flúor en
pequeñas cantidades para fortalecer el
esmalte dental. Además, enjuagues
bucales cuando el odontólogo te lo
indique.
1. Ten especial cuidado con la
limpieza, por ejemplo, de
aparatos de ortodoncia o
perforaciones. Son un factor de
riesgo porque acumulan
residuos y placa bacteriana.
1. Si eres madre, prioriza la lactancia materna, pues
esta favorece el crecimiento de la boca y el
desarrollo de funciones como deglución,
masticación y digestión.
2. Evita el uso de chupos de entretención, ya que esto
afecta el desarrollo de la oclusión.
3. Masajea y limpia las encías del bebe, después de la
lactancia y antes de dormir, con una gasa sumergida
en agua hervida a temperatura ambiente.
4. Evita el contacto directo con besos y saliva, pues
podrían transmitir bacterias a la boca del bebe.
5. Lleva él bebe al odontólogo antes de que aparezca
el primer diente para evaluar su desarrollo,
descartar complicaciones y adoptar buenos hábitos
de higiene.
a. Inicia el hábito del cepillado cuando
aparezca el primer diente. Utiliza un
cepillo redondeado, de cerdas suaves y
tamaño acorde con la boca del niño para
facilitar la limpieza.
b. Evita el uso de cremas con sabores
(chicle, frutas y demás) para reducir el
riesgo de ingesta y una posible
intoxicación.
c. Haz seguimiento con el odontólogo cada
seis meses para implementar acciones
de protección dental.