Muchas personas no pueden encontrarse a si mismas y viven sintiéndose deprimidas y ansiosas frente a la vida y no se dan cuenta que se sientes atrapadas sin encontrar su propia libertad. te invitamos a descubrir algo que es inherente a ti es tu decisión. Alejandro Meza

1. COMO
ENCONTRAR
MI
VERDADERA
LIBERTAD
Alejandro Meza Sumari
Psicólogo - Psicoterapeuta
Consultor - Educador
Analista Transaccional
Certificado
CENTRO DE DESARROLLO HUMANO Y CORPORATIVO
Aprender a Vivir

2. Nacer para la libertad de ser es:
• Libertad de cambiarse a sí mismo y al
mundo
• Libertad de observarse a sí mismo
mientras se está en el proceso de cambio
• Libertad de pensar y decidir lo que es
importante y lo que necesita cambiarse

3. PROGRAMACION DE
CONDUCTA
 Las relaciones con familiares en la infancia
producen aprendizaje de conductas que luego
tendemos a repetir en edades posteriores. Es
como si en nuestros estados del Yo quedaran
grabadas a modo de programas de
computadoras que vamos a repetir.
 ¿Por qué lo repetimos? Sencillamente, porque es
lo que conocemos, nos permitió sobrevivir y
desarrollarnos lo mejor posible en el ambiente
que nos tocó en donde adoptamos las mejores
opciones posibles a nuestro alcance. Todo
comportamiento, por más irracional que parezca,
se torna lógico si se estudia en el contexto en que
se produjo.

4. “Muchas personas viven como
presas...”
¿Cómo vives tu?

5. “Muchos dicen que el concepto de
libertad es relativo: que el espacio de
libertad depende ampliamente de la
medida en que la persona está
individualizada y es
capaz de estructurar y determinar su
vida por sí misma”

6. NUESTRO LIBERTAD PUEDE DARSE
AL NIVEL
Pensar
Sentir
Actuar
Hablar

7. “Cuando alguien con determinada capacidad
hace lo que le corresponde, modifica el
equilibrio del mundo.
Cuando una persona piensa y actúa de forma
clara y correcta en su ámbito, al mismo
tiempo, también se modifica la conciencia de
las demás personas”

8. Victor Frank
Prisionero en un campo de concentración en su obra u
hombre en busca de significado, expone que, incluso
en las condiciones más extremas de deshumanización
y sufrimiento, el hombre puede encontrar una razón
para vivir, basada en su dimensión espiritual. Donde
tenia un deseo que esta orientado e la libertad de
elegir lo que el quería; tenia como objetivo:
1.- Sobrevivir.
2.-Aprender
3.-Utilizar su aprendizaje en su propio beneficio

11. “Los que lograron en los
campos de concentración
sobrevivir tenían aun algo
de importancia por realizar
en el futuro”

12. CREANDO TU
VISION
¿Es tu decisión?
¿Qué deseas aprender?
¿En que te gustaría crecer a ti?
¿Que te gustaría cambiar?

13. TU TAMBIEN PUEDES
ENCONTRAR LA LIBERTAD
COMO ESTA AVE
Alejandro Meza Sumari
Psicólogo – Psicoterapeuta
Consultor - Educador
995706250
aprendavivir@yahoo.es