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Victor Frankl para sofrólogos: La sofrología
como herramienta de escucha y sentido vital.

De la alineación existencial a la integración vital.

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LOS 3 PILARES DE LA LOGOTERAPIA
• Libertad de Voluntad.- Libertad para
elegir. Como diría Sartre: “El hombre
está condenado a ser libre”.
Voluntad de Sentido.- Voluntad para
darle un significado a su experiencia,
orientada no sólo al Placer o Poder, sino
básicamente al Sentido.
Sentido de Vida.- Que la vida tiene un
sentido EN cualquier circunstancia. ( valores de
actitud)

“La Persona no siempre es
consciente de su propia libertad
y
de sus motivaciones para la
decisión, y más en una sociedad,
que pretende reducir la
Libertad ,a consumo, dinero,
poder, sexo, vértigo, evasión…”.
 Noblejas de la Flor, María Ángeles. Palabras para una vida
con sentido.
Editorial Desclée de Brouwer.


Irvin Yalom: “Tanto para
configurarse a uno mismo
y a su mundo, como
para ser conscientes de
la propia
responsabilidad,
se necesita un
conocimiento de sí
mismo enormemente
profundo”.


4 PREGUNTAS LOGOTERAPEÚTICAS:
 1ª¿ Qué hago yo aquí?:Mi existencia es como una
isla en medio de un mar de ignorancia.
( Encontrar Daisen, mi estar en el mundo)
 2ª¿ Qué puedo yo esperar de mi vida como
humano?. Mis capacidades y valores
 3ª ¿ Cómo podría yo hacer bueno mi tiempo de
vida?: Fecundar mi dimensión Noética
 4ª¿Y para qué propósito me coloca la vida en esta
encrucijada vital? La soledad del héroe. La vida
como desafío cotidiano.

¿Cómo desarrollamos el nivel existencial con la
sofrología Caycediana?:
 La vivencia me hace experimentar la esencialidad
de la vida misma.
 Me descubre los valores intrínsecos del hombre y
la vida.
 Me hace vivir al hombre en su totalidad,
complejidad, profundidad y diversidad.
 Entrenamos la mirada ( Tridimensionalidad)
 Equilibrio, desarrollo y promoción de los niveles
B.P.S y Existenciales.
 Facilita la neroplasticidad neuronal y células
totipotenciales.

PRIMER CICLO MÉTODO CAYCEDO:

Descubro que hay vida “más allá
del pensamiento”.
 La región Frónica como
experiencia vital de la
esencialidad de lo que soy.
 Habito mi cuerpo y mente
(contienente/contenido)
 El entrenamiento de la
estabilidad mental y la
concentración que me harán
falta para “adquirir” mi
libertad (ciclo existencial).

SEGUNDO CICLO MÉTODO CAYCEDO

 Profundización en la esencialidad
de lo que soy. (energías presentes
en las personas)
 Sitúa mi “estar en el mundo” para
poder elegir donde dirigirme.
( filogénesis y ontogénesis).
 Profundización y experiencia de
las posibilidades existenciales
fundamentales del hombre.(ser en
esencia y potencia)
 Completo la vivencia
fenomenológica de los niveles de mi
ser (de la piel a las células)


TERCER CICLO MÉTODO CAYCEDO:

 Descubrimiento y nuevo
nacimiento de la persona tras la
maduración consciente y vivida
de su historicidad más
profunda ( 2º útero al 2º
nacimiento)
 Espacio interno// espacio
externo ( aprecio vital)
 De la alineación existencial a la
integración vital consciente. (el
logro del sentido vital).
 Operativizar este logro
mediante el ciclo existencial:
instantes y dias Isocay.


Desplegando más posibilidades
existenciales con Logoterapia:
 En Logoterapia, existen tres sugerencias a través de
los cuales uno puede encontrar el sentido que quiere
dar a su vida detrás de cada instante (Isocay), se basa
en el Principio de que cada uno de nosotros es
potencialmente un posibilitador de la experiencia y
sus consecuencias, estos valores / caminos son:
 Valores de creación.
 Valores de vivencia
 Valores de actitud.


valores de creación:
 Son aquellos que hacemos
para el mundo, con nuestro
actuar cotidiano, con nuestro
trabajo, pueden ser cosas
grandes como crear un sofro
centro en nuestra ciudad,
puede ser acompañar a tu
hijo a una cita a la que llega
tarde, cocinar la cena...es
nuestra impronta en la
existencia por medio de
nuestro HACER. ofrologiasocial@gmail.com
s

valores de vivencia:

 son aquellos que tienen su sentido en
ser capaces de vivir y disfrutar lo que
nos ofrece la existencia ( “ la ilusión
por las pequeñas y grandes cosas de
cada día”), el espectro es amplio; el
agradable calor de un café por la
mañana, esa música, ese paisaje, esa
mirada que se ha cruzado en el metro,
la salud, la vivencia del esquema
corporal como realidad vivida,
nuestros “ wifis”, un buen vino..en fin
cosas cotidianas de cada día isocay y
que si estamos descentrados, en
piloto automático, se nos pueden ir
escapando


valores de actitud:
 La acción no es de “ dentro a
afuera” como en los valores
de creación y vivencia, sino
que nos viene impuesta por
la vida ( desempleo...) y
desde ahí, debemos dar una
respuesta. Aquí, podríamos
decir que hay personas que
son “amenazadas” por la
situación, otras “desafiadas”
por ella. ( Excelencia)
 incluyen virtudes como el
sentido del humor, la
tolerancia, la paciencia, la

Principio de Esquema Existencial como
realidad vivida (Dr.-A.Javier Caycedo)

 El sinsentido de la vida como
generador de stress. ( vacio
existencial vs enfermedad)
 Necesidad de dotarnos de un
método que haga crecer, todos
los valores y capacidades
específicamente humanos.
( Integración vital consciente vs
salud)
 La Sofrología Caycediana y el
Proyecto de vida, como
elementos generadores de una
vida con destino y con sentido
( superando la alineación
existencial)

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