El documento presenta información sobre la inteligencia emocional, incluyendo la conciencia de uno mismo y las emociones, la autorregulación, la motivación y perseverancia, y las habilidades sociales y empáticas. También discute las habilidades sociales y sus beneficios como mayor autoestima, autocontrol, aceptación de uno mismo y los demás, comunicación eficaz, empatía y confianza. Finalmente, presenta información sobre un cortometraje de Pixar llamado "Saltando".

1. Isa Montijano Ortega
Maestra Educación Infantil
Monitora SocioCultural

2. Inteligencia emocional
 Conciencia de sí mismo y de las propias
emociones y su expresión.
 Autorregulación, controlar los
impulsos, de la ansiedad, diferir las
gratificaciones, regular nuestros estado
de ánimo.
 Motivarnos y perseverar a pesar de las
frustraciones (optimismo).
 Empatía y confianza en los demás.
 Las habilidades sociales.
Daniel
Coleman

3. Habilidades sociales

4. Beneficios:
Mayor autoestima.
Autocontrol sobre las situaciones.
Aceptación de uno/a mismo/a y de la diversidad.
Demostrar respeto y valoración a los/as demás.
Comunicar de forma eficaz.
Ser más empáticos/as.
Fomenta la confianza.
Actitud positiva.

5. Esto es un conejílope
Conejo Antílope
“Trae el sol y el optimismo por
donde salta”

6. Corto de Pixar:
“Saltando”

7. “¿El color es que importa? Vaya cuestión, es
gris, púrpura, beige o marrón”
“Es la vida una rueda con forma de noria”
“A lo alto llegar. Tú puedes volar”
“Vas a saltar y al cielo tocar”