Este documento presenta varios mitos y realidades sobre el consumo de marihuana, tabaco y alcohol. Resume 12 mitos populares sobre cada sustancia y explica brevemente la realidad de cada una. Incluye también dos historias sobre adicciones a la marihuana, el tabaco y el alcohol que ilustran los daños a largo plazo que pueden resultar del consumo problemático de estas sustancias. El objetivo general es confrontar mitos comunes sobre estas drogas y crear conciencia sobre los riesgos reales del consumo.

1. CONFRONTANDO MITOS
ACTIVIDAD DE ANÁLISIS 2
PROYECTO SUSTANCIAS PSICOACTIVAS.
CONFRONTA TUS RESPUESTAS (ACTIVIDAD 1) DE ACUERDO A LA REALIDAD DE LAS SUSTANCIAS TRABAJADAS
SUSTANCIA MARIHUANA
MITO 1: La marihuana no es mala, porque se saca de una planta y eso natural.
REALIDAD: El humo de la marihuana contiene algunos de los mismos componentes que causan el cáncer que el tabaco, incluso
más concentrados. No es cierto que sea natural, ya que actualmente, con el gran negocio del autocultivo, se consiguen p lantas que
han sido manipuladas genéticamente para conseguir concentraciones de THC superiores a lo normal. Las setas venenosas
también son naturales o la cicuta y el tejo o muchas más...pero pueden producir la muerte si se ingieren. No todo lo natural es
sano.
MI IDEA: La Marihuana es mala por que hace daño a nuestro organismo no todo lo Natural es bueno.
MITO 2: La marihuana no es mala, porque cura a los pacientes de cáncer
REALIDAD: La marihuana no cura nada. Sólo se utiliza en algunos lugares para paliar los vómitos en pacientes con quimioterapia,
para estimular el apetito o para aliviar dolor. En esos casos el medicamento sólo contiene 1 de los mas de 600 componentes qu e
tiene la marihuana.
MI IDEA: La Marihuana no cura el cáncer solo alivia efectos secundarios de la Quimioterapia como el vomito y la falta de apetito.
MITO 3: Está bien fumar marihuana mientras no seas un fumador crónico.
REALIDAD: Cuando tu organismo se acostumbre a una cierta cantidad necesitarás fumar mas porros para que te produzca los
mismos efectos que al principio. Cualquiera puede convertirse en un adicto .
MI IDEA: a medida que le damos dosis de drogas a nuestro organismo por pequeñas que sean nos vamos acostumbrando a su
efecto y cada vez nos hundiremos en ese oscuro mundo.
MITO 4: Cuando fumo marihuana pienso mejor.
REALIDAD: Cuando fumas marihuana tu percepción de la realidad se altera. Seguro que conoces amigos tuyos que fuman y han
comenzado a suspender exámenes y a bajar nota. El cánnabis afecta directamente a la memoria y por eso afecta directamente a
tus estudios y a tu futuro. Seguro que conoces casos de jóvenes que ya han dejado de estudiar.
MI IDEA: La Marihuana altera la percepción de la Realidad y esta Confirmado que cuando la consumes estas mas propenso a
bajar tu nivel cognitivo.
LEE LAS SIGUIENTES HISTORIAS SOBRE LA ADICCIÓN A LA MARIHUANA. SACA TUS PROPIAS CONCLUSIONES
"Soy una chica de 20 años enganchada a la marihuana. Nunca pensé que llegaría a esto. Al principio no le ves el riesgo, porque
sólo consumes de vez en cuando. Lo peligroso es cuando recurres al cannabis para conseguir algo determinado. En mi caso es
para relajarme. Al principio fumaba con amigos y nunca en mi casa, pero de repente un día tuve un problema, que me puso muy
nerviosa y decidí fumarme un canuto para relajarme. Esto es muy tentador, porque es más fácil fumarte un porro que aprender a
relajarte, sobre todo para mí que soy muy nerviosa. Así que, a partir de ahí, cada vez que estaba nerviosa o que había pasado algo
durante el día que no me había gustado, fumaba. Ahora me arrepiento, porque no se relajarme sin fumar y esto me hace sentir
fatal. Tendría que haber probado otras vías, como el yoga, la relajación o haberlo consultado con un psicólogo, pero preferí optar
por la vía fácil y ahora estoy pagando las consecuencias."

2. CONCLUSION: Los excesos son los que llevan a las tragedias.
…ME ARREPIENTO DE USAR DROGAS Y QUISIERA NUNCA HABERLAS CONOCIDO…
“Comencé por unos amigos del colegio en donde yo estudiab a. Fue un día que nunca pensé que ib a a llegar, porque la verdad no
había pensado nunca en usar drogas. Comencé probando la marihuana y ya consumía cigarro y alcohol. A los dos años
aproximadamente conocí la cocaína y ahora siento que me es difícil dejarla a un lado, al igual que la marihuana. Le comenté mi
problema a mi familia y me metieron a un centro de rehabilitación en donde estuve sólo seis meses, de los cuales varias veces
recaí. Salí del centro y seguí usando drogas, así han pasado 8 años y todavía tengo éste gran problema. Me pregunto ¿cuándo
llegará el día en el que yo no tenga que recurrir a las drogas para pasarla bien? Tengo una novia con la que llevo 5 años. El la sabe
todo mi problema y me ha tratado de ayudar muchas veces. Yo le he prometido en varias ocasiones que la voy a dejar, pero nunca
puedo cumplirlo. Mi familia creo que piensa que yo ya no lo hago, pero la realidad es otra. Quiero demostrarle a mi novia y a mi
familia que quiero salir adelante de una manera sana. Soy estudiante de Derecho de tercer año y espero que en un futuro sea un
buen abogado. Pero tengo que salir de esto primero y espero algún día pueda ver la droga como una etapa quemada en mi
pasado. Quiero casarme con mi actual novia, la cual amo con todo mi corazón y quiero hacerla muy feliz. Quiero darle una familia y
quiero que mis hijos tengan el mejor papá del mundo. Quiero que mi familia se sienta orgullosa de mí. Por culpa de la droga h e
perdido la confianza de varias personas que son muy significativas para mi. Ahora me arrepiento de usar drogas y quisiera nunca
hab erlas conocido...”
CONCLUSION:El primer paso rumbo a las rehabilitación es la aceptacion.
ahora solo queda aferra a algo mas poderoso que tu, buscar ayudo y así saldrás mas fácil de este esclavitud que son las drogas.
SUSTANCIA: EL TABACO
MITO 5: El tabaco me tranquiliza.
REALIDAD: Es a ‘tranquilidad’ es debida a la acción central del tabaco, pero des aparece cuando los niveles de nicotina en la
sangre disminuyen y dan paso al síndrome de abstinencia.
MI IDEA: Es cierto que el tabaco tranquiliza pero a medida que la nicotina se dispersa en la sangre y pasa su efecto el cuerpo
vuelve a ese estado de intranquilidad lo que lleva a consumir mas y mas tabaco.
MITO 6: Conozco a muchos fumadores que no tienen problemas de salud.
REALIDAD: Seguramente usted piensa en algún anciano que haya fumado toda la vida y esté bien. Observe su calidad de vida y
no olvide que Ud. sólo ve a los que llegan a vivir más, a los que han muerto a causa del tabaco no los ve envejecer.
MI IDEA: Quizás no tendrán síntomas todavía pero créeme que los experimentaran a largo plazo
MITO 7: Fumar es señal de libertad y de ser mayor.
REALIDAD: Eso es lo que nos ha hecho creer la publ icidad, pero no es muy libre el joven que necesita tener un cigarro para
aparentar, ¿no te parece?
MI IDEA: Fumar es Señal de que no amas tu cuerpo pues con esto lo estas intoxicando .
LEE LA SIGUIENTE HISTORIA SOBRE LA ADICCIÓN Al TABACO. SACA TUS PROPIAS CONCLUSIONES
“Brandon, de 31 años, empezó a fumar a mediados de la adolescencia y a los 18 años se le diagnosticó la enfermedad de
Buerger; es un trastorno vinculado al consumo de tabaco que provoca el bloqueo de los vasos sanguíneos de las manos y
los pies, y puede ocasionar infección o gangrena.
Nueve años después, luego de perder las dos piernas y varias yemas de los dedos por esta terrible enfermedad, dejó de
fumar para siempre. Libre del cigarrillo desde hace 4 años, Brandon no ha tenido más amputaciones, pero aún debe
enfrentar las consecuencias de la doble amputación que se le practicó”.

3. CONCLUSION: Las Drogas traen demasiadas repercusiones a largo plazo en este caso perdida de ambas piernas y varias yemas
de los dedos.Para mi el mejor remedio seria no volverme en Farmacodependiente.
SUSTANCIA: ALCOHOL
MITO 8: El alcohol es menos peligroso que otras drogas.
REALIDAD: El alcohol y el tabaco matan 50 veces más que la heroína, cocaína o cualquiera de las demás drogas.
MI IDEA: por que el alcohol también causa daños a nuestro organismo y causa 50 veces mas muertes que otras drogas.
MITO 9: Beber alcohol sólo los fines de semana no provoca daño.
REALIDAD: Depende de la cantidad. No es lo mismo que un adulto sano consuma un par de copas un fin de semana, que un
joven beba en las fiestas hasta emborracharse. Si consumes a esta edad, todos los fines de semana, en grandes cantidades, estás
en mayor riesgo de hacerlo un hábito, provocando daño al hígado y el cerebro.
MI IDEA: al beber alcohol solo los fines de semana hago daño a mi organismo y será cada vez peor
MITO 10: Cuando estás borracho, con un café se te pasa todo.
REALIDAD: El alcohol entra en la sangre, y debe ser metabolizado por el organismo para eliminarse y pasar el efecto. Esto no es
de inmediato.
MI IDEA: ya que el alcohol entra en la sangre y no sale tan fácilmente por tomarse un café.
MITO 11: Las drogas no son buenas ni malas, depende del uso que se haga de ellas.
REALIDAD: Las drogas (salvo los medicamentos correctamente utilizados) son sustancias tóxicas y desde su primer consumo
existe riesgo para la salud de la persona que las consume. ¿te atreverías a decir que las pistolas no son buenas ni malas? Un a
pistola tiene como único objetivo alcanzar e introducirse en el cuerpo de una persona para neutralizarla. Seguro que la misma
persona que te dice que las drogas no son malas ni buenas no te dice lo mismo de las armas.
MI IDEA: Las drogas son sustancias toxicas y desde su primer consumo existe riesgo para la salud de la persona que las consume.
MITO 12: Las drogas alivian el stress y las angustias.
REALIDAD: Las drogas te hacen evadirte unos momentos de los problemas. Cuando se pasa el efecto...el problema sigue estando.
Si tienes problemas...acércate a un adulto de tu confianza y coméntale lo que te pasa.
MI IDEA: solo calman el stress y la angustia mientras dura el efecto.
LEE LA SIGUIENTE HISTORIA SOBRE LA ADICCIÓN Al ALCOHOL. SACA TUS PROPIAS CONCLUSIONES
“Cuando tenía 13 años, mis amigos se reían de mí si no tomab a una copa. Me dejé llevar porque era más fácil unirse al grupo.
"Yo era muy infeliz y sólo bebía para escapar de mi vida. Salía cada vez menos y por eso empecé a perder a mis amigos, y cuan to
más sola me sentía, más bebía. Era violenta y estaba fuera de control. Nunca supe lo que estaba haciendo. Estaba haciendo trizas
a mi familia.
Expulsada de mi casa a los 16 años, me convertí en una indigente y comencé a pedir limosna para comprar bebida. Después de
años de consumo, los médicos me dijeron que mi salud había sufrido un daño irreparable.
Tenía sólo 16 años pero mi hígado estaba seriamente dañado y estuve muy cerca de matarme debido a todo lo que estaba
b eb iendo”. —Samantha.
CONCLUSION: Una adicción puede llevarnos a los extremos y mas cuando es sobrellevada por alguien tan joven,no es que no se

4. puede beber alcohol, si se puede pero en cantidades mínimas y con moderación para que no vuelva a suceder este
mismo caso.