Este documento confronta varios mitos comunes sobre tres sustancias psicoactivas: la marihuana, el tabaco y el alcohol. Para cada sustancia, se presentan tres o cuatro mitos populares junto con las realidades científicas que los contradicen. Luego, se incluyen historias personales de adicción a estas sustancias para ilustrar los daños que pueden causar cuando se usan de manera prolongada o en exceso. El objetivo general es crear conciencia sobre los riesgos reales asociados con estas drogas y desmentir ideas err

1. CONFRONTANDO MITOS
ACTIVIDAD DE ANÁLISIS 2
PROYECTO SUSTANCIAS PSICOACTIVAS.
CONFRONTA TUS RESPUESTAS (ACTIVIDAD 1) DE ACUERDO A LA REALIDAD DE LAS SUSTANCIAS
TRABAJADAS
SUSTANCIA MARIHUANA
MITO 1: La marihuana no es mala, porque se saca de una planta y eso natural.
REALIDAD: El humo de la marihuana contiene algunos de los mismos componentes que causan el cáncer que el
tabaco, incluso más concentrados. No es cierto que sea natural, ya que actualmente, con el gran negocio del
autocultivo, se consiguen plantas que han sido manipuladas genéticamente para conseguir concentraciones de THC
superiores a lo normal. Las setas venenosas también son naturales o la cicuta y el tejo o muchas más...pero pue den
producir la muerte si se ingieren. No todo lo natural es sano.
MI IDEA:en conclusion se puede ver que la marihuana no es natural y que al igual que cualquie droga puede traerte
muchas consecuencias en tu salud e incluso te puede traer la muerte o enfermedades con poca posibilidad de
curarlas.
MITO 2: La marihuana no es mala, porque cura a los pacientes de cáncer
REALIDAD: La marihuana no cura nada. Sólo se utiliza en algunos lugares para paliar los vómitos en pacientes con
quimioterapia, para estimular el apetito o para aliviar dolor. En esos casos el medicamento sólo contiene 1 de los
mas de 600 componentes que tiene la marihuana no tiene nada que ver con la cura del cancer e incluso esta
MI IDEA:en conclusion la marihuana no tiene nada que ver con la cura del cancér,al contrario si la consumes
puedes estar espuesto a contraer cancér ya que es una droga muy peligrosa y contiene muchos quimicos que la
hace mucho mas dañina.
MITO 3: Está bien fumar marihuana mientras no seas un fumador crónico.
REALIDAD: Cuando tu organismo se acostumbre a una cierta cantidad necesitarás fumar mas porros para que te
produzca los mismos efectos que al principio. Cualquiera puede convertirse en un adicto.
MI IDEA:en conclusion tu organismo se adata a como lo enseñes asi que si tu consumes drogas el dia que no lo
hagas te puedes enfermar o bas a sentir que te ba aser falta algo.
MITO 4: Cuando fumo marihuana pienso mejor.
REALIDAD: Cuando fumas marihuana tu percepción de la realidad se altera. Seguro que conoces amigos tuyos que
fuman y han comenzado a suspender exámenes y a bajar nota. El cánnabis afecta directamente a la memoria y por
eso afecta directamente a tus estudios y a tu futuro. Seguro que conoces casos de jóvenes que ya han dejado de
estudiar.

2. MI IDEA:en conclusion se puede ver que la marihuana en vez de ponerte a pensar antes te hace perder por decirlo
asi la memoria ya que si estas estudian tu promedio bajara.
LEE LAS SIGUIENTES HISTORIAS SOBRE LA ADICCIÓN A LA MARIHUANA. SACA TUS PROPIAS
CONCLUSIONES
"Soy una chica de 20 años enganchada a la marihuana. Nunca pensé que llegaría a esto. Al principio no le ves el
riesgo, porque sólo consumes de vez en cuando. Lo peligroso es cuando recurres al cann abis para conseguir algo
determinado. En mi caso es para relajarme. Al principio fumaba con amigos y nunca en mi casa, pero de repente un
día tuve un problema, que me puso muy nerviosa y decidí fumarme un canuto para relajarme. Esto es muy tentador,
porque es más fácil fumarte un porro que aprender a relajarte, sobre todo para mí que soy muy nerviosa. Así que, a
partir de ahí, cada vez que estaba nerviosa o que había pasado algo durante el día que no me había gustado,
fumaba. Ahora me arrepiento, porque no se relajarme sin fumar y esto me hace sentir fatal. Tendría que haber
probado otras vías, como el yoga, la relajación o haberlo consultado con un psicólogo, pero preferí optar por la vía
fácil y ahora estoy pagando las consecuencias."
MI IDEA: las drogas no son el mejor camino que debemos tomar para resolber algun problema o relajarnos como lo
hacia esta chica.
…ME ARREPIENTO DE USAR DROGAS Y QUISIERA NUNCA HABERLAS CONOCIDO…
“Comencé por unos amigos del colegio en donde yo estudiaba. Fue un día que nunca pensé que iba a llegar,
porque la verdad no había pensado nunca en usar drogas. Comencé probando la marihuana y ya consumía cigarro y
alcohol. A los dos años aproximadamente conocí la cocaína y ahora siento que me es difícil dejarla a un lado, al
igual que la marihuana. Le comenté mi problema a mi familia y me metieron a un centro de rehabilitación en donde
estuve sólo seis meses, de los cuales varias veces recaí. Salí del centro y seguí usando drogas, así han pasado 8
años y todavía tengo éste gran problema. Me pregunto ¿cuándo llegará el día en el que yo no tenga que recurrir a
las drogas para pasarla bien? Tengo una novia con la que llevo 5 años. Ella sabe todo mi problema y me ha tratado
de ayudar muchas veces. Yo le he prometido en varias ocasiones que la voy a dejar, pero nunca puedo cumplirlo. Mi
familia creo que piensa que yo ya no lo hago, pero la realidad es otra. Quiero demostrarle a mi novia y a mi familia
que quiero salir adelante de una manera sana. Soy estudiante de Derecho de tercer año y espero que en un futuro
sea un buen abogado. Pero tengo que salir de esto primero y espero algún día pueda ver la droga como una etapa
quemada en mi pasado. Quiero casarme con mi actual novia, la cual amo con todo mi corazón y quiero hacerla muy
feliz. Quiero darle una familia y quiero que mis hijos tengan el mejor papá del mundo. Quiero que mi familia se sienta
orgullosa de mí. Por culpa de la droga he perdido la confianza de varias personas que son muy significativas para
mi. Ahora me arrepiento de usar drogas y quisiera nunca hab erlas conocido...”
MI IDEA:para muchos jovenes cuando empiezan en el mundo de las drogas no se llegan a imaginar el daño que se
hacen asi mismos y alas personas que los rodean ,pero cuando toman conciencia de lo que es ese mundo para
muchos puede ser demaciado tarde y para otros ya no tienen quien los ayuden ya que en un momento estubieron
ayudandoles y no quisieron aprobechar esa oportunidad.
SUSTANCIA: EL TABACO
MITO 5: El tabaco me tranquiliza.
REALIDAD: Es a ‘tranquilidad’ es debida a la acción central del tabaco, pero desaparece cuando los niveles de
nicotina en la sangre disminuyen y dan paso al síndrome de abstinencia.
MI IDEA:en conclusion el tabaco no te ayuda a tranquilizarte, antes trae mas problemas a tu mente y a tu salud.

3. MITO 6: Conozco a muchos fumadores que no tienen problemas de salud.
REALIDAD: Seguramente usted piensa en algún anciano que haya fumado toda la vida y esté bien. Observe su
calidad de vida y no olvide que Ud. sólo ve a los que llegan a vivir más, a los que han muerto a causa del tabaco no
los ve envejecer.
MI IDEA:en conclusion aquella persona que consume alguna droga es imposible ver que no sufra de alguna
enfermedad a causa de las drogas ya que las drogas traen muchos quimicos que afectan tu salud.
MITO 7: Fumar es señal de libertad y de ser mayor.
REALIDAD: Eso es lo que nos ha hecho creer la publicidad, pero no es muy libre el joven que necesita tener un
cigarro para aparentar, ¿no te parece?
MI IDEA:la verdad es que los jovenes de hoy en dia se siente malos por decirlo asi cuando tiene en sus manos un
cigarro y piensan que esto los hace mas mayores.
LEE LA SIGUIENTE HISTORIA SOBRE LA ADICCIÓN Al TABACO. SACA TUS PROPIAS CONCLUSIONES
“Brandon, de 31 años, empezó a fumar a mediados de la adolescencia y a los 18 años se le diagnosticó la
enfermedad de Buerger; es un trastorno vinculado al consumo de tabaco que provoca el bloqueo de los
vasos sanguíneos de las manos y los pies, y puede ocasionar infección o gangrena.
Nueve años después, luego de perder las dos piernas y varias yemas de los dedos por esta terrible
enfermedad, dejó de fumar para siempre. Libre del cigarrillo desde hace 4 años, Brandon no ha tenido más
amputaciones, pero aún debe enfrentar las consecuencias de la doble amputación que se le practicó”.
MI IDEA:porque esperar a tener enfermedades tan grabes para dejar tu adiccion ,porque no pensar esto
hantes de tener consecuencias tan graves como la de este tipo.
SUSTANCIA: ALCOHOL
MITO 8: El alcohol es menos peligroso que otras drogas.

4. REALIDAD: El alcohol y el tabaco matan 50 veces más que la heroína, cocaína o cualquiera de las demás drogas.
MI IDEA:se puede ver que el alcohol es mas dañino para la salud que cualquier otra droga asi que si eres un adicto
al alcohol esto te traera muy malas consecuencias.
MITO 9: Beber alcohol sólo los fines de semana no provoca daño.
REALIDAD: Depende de la cantidad. No es lo mismo que un adulto sano consuma un par de copas un fin de
semana, que un joven beba en las fiestas hasta emborracharse. Si consumes a esta edad, todos los fines de
semana, en grandes cantidades, estás en mayor riesgo de hacerlo un hábito, provocando daño al hígado y el
cerebro.
MI IDEA:si eres un joven que estas acostumbrado a ir a fiestas los fines de semana y consumir licor hasta perder el
conocimiento le estas ocasionando un gran daño a tu organismo y esto incluso te puede llebar ala murte.
MITO 10: Cuando estás borracho, con un café se te pasa todo.
REALIDAD: El alcohol entra en la sangre, y debe ser metabolizado por el organismo para eliminarse y pasar el
efecto. Esto no es de inmediato.
MI IDEA:se puede ver que el cafe no ayuda mucho que digamos para los problemas del guayabo.
MITO 11: Las drogas no son buenas ni malas, depende del uso que se haga de ellas.
REALIDAD: Las drogas (salvo los medicamentos correctamente utilizados) son sustancias tóxicas y desde su primer
consumo existe riesgo para la salud de la persona que las consume. ¿te atreverías a decir que las pistolas no son
buenas ni malas? Una pistola tiene como único objetivo alcanzar e introducirse en el cuerpo de una persona para
neutralizarla. Seguro que la misma persona que te dice que las drogas no son malas ni buenas no te dice lo mismo
de las armas.
MI IDEA: en realidad seria algo dificil de explicar ya que son muchas cosas creadas por los hombres que si las
tomas a bien te sirve pero si decides hacerle un mal uso tambien puede servir poreso es complicado saber como
explicar esto.
MITO 12: Las drogas alivian el stress y las angustias.
REALIDAD: Las drogas te hacen evadirte unos momentos de los problemas. Cuando se pasa el efecto...el problema
sigue estando. Si tienes problemas...acércate a un adulto de tu confianza y coméntale lo que te pasa.
MI IDEA: en si las drogas no ayudan a solucionar tus problemas si por un momento los olvidas,cuando regresan son
antes mas fuertes poreso no te debes refugiar en las drogas.
LEE LA SIGUIENTE HISTORIA SOBRE LA ADICCIÓN Al ALCOHOL. SACA TUS PROPIAS CONCLUSIONES
“Cuando tenía 13 años, mis amigos se reían de mí si no tomaba una copa. Me dejé llevar porque era más fácil unirse
al grupo.
"Yo era muy infeliz y sólo bebía para escapar de mi vida. Salía cada vez menos y por eso empecé a perder a mis
amigos, y cuanto más sola me sentía, más bebía. Era violenta y estaba fuera de control. Nunca supe lo que estaba
haciendo. Estaba haciendo trizas a mi familia.
Expulsada de mi casa a los 16 años, me convertí en una indigente y comencé a pedir limosna para comprar bebida.
Después de años de consumo, los médicos me dijeron que mi salud había sufrido un daño irreparable.
Tenía sólo 16 años pero mi hígado estaba seriamente dañado y estuve muy cerca de matarme debido a todo lo que
estab a b ebiendo”. —Samantha

5. MI IDEA: nunca devieramos de dejar nos llebar por el mal camino de aquellas personas que no les importa si
esto va ser bien para ti o no.